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seila

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Tudo que seila postou

  1. GALEra,hoje fui ao mercado comprar pasta de amendoim..encontrei apenas CREME de amendoim.. gostaria de perguntar se existe diferença entre os 2 ou não? nao consegui achar creme de amendoim nas pesquisas,apesar manteiga. obrigado
  2. seila

    tópico do desafio

    galera gostaria de perguntar pra quem ja ficou mais de 20 dias sem porn+masturbação.. é o seguinte,alguem ai ficou com a libido alta os primeiros dias e depois deu uma queda violenta nela? esta acontecendo isso comigo,nao estou contando,mas creio que estou no 14~16 dias ...os primeiros eu tava a mil,esses ultimos 7 dias foi meio zuado..dá poucos picos de manha e de tarde,e de noite fico sem nem 1..
  3. seila

    tópico do desafio

    galera,estou no setima dia..ta tranquilo por enquanto..tem horas que bate um tesao loko mass eu consigo controlar... uma pergunta: é normal as bolas ficarem bem pequenas?saco muxo..
  4. nao li oque postaram acima,mas ja usei muito isso.. vai com calma,começa com 15mg de efedra + 200 de cafeina,depois se aumenta...vc n vai querer ter alguns colaterais bem chatos que tive por começar com dosagem alta... esquece aspirina
  5. respondendo de forma geral: agradeço de coração a quem teve a boa vontade de responder isso sério,pois levo isso muito a sério,quem me conhece pessoalmente sabe.... faço isso por amor galera,sou muito focado e quero demais isso,mas a questão financeira ta pesando,e com o que esta acontecendo em minha vida no momento ta batendo mto no psicologico...ao mesmo tempo que sei que tenho capacidade pra conseguir,o tempo vem e me contradiz...ta mto dificil,espero que melhore.....e mais uma vez,agradeço de coração quem teve boa vontade de responder na humildade,mesmo que pareça uma pergunta idiota ou de alguem que só vai ser mais 'um' , eu levo esse esporte como fiéis seguem religiao. quanto ao resto,nem precisava comentar.
  6. Olá galera,gostaria que me ajudassem nesse assunto... Atualmente tenho 19 anos,faço 20 anos em dezembro...sonho e me tornar um fisiculturista...porém só consigo bancar dieta com o que ganho no meu trabalho. Levo isso realmente ao pé da letra,amo esse esporte,treino desde os 14 anos,enfim.... a duvida seria,seria muito tarde eu começar a investir tudo em torno de uns 21 anos?nao invisto tudo agora,pq tenho que ajudar aqui em casa,mas creio que mais pra frente isso melhore hehe... agradeço de coração a quem ajudar,pq as vezes desanima ficar adiando isso,quero isso demais galera...gostaria da opinião de vcs.,PRINCIPALMENTE DE QUEM JA ESTÁ DENTRO OU VIVE DISSO. valeu galera
  7. Colesterol,hepatoxidade,articulacoes... N vo ir mais afundo pq eh soh parar pra pensar.
  8. Ia dar uma zuada aqui,mas ja falaram td q pensei.
  9. Sim...cafeina so serve pra midar diarreia mais de 2g/dia. N passo de 1g500
  10. Vcs dizem q tipo de efeito? Pq se for da termogenese creio eu que isso continua mesmo sem sentir nenhum "colateral''. Digo isso pq tomava cafeina com efedrina 3x ao dia...totalizava + de 1g de cafeina por dia...e vo te fala..eu ate dormia atarde as vezes...e sentia msm assim a temperatura aumentar,ja energia kkkk nem 1 litro de cafe acho q me da energiaa Oq coloquei eh minha opiniao na pratica...acho que n precisa aumentar a dose..ACHO.
  11. Entao seria o "ciclo" do jeito q postei? 2 sem. ec 2 sem. clem...sem cetotifeno
  12. Surgiu uma outra duvida,cetotifeno seria necessario?
  13. Essa eh a intencao...ah e eu posso misturar cafeina com clen?
  14. Sim...mas se ainda nao acabou as 16hrs de jejum,e meu treino for antes ou depois n tem problema?
  15. Tenho algumas duvidas simples. posso ciclar os dois?seria assim: 1-2 so cafeina 2-4 ec 45mg tsd+420mg de caf pra kd efedr 4-6 clem 8-10 ec 45mg tsd+420mg de caf pra kd efedr 10-12 clem Tomaria de 6-6 hrs efedrina. Clem comecaria com 1 ml e pararia no cinco,primeiro contato...e no ultimo dia de clen so tomaria cafeina no dia seguinte..sem efedra... Outra duvida maa besta...posso misturar cafeina com clen? N sei se isso conta,mas farei jejum intermitente... Espero q vcs tenham lido pq digitei saporra pelo cel... Se acharem bosta,loucura,ou ate mesmo melhorar esse "ciclo" eh soh postar...
  16. Li alguns artigos sobre o assunto,e gostaria da opiniai de quem SABE. Um exemplo,acordo 9:00..tomo agua..cafeina e efedrina ou clem...faco aerobico em jejum..ate ai ok...ai vou treinar 11hrs...eu devo fazer a primeira refeicao pos aej ou pos treino? Outro exemplo eh no sabado...faco apenas aej e 5h depois aerobico hiit...refeicao seria apos qual treino?
  17. Pqp eh absurda a diferença kkkk Mas como dito eh gostosa do mesmo jeito.
  18. "Da pra competir natural,nao tenho grana pra banca dieta,supl,academia" Vc eh um brincalhao mesmo kkkkkkkkkkkkk
  19. pois é,mas é sempre com os 2 que me dao espinhas...eh incrivel cara,eu nao sei o que tem la que faz me dar tantas espinhas...
  20. cara,nunca percebi isso,até porque antes de treinar eu comia bastante doce e nao tinha nem uma espinha...creio eu que não
  21. cara..nao disse que dava,mas malto e outros me enxeu a cara de espinhas..principalmente malto...vou ver ainda corn flakes mais pra frente,estou querendo opinião sobre esse cereal... e sobre batata cozida?alguem?
  22. entao...nem testei ainda,estou testando tudo...estou no amido de milho por enquanto,mas quando acabar vou testar corn flakes... ah,outra pergunta... batata cozida seria uma boa desjejum e pos treino?nao eh batata doce...eh batata normal..
  23. a pergunta esta to titulo. pq nao usar outras fontes de alto ig? malto = espinhas glicose/mel = espinhas dextrose = espinhas amido de milho = gosto HORRIVEL e nao dece,mas se nao tiver jeito.. waxy maize = sem $$
  24. Ele tem qnt de altura?
  25. Vai....ficam usando esses asteroides ai depois q explode o coracao nao reclamem.
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