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João Brito

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Tudo que João Brito postou

  1. João Brito
    54 tópicos em 224 páginas. Dá para ter uma ideia do aprofundamento.
  2. João Brito
    aparentemente o maior problema do bacon é que o processo de defumação hoje em dia é químico. http://www.hypeness.com.br/2012/01/bacon-e-vida-veja-como-ele-e-feito-e-tire-as-suas-conclusoes/ Uma alternativa mais saudável é comprar o toucinho cru mesmo. 100% sabor e menos química.
  3. João Brito
    A pergunta que estou me fazendo é se colocaram o bacon defumado/curado, ou o bacon fresco incluíram também.
  4. João Brito
    Jay cutler postou essa foto,18 anos e 4 MESES DE TREINO TREMBO! kkkkk
  5. João Brito
    Cerveja é rica em polifenóis. Na europa é bem comum atletas de resistência tomarem cerveja sem álcool como pós treino e há diversos benefícios. Mas se quiser esses benefícios, tem que ser na sem alcool mesmo e cerveja de verdade, não essas pilsen nacionais. Se quiser beber cerveja por beber, ai é melhor uma que preste. Se quiser beber cerveja por preço, ai compre uma mais barata que essa, pq é bem aguada (experimentei no último feriado). Enfim, não vejo nenhum motivo para comprar essa skol ultra sem ser trouxa.
  6. João Brito
    como tem fibra e não tem calorias? como tem ingredientes que possuem calorias e não tem calorias? deve ser aquele arredondamento que a lei brasileira permite, se tiver 0,5g ou menos por PORÇÃO, pode falar que tem 0.
  7. João Brito
    Sim, esprema numa peneira e depois coloque uns 3 minutos no microondas para ficar mais seca.
  8. João Brito
    sábado fiquei o dia inteiro sem comer, como bater todas as calorias do dia em uma refeição? Pizza de 4 queijos com bacon e massa de couve flor Massa: uma couve-flor de 300g 1 xícara e meia de mussarela ralado 2 ovos inteiros. triture a couve-flor, deixe no microondas por uns 3 minutos para seca-la e depois deixe esfriar. Misture-a com o queijo e os ovos e coloque na forma, vai ficar bem fininha mesmo. Coloque no forno pré aquecido por uns 10 minutos e depois coloque a cobertura. usei: molho de tomate mussarela parmesão gorgonzola catupiry bacon tomate seco manjericão oregano
  9. João Brito
    e por que a galera aqui come batata sem sal?
  10. João Brito
    vc ta com uns 20% mesmo, e a gordura não tá toda no abdomen, não dá para ver definição nenhuma do braço e tem bastante gordura no peito. os gomos de cima do meu abs forçando apareciam quando eu tava com 22%, isso não quer dizer nada.
  11. João Brito
    Ri dessa page do face como a tempos não ria, é um melhor que o outro.
  12. João Brito
    anorexia, fatorexia e vigorexia estão ai para provar.
  13. João Brito
    o óbvio para os outros nem sempre é para a gente, Se fosse não tinha tanta gente reatando namoro com a ex.
  14. João Brito
    ta mandando a dose certa com a proporção certa de água? O scoop da ON tem que pressionar na lateral do pote até ficar bem compacto, se não dá só uns 19g, ai o gosto vai ficar fraco mesmo. tbm não adianta jogar as 28g em 500ml de água que vai ficar fraco. de todos que experimentei o chocolate era o segundo mais fraco, só perdia para o de baunilha.
  15. João Brito
    ai vai depender de qual intensidade você está correndo e da resposta do seu corpo.
  16. João Brito
    só 100mg de testo por semana para 600mg de deca? Sabe que a MV do enan já é menor, quando parar com os dois, o enan vai sair rápido do corpo comparado a deca, ai, tchau libido.
  17. João Brito
    se manter em jejum após o AEJ é melhor, irá continuar queimando fat. sua dieta parece pobre em proteína, as primeiras refeições pelo menos nem tem direito.
  18. João Brito
    R$30 a diana e com frete grátis? Mestre fazendo milagres mais uma vez.
  19. João Brito
    cacau creme de leite manteiga taca tudo na panela e vai mexendo, adoçante a gosto, manda com morango.
  20. João Brito
    Se tá de sacanagem que tá postando aqui, né Pajé? hahahahahaha Você tem moral pra fazer o que quiser.
  21. João Brito
    Não. Mas duvido que qualquer chef de lab under faça um teste de espectrofotômetro a cada leva que receba para ter certeza da porcentagem de pureza no sal e ainda adicione a diferença de impureza no produto final. Já disse, tem muito cara honesto cozinhando, só não vai existir chinês enviando sal com 99% de pureza.
  22. João Brito
    Aparentemente seu corpo começou a responder agora. E apesar de estar apenas com 180 de testo, o valor de referência desse lab é a partir de 170. Porque não dar mais tempo para você mesmo se recuperar? Tem duas possibilidades conscientes: - esperar se recuperar, seu quadro está melhorando, lentamente mas está. Usar no máximo tamox ou clomid, nada de hormônios. Não ciclar mais. - começar uma TRT que vai para toda sua vida. Pense bem se quer pedir essas depo pro médico mesmo, porque se continuar com esse tratamento, não espere mais recuperar seu eixo.
  23. João Brito
    100% é subdosado, porque mesmo se o chef for honesto, a matéria prima que ele recebe da china já é subdosada e disso não tem como escapar. A questão é se é qual subdosado é.
  24. João Brito

    Marombada Raver

    João Brito respondeu ao tópico de Berrr em Off-Topic

    Vc é de Itu então? Já fui algumas vezes pra ai, eu ia muito para campinas pegar festa. SP tá cheio de low também, mas o techno que eu curto/curtia ninguém teria coragem de chamar de low, rs. Petduo, Mara Bruiser, DAVE de Drummer, Chris Liberator...
  25. João Brito

    Marombada Raver

    João Brito respondeu ao tópico de Berrr em Off-Topic

    dependendo no low até vai, mas em rave... só se for pra levar com chill out kkkkkk. tavam falando de d edge, puta como eu curtia essa balada, principalmente antes da reforma, só pedra na cabeça. Hoje em dia parece que é proibido soltar qualquer som que tenha um kick depois da virada. Você crente que a música vai explodir e nada. Tipo transar e não gozar, só passo raiva naquela merda. pode fazer low bpm, mas senta o dedo depois da virada caralho!
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