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Citizen

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Tudo que Citizen postou

  1. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Os homens caçavam porque eram (e são) mais fortes fisicamente e não porque falavam menos. Afinal, na natureza temos caçadores machos e fêmeas.
  2. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Acho que para as relações humanas (que fugiu muito da questão instintiva), o correto seria "destacado".
  3. Concordo com esse ponto de vista, mas acho que o autor deveria ter estabelecido a mesma quantidade de calorias para termos uma melhor demonstração. Só pra consta, são 12 meses? Conclusão: a dieta cetogênica ajuda a emagrecer de forma indireta. Abraços.
  4. Olá novamente, mpcosta82. Levei mais informação pro tópico no Clique Muscle: http://www.cliquemuscle.com.br/forum/index.php?/topic/4923-carbos-de-alto-ig-e-picos-de-insulina/page__view__findpost__p__75856 Do que foi debatido lá, a dieta Atkins (a que o estudo usou como de baixo carbo) é melhor a longo prazo numa questão de manutenção da saúde. Mas olha uma coisa interessante que o modera postou lá: Em uma dieta, se limitaram a apenas carboidrato de baixo IG e apenas 20 g por dia, depois de 12 semanas, passaram a consumir mais 5g de carboidrato por dia toda semana até chegar num peso ideal. Essa era a única regra que tinham que seguir, podiam comer proteína e gordura a vontade. Já na outra, divisão calórica de 55% carb, 30% gordura e 15% proteína, mulheres comiam de 1200 a 1500 calorias por dia e homem 1500 a 1800. Então, acho que é provável que o grupo da dieta Atkins consumiu mais calorias (que era à vontade, respeitando apenas a ingestão estabelecida de carbo) que o grupo do alto carbo. Se isso aconteceu, a dieta de baixo carbo foi mais eficiente na perda de gordura.
  5. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Os famosos manginas.
  6. Citizen

    Como Ser Alpha?

    A mulher só é sexo frágil se tiver que sair na porrada com homem, e, em em alguns casos, elas são mais fortes. rsrsrsrsrs Hoje são poucos os setores em que existe alguma separação entre homens e mulheres. As mulheres já se igualaram em quase tudo aos homens, é só ver que temos mulheres poderosíssimais como a presidente da república, primeira ministra, diretora do FMI etc.
  7. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Realmente, pensando assim, todos os casos de "amizade" entre homem* e mulher* que conheço não passaria nesse teste. *Estamos também esquecendo de citar casos de mulheres desinteressantes (feias, sem sal etc.) que "cairiam de boca" se o "amigo" interessante pedir. Mas no geral é isso mesmo, não conheço nenhum homem que recusaria uma trepada com uma "amiga" interessante, a não ser que fosse comprometido.
  8. Citizen

    Como Ser Alpha?

    E já no início da puberdade vemos que as meninas preferem os projetinhos de cafajestes e entre outros alfas. Isso não se aplica a todas: Só depois que se tornou muito rodada é que quer achar "alguém" especial. E durante a jornada em que está rodando por aí, ela tenta com uns alfas, achando que algum deles será o alguém especial, mas no fundo ela sabe que não vai ser e aproveita pra se divertir. Elas não são burras de cair na lábia desses caras. Caem porque querem (tem a parada da emoção, da aventura etc. aqui envolvida). Aquele cara que a ama e faria tudo por ela, mas não é um alfa, acaba sendo deixado de lado. Conheço um caso de uma garota em que o ex-namorado (cafajeste) chegou a passar herpes genital (imagina se fosse AIDS) e ela ainda fica derretida por ele. E o pior que ela sabe que o cara não presta, mas o "sentimentos" não são racionais. O pior é que ela tinha um ex-namorado mangina que até a acompanhava no postinho de saúde para o tratamento e sabia que ela tinha uma grande queda pelo ex cafajeste. Não adianta a mulher ficar achando preconceito e o caralho a 4, a grande maioria dos homens não terá nada sério com uma rodada.
  9. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Eu ainda não me aprofundei sobre esse assunto, mas pelo que vi superficialmente, o movimento acerta muita coisa. Só li um blog e vi uns tópicos do fórum do Búfalo. É interessante notar que é praticamente um padrão o comportamento das mulheres. Interessante ver também os relatos e saber que você já passou (ou está passando) e conhece alguém na mesma situação relatada. Tenho que dizer que conhecer esse movimento me abriu os olhos; eu já era meio realista sem saber da real... apesar de ter uns comportamentos, como eles dizem, matrixianos e manginas. Mas falando em mulher, eu concordo que toda mulher, independente do tipo, deve ser tratada da forma como merece. O problema das mulheres hoje é o ego e o homem é praticamente o culpado por isso.
  10. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Acho que a real te chamaria de mangina/matrixiano por causa dessa frase.
  11. Citizen

    Mulheres Querem...

    Essa é a hipocrisia: o cara reclama da mina gostosa que é interesseira, mas ela não vai atrás de uma mediana que gostaria de ter alguma coisa sincera com ele. Ele quer uma gostosa sincera pra meter e amá-lo verdadeiramente. rsrsrsrs É um toma lá dá cá.
  12. Isso é verdade. Tem os momentos em que é melhor tá com os amigos na curtição do que trepar o dia inteiro com uma gostosa.
  13. Existe N casos e N analogias. Existem mulheres que se tornam ou não vadias por conviverem com elas (vadias). Existem pessoas que se tornam ou não bandidas convivendo com bandidos. Da mesma forma que existem vadias que são vadias simplesmente por serem, apenas por gostarem de dar. Pelo que li no fórum do Búfalo, a real com as mulheres é tratá-las com indiferença, sem a paparicação* que a esmagadora maioria dos homens fazem. É por isso que tem muita sub-mediana se achando TOP, se ela tem esse comportamento é porque ela está sendo estimulada a ser assim. E pelo que eu vejo, para eles não existem a mulher exceção. *Colocá-las num pedestal, elogiá-las, divinizá-las, endeuzá-las, bancá-las, presenteá-las etc. Elas estão muito mal acostumadas mesmo. rsrsrsrs
  14. Convivendo com vadias, saindo com elas etc.
  15. Se estimuladas, muitas mulheres podem ter esse comportamento. Mas não seria natural igual aos homens e nem seria na mesma proporção.
  16. Só esqueceu de dizer que isso também se aplica às mulheres.
  17. Quando falei sobre ter alguém desejado, era sobre esse alguém ser atraente. No geral, todo mundo quer alguém atraente e esse alguém é naturalmente desejado. Então, se não quiser que o seu alguém seja desejado, não se relacione com pessoas atraentes. Claro que é foda saber que tem gente desejando, dando em cima, tocando uma etc. pro(a) seu/sua parceiro(a), mas é o preço. E em minha opinião, TODOS* os compromissados, de ficantes a casados de longa data, desejam alguém, seja para o extremo de somente sexo para o extremo de se casar. Mesmo pessoas muito bem casadas desejam outras, mas isso não significa que irão trair ou coisa do tipo, simplesmente isso acontece porque é natural. E é claro que nem todos vão admitir.
  18. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Este aqui parece ser um pequeno resumo do que é a Real: http://forum.bufalo.info/showthread.php?tid=4930
  19. Este aqui parece ser um pequeno resumo do que é a Real: http://forum.bufalo.info/showthread.php?tid=4930
  20. Naldo, perguntei DA Real e não DO Real. Não sei se você tá de zoeira e tals... É que eu não pesquisei sobre esses lances aí de PUA e Real e não sei o que exatamente são, mas se a Real for isso mesmo que você citou (de forma bem resumida), significa parar com as "armações" (tentar seguir protocolos pra catar mulher) e ser você mesmo. Correto?
  21. Galera, alguém poderia me dizer o que seria essa tal de Real que tantos falam? Obrigado.
  22. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Galera, alguém poderia me explicar o que significa a real (que seria diferente do PUA) que tanto falam? Obrigado.
  23. Entendi. A insulina sai mais rápido quando o carbo ingerido é de alto IG. Verdade. A não ser que o sujeito ingira whey e BCAA em todas as refeições. OK. Nesse caso, a eficiência que citei é sobre a qualidade da perda de gordura, pois supostamente em uma (dieta) se perderia mais massa magra que outra. Mas a conclusão que você postou do estudo já respondeu a minha dúvida. Ah, sim. Escrevi errado mesmo. Bom, podemos pensar em casos hipotéticos em que o Iron citou de ficar acordado 24 horas e comer de 1 em 1 hora e ter picos constantes de insulina não dando tempo de baixá-la, mas vamos nos atentar à realidade. Isso encerra a discussão. Muito obrigado pelos esclarecimentos!
  24. Citizen

    Como Ser Alpha?

    Que tática?
  25. Você acha que se um sujeito (normal, sem problemas de saúde no tocante à insulina) tiver um déficit calórico com muito picos de insulina e com ela demorando pra se normalizar, ele emagrecerá com a mesma eficiência se tiver evitando esses picos? Será que a insulina é tão lipogênica que se ela ficar alta no corpo ela impede a lipogênese mesmo num déficit calórico?
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