Crawfanboy

vc sabe ler? eu falei q a genetica natural dele eh melhor q a do zyzz... oq vc tah falando ai? e eu n estou trollando... essa eh a verdade e ponto final... vai ter certos shapes q só on fire msm pra pegar, com alimentação, e treino decente, e se eu fosse vc n falaria de ser gordo retido pq eu jurei q vc era o luan santana....

a genetica dele natural era mt melhor q a do zyzz, entendam... n existe essa de genetica, existe quem tem as melhores drogas e quem tem o conhecimento de uso só isso....

desculpa kra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk n na boa nao eh risada de deboche n HAUHAUAHUAHAUHAUHAUHA mas tah osso viu maninho.. deixa eu desiludir vc... treine uns 6 anos serio com dieta certinha e natural e talvez vc chega metade ou um pouco mais q a metade do shape do zyzz =x e eu acho q to sendo otimista, na real eu odeio o zyzz mas o shape realmente eh estetico

o suplemento é apenas um complemento pra sua alimentação n existe necessidade deles, o lado positivo é q eles são mais praticos, o ideal no seu caso é reavaliar sua dieta visto q sua atividade física séra menor

gente calma... o proprio dono do topico jah falou q jah se xingou de td e que fez merda... eu acho ate merecido trollar um kra q eh escroto mas o kra veio na humildade pedindo um conselho enfim... achei meio tenso vcs pisarem no cara assim, as vezes n é só "ah o verao" as vezes o kra realmente quer aprender e ai chega num forum bom e le isso =x meio q desanima Seguinte kra eu vo resumir oq jah foi dito aki pelos outros mas com um pouco de calma 1- esqueça os AES agora 2- leia mas leia mt sobre dieta e treino aqui no forum tem conteudo de sobra 3- treine por mais tempo pra conseguir maturidade muscular 4- se for pensar em usar AES estude seu ciclo antes leia sobre td td td td msm tipos de testo, sinergia de drogas, dosagem, etc etc etc 5- se tiver dinheiro procure profissionais 6- sempre faça exames pra ver como vc está, até msm sem estar usando nada faça exames pra ter um controle do q ocorre com vc te desejo uma boa sorte e n desista kra... se é o seu sonho n desista

n acho q esteja natural mas chega s... tem mt retenção ai

esse tbm chega e chega facil =x

esse ai da pra chegar natural s =x meu shape atual é isso ai vo entrar num ciclo agora depois posto antes e depois aki nossa responderam rapido hahauhauaha esse dai q eu falei foi pra foto do squat

Arthur eu entendi perfeitamente o seu post acho q vc q n entendeu o meu... Acho q vcs n entendem oq eu to perguntando, eu sei dos efeitos de um e2 alto e de um e2 baixo, eu vo usar o exemestano intraciclo de todo jeito a questao é q msm usando quando começar a sentir mas e ai? como funciona a admnistração? 25mg a cada 3 dias? a cada 4? todo dia? eh isso q eu quero saber... oq vcs acham.... n to perguntando oq acontece com ele baixo ou alto ISSO EU JÁ SEI, eu to falando sobre dosagens praticas pesquisei aqui e vi q o nivel de estradiol de um homem deve ser abaixo de 29 e eu tenho 34 Oo oq vcs acham de um exemestano a cada 2 dias? eu jah sabia q tinha estradiol alto por causa da gineco (descartei a prolactina) galera quem puder da um help agradeço

posso estar enganado mas exemestano e letro sao iguais a diferença constiste q com exemestano n tem efeito rebote, segundo coisa, exemestano aumenta o numero de testo livre e evita a retenção, acne etc, ou seja só tenho a ganhar, terceiro ponto meu exemestano eh super confiavel (coloco minha vida nisso) so q eh manipulado e n tem como quebrar um comprimido, ou seja tem q tomar 25mg, a questao eh: 25mg todo dia? 25mg a cada 3 dias? e ai? =x gente... eu n quero zerar meu estradiol... eu só quer controlar e to pedindo ajuda na dosagem... eh simples =( to pedindo uma opniao dos mais experientes ou sei lah qualquer material pra estudar eu vi q as dosagens variam mt, queria algo mais empirico pra confirmar...

entendo s kra mas isso eh temporario e eu n sei o quanto o exemestano vai baixar o e2 a depender da dosagem eu jah tenho uma leve gineco com o ciclo queria acabar com ela , enfim de todo jeito tenho q mandar ele intra ciclo

http://imageshack.com/a/img834/4343/ast7.jpg http://imageshack.com/a/img5/3926/hydn.jpg http://imageshack.com/a/img6/4003/6ucc.jpg http://imageshack.com/a/img96/8002/wnrf.jpg aki tao os exames galera e ai oq acharam? como vcs acham q devo admnistrar o exemestano?

kra se vc é esse msm da foto e se vc é natural deixe me dar os parabens, vc está mt bem, o segundo ponto é que esse seu treino ai que vc postou vai mais pra um treino de hormonizados, (inclusive meu treino TAH MT PARECIDO com oq vc postou só q eu coloquei mais compostos), começo meu 1 ciclo dia 02, terceiro é q confie na galera, se vc é natureba invista bem na progressao de cargas e nos exercicios compostos, fazia um treino cheio de isoladores mudei meu treino para o SL 5x5 (fiz por mais de 1 ano) e hj conheço realmente oq significa a palavra FORÇA e por consequencia a hipertrofia vem junto, o mais importante na real msm é sua dieta, sendo objetivo na sua pergunta SIM vc vai crescer tanto quanto cresce com o seu treino atual. Agora o ultimo ponto, se vc é hormonizado ou já se hormonizou ignore todos os comentários inclusive os meus e ai s eu faria apenas 2 ou 3 alterações no seu treino

n querendo fugir do topico mas obrigado rm respeito mt vc como user, suas respostas sao mt fundamentadas e sempre tento tirar o maximo possivel de vc, obrigado msm por contribuir com o forum nessa area, dia 02 começa o meu ciclo, fiz um topico antes sobre IA n pense q eu esqueci n, vo postar os exames quarta feira pra vcs dos meus hormonios certinho pra pedir uma opniao pra vcs =) so n postei antes pq eu n sabia q exame hormonal demorava tanto pra sair o resultado.. 10 dias tenso... mas quarta feira eles chegam.

minha duvida parece ser idiota mas tem um japa aki no forum n lembro o nome ahuahauha mas tipow o kra fez um ciclo todo em cutt e ganhou mm, partindo do principio basico de q proteina eh uma unidade estrutural eu posso dizer simplesmente q a testosterona faz com q o nivel de sintese proteica aumenta, q vc ganha mt massa magra e como vc esta numa dieta pra cut seu corpo vai segurar toda a MM(por causa dos hormonios) e vai queimar 100 por cento de gordura com o deficit calorico? pq se vc ver o bf do kra no inicio e o bf no final... vo dizer pra vc q ele deve ter ganho em media uns 5 kg de MM OQ EH MT COISA o kra foi de 0 packs pra 6 packs e pra quem fala q testo n queima gordura, acho q o gaspar postou recentemente um artigo relacionado a isso, a testo ajuda s na diminuição do bf entao eu creio q um hormonizado contraria a regra de q "n se pode ganhar mm e perder gordura ao msm tempo". Estou certo? ou falei mt besteira?

vc sabe como funciona azitromicina? .... acho q vc falou besteira na minha opniao =x

eu n duvido do kra n... mas mano 7 por cento de bf nesse peso AHAUAHUAHAUHAUHAUHAUAH esse kra deve ser um monstrinho da porra kkkkkkkkkk eu fiquei curioso =p mas concordo manda pra dentro ai =)

alguem me tira uma duvida.. n quero desvirtuar o topico mas qual o melhor treino pra um HORMONIZADO na opniao de vcs? ABCDE?

pança vc ia postar a msm coisa q o mrsaizen? kkkkkkk

eu ia falar isso mas sabe como é o medo da chuva de pedras eh grande, danilo uma duvida quanto vc acha q é o bf dela no olhometro ai

relaxe wagga esse kra sou eu =D

meu objetivo pra daqui a 4 anos ou menos... sem ser natural eh claro... http://www.youtube.com/watch?v=Pwhh8tSwzDI

n te xinguei man eu apenas perguntei vc q n entendeu minha colocação e falou sobre coisas q eu n disse, só to dizendo q as vezes acho exagerado essa coisa toda do zyzz, eu vo até da um exemplo aki, eu sei q o pessoal n acha tão estético mas sabe um shape q eu olho assim e fico impressionado? CALUM VON MOGGER acho q eh assim q se escreve, joga ai no google e assiste um video dele feito por um tal de miguel alguma coisa vc vai curtir como pre treino

KRA VC EH BURRO? KKKKKKKKKKKKKKKKKKK eu falei q n é essa coisa toda pra quem está CICLANDO sério msm q vc n conhece nenhum outro cara com mais estética q o zyzz? pelo amor de deus mas eu vo fazer o seguinte... meu primeiro ciclo será dia 02/11/2013 daqui a 2 anos com mais alguns ciclos nas costas eu volto aki e te respondo se eh facil ou n =* bj e torce por mim com 1 ano de treino n chega n...

vo dizer uma coisa aqui q eu acho q os haters n vao gostar mas é só eu q n acho o shape do zyzz essa anormalidade toda? tipow eh um otimo shape claro mas se vc pegar otros caras q ciclam existe mt mais estetica neles =x sem contar q o kra fala em aproveitar a vida ai vai lah e se droga pra kralho... mal habito pra kralho isso eh aproveitar a vida? fazer idiotisse? n entendo, tento entender mas n consigo