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MonsterFreak

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Tudo que MonsterFreak postou

  1. Boa noite, primeiramente o clembuterol nao tem efeitos colaterais que possamos falar ''nossa que medoooo'' , porque na minha opinião sao ''fracos'' , so deve tomar cuidado se tiver problema cardíaco , fora isso , ta de boa. Se voce se sentiu tao mal assim , devia ter começado com meio ml , mas acho que foi psicológico a dor de cabeça ou entao de outra coisa, o ciclo padrão de clemb seria 15 dias on e 15 off depois repete 15 dias , usar por 1 mes nao é recomendado , pois é uma substancia que o corpo se ''acostuma'' facilmente , entao é necessario dar esse off . Nao gostei da estrutura que ta na primeira pagina , faria assim : 1º dia - 1ml 2º dia - 1ml 3°dia - 1ml 4º dia - 2ml 5º dia - 2ml 6º dia - 2ml 7º dia - 3ml 8º dia - 3ml 9º dia - 3ml 10º dia - 4ml 11º dia - 4ml 12º dia - 4ml 13º dia - 5ml 14º dia - 5ml 15º dia - 5ml
  2. um cara com 185 e 40 de braço nem parece que treina
  3. ''jack3d e carnivor é anabolizante porque é proibido pela anvisa ''
  4. sacrificar o sono pra ir pra academia eu nao recomendo de jeito nenhum , voce iria ficar morto e fazer tudo errado durante o dia , se eu fosse voce faria calistenia mesmo , antes de trabalhar bem cedo 6-7 horas da manha , o treino é rapido , tudo que tu precisa é uma barra fixa e paralelas , com isso da pra criar uma infinidade de movimentos usando o peso corporal , agora caso nao dê pra colocar na tua casa procura uma praça ai perto.
  5. Guihs quanto voce tem de altura ?
  6. o pessoal coloca toda a fé nos hormônios
  7. velho os caras faziam isso tudo provavelmente pra mostrarem que eram durões , brutos , e tal a maior bizarrice que eu vi foi um cara que parava uma bala de canhão com as mãos
  8. heuheuheheuheuheuehu , se o cara morrer atropelado a culpa é dos Aes , porque ele usava Aes , foda-se se morreu atropelado os Aes que mataram heuheuheuheue
  9. MonsterFreak respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    volto a repetir esse tal de edging aumenta muito o cortisol, por motivos que eu ja expliquei a algumas paginas atras e ninguem me deu atenção porque sao cegos que nao querem enchergar por isso nao vou perder tempo explicando de novo. então se quiserem continuar se fodam ae
  10. Primeiramente comparar fisiculturistas com pessoas ''comuns'' que fazem ciclos recreativos é uma grande bobagem , fisiculturistas abusam de AES e colocam a performance na frente da saúde , a maioria nao ta nem ai se vai morrer ou ter problemas , so querem ser atletas de ponta e realizarem seus objetivos (escolha pessoal deles cada um faz o que quer na vida) , bodybuilding nada tem haver com saude e sim performance , mas hormônios se usados da maneira correta so trazem beneficios. E tambem o fato de um culturista morrer , nao sera necessariamente por conta do uso de AES ja que esmagadora parte da população nao usa aes e morre tambem , varios ate mais cedo. Pior que o cara fala : '' prefiro usar suplementos'' como se fosse uma formula magica Sei que nao é parametro mas deixo um texto do gh15 abaixo sobre o uso de hormonios para uma sociedade saudade. ps: o cara acha que so fisiculturista usa hormonios , mal sabe ele que na midia mundial ta cheio de famoso que usa e ta se dando bem com shape .
  11. pois é , parece que academia de vcs nao tem dono , se algum instrutor desrespeitar um aluno o dono da minha mandava pra fora na hora , porque a preferencia é sempre um aluno , ja aconteceu dele expulsar um aluno que tava zuando um frango , com o instrutor seria a mesma coisa.
  12. ja era de se esperar de uma menina que ia pra academia 3x por semana de domingo a domingo achando que ia crescer mais assim mais triste ainda é os comentarios , pessoal leigo comentando e queimando o filme do esporte , olhem esse : ''Parabéns Gracyane Barbosa,vc está inspirando muitas meninas desmioladas a se bombarem sem o devido cuidado e acompanhamento necessário.rsrsrsrs''
  13. Muito bom MaxWell , pela foto do perfil voce parece que subiu bem mano , parabéns.
  14. mal sabe ele que a proteina nao esta sendo absorvida completamente comendo cru
  15. passei 10 min rindo desse fdm , principalmente da parte da caimbra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  16. o Paredão aqui do forum tinha menos de 3% de bf quando começou a treinar , postou ate a foto da avaliação (era 2,alguma coisa%)
  17. Peso corporal 97kg chin up 6 paralelas 12 to iniciando na calistenia (2 semanas) , daqui a alguns meses pretendo ta detonando pelo menos nesses movimentos basicos
  18. sg nao vejo nada de hormonizado no shape dele , so tem um pump nos ombros e braços , e ele ta contraindo o trapezio
  19. Canada ? ai sim ce vai crescer , nao é igual nessa merda de brasil onde a musculação e estilo de vida saudáveis são banalizados ontem saiu um post aqui no forum mas a moderação deletou nao sei porque , falava da Australia um pedreiro que ganhava 14 mil reais por semana , tinha shape foda, acessibilidade a gh que era barato , suplementação e varias outras coisas , é outro nivel mesmo, fora o conhecimento que os gringos tem de fisiculturismo , o cara ate falou pra quem estivesse pensando em competir que fosse passar uma temporada fora pra aprender , porque aqui no br nao tem futuro ficar disputando estaduais e chapms pequenos com pensamento limitado.
  20. MonsterFreak respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    nao adianta dar visão a um cego se ele nao quer ver
  21. MonsterFreak respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    https://www.youtube.com/watch?v=HMKiTjkSG8c&t=33

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