Ir para conteúdo

Glauber19

Banido
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    2.311

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que Glauber19 postou

  1. Glauber19
    Farinha lactea tem pouca proteina, use aveia, leite desnatado e claras de ovo. Lembre-se 1 colher de aveia tem menos de 3 gr de proteina. Entao bote mais.
  2. Glauber19

    Festas

    Glauber19 respondeu ao tópico de Black Ray em Musculação em geral

    Quando bebo sigo esse lema, é pra cair ! Se tá no inferno, abraça o capeta. auhauhauahuahuhaa
  3. Glauber19
    Voce é doido bicho? Tira uma foto e olha, daih seja sincero, está bom? Nao tem essa de bom pra idade. Vc tá só a capa do batman.
  4. Glauber19
    EU discordo dessa ideia de que só os macros importam.
  5. Glauber19
    Tem um tópico sobre BCAA, o topico é imenso. (BCAA voce esta usando errado) Talvez lá saibam te informar melhor Eu acho que nao tem nada a ver uma coisa com outra nao.
  6. Glauber19
    BB soh vale a pena qdo rolam promoções.
  7. Glauber19
    Whey tem absorção mais rapida. Caseina é a melhor opção. Porem como a questao grana entra na jogada, tente proteina isolada de soja com leite desnatado.
  8. Glauber19
    Nao. A nao ser que vc esteja usando BCAA como supositório. Hoje foi o dia das duvidas bizarras nesse forum.
  9. Glauber19
    Dificil. Trenbo...
  10. Glauber19
    Fecha fecha ! Esse nao sabe como usar, nao sabe oq é tpc, nao sabe pesquisar...
  11. Glauber19
    Se vc nao sabe criar o topico nem deve ter pesquisado sobre a sua duvida, pesquise antes de criar um topico.
  12. Glauber19
    PESQUISE. Pelo jeito vc é mesmo preguiçoso, tem N RELATOS sobre N termos aqui no forum.
  13. Glauber19
    Muda a sua conta de luz.
  14. Glauber19
    ou leite.
  15. Glauber19
    Poder pode.
  16. Glauber19
    1 scoop pós treino, basta saber ler o rotulo mano. Tem pouquissima Creatina. (Eu sigo mandando 2gr de CREATINA HCL )
  17. Glauber19
    Ou ganha massa ou define... Tentar fazer os 2 é pior.
  18. Glauber19
    Nao.
  19. Glauber19
    Va ler a parte de nutrição que vc mesmo responderá.
  20. Glauber19
    Dá praticamente no msm.
  21. Glauber19
    Manda de 2 a 3.
  22. Glauber19
    Manda creatina no pós tbm (5gr), tem bom CxB.
  23. Glauber19
    Prefiro o Neurocore (usando de 2 scoops pra cima)
  24. Glauber19
    Cara, pesquisa sobre alcool aí.
  25. Glauber19
    Mistura de sabores causar diarréia? Vc perguntou isso mesmo? Se fosse vomito... Usa Nescau, Toddy, Nesquik, Açucar Mascavo, Açucar...
×
×
  • Criar Novo...