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pcgaviõesdafiel

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Tudo que pcgaviõesdafiel postou

  1. pcgaviõesdafiel
    E em relação as costas, deu uma desenvolvida boa? Não me lembro de ter visto uma foto bem visível da dorsal, se tu puder postar ou se ja tiver seria massa... e qual seria teu treino de costas?
  2. pcgaviõesdafiel
    "Se nao me engano as pantu está com 33, 34cm por ae," Tá SHOW, claro que sempre dá pra melhorar, mas pra vc q não é muito alto, tão ótimas, eu tenho 40 mas relação a altura fica normal... então, ciclo só pro fim do ano... abraços e BONS TREINOS..
  3. pcgaviõesdafiel
    Opa brother, valeu, tão fodas mesmo tuas medidas, e FAZ ISSO, pega as anteriores aí pra ver a diferença, se bem que medida NÃO CONTA nada... Mas parabéns pela evolução, e dá uma olhada nas pantu...
  4. pcgaviõesdafiel
    Opa rvtz... TEUS GANHOS foram absurdos... Que nem a moça falou parece até que trocou de corpo rs... Parabéns, e atualmente quais são tuas medidas (coxa, panturrilha, antebraço, biceps e todas que souber...) e seu bf?
  5. pcgaviõesdafiel
    Seguinte, não te chamei de frango, mas mesmo que chamasse não seria pelo teu corpo... E SIM PELA TUA ATITUDE "SOU MAGRO E NAO QUERO ESPERAR" isso é atitude de frango, academia não é milagre, por isso faça como vc PENSOU treine um ano COM DEDICAÇÃO, BOA SUPLEMENTAÇÃO, DIETA E DESCANSO e dps cicle se ver que é necessário, pq naturalmente vc já adquire um bom corpo...
  6. pcgaviõesdafiel
    SIM tu pesquisou bastante? O pesquisou certo então, 3 meses de academia e vc mesmo diz que é magro, acha que IRÁ FAZER MILAGRE? "E não quero esperar?" Depois que foder com teu corpo aí vc vai querer voltar a tras, primeiro ganha uma carcaça massa natural poh!
  7. pcgaviõesdafiel
    Porra mano, tá de sacanagem só pode... eu com 3 meses nem suplementava ainda, comecei a suplementar dps do quinto mes, e ganhei 16 kg, e tou com 38 e alguma coisa de braço frio cara, e 1 ano de academia, NÃO VIAJA em fazer ciclo com 3 meses, quando tu tiver um ano e meio e um CORPO MASSA, tu pensa nisso, por enquanto compra uma boa suplementação, dieta e descanso e A TREINO HARDCORE!
  8. pcgaviõesdafiel
    Calma empuro... entendo tua frustração... IGUAL maioria aqui... mas esperança é a ultima que morre, bota logo as foto aí cara, GALERA AQUI TE ACOMPANHANDO PRA VER OS RESULTADOS!
  9. pcgaviõesdafiel
    Qual o pré treino que vc tá utilizando? No aguardo nas fotos finais!
  10. pcgaviõesdafiel
    Verdade amigo, bota aí, ngm aqui é ARNOLD SCHWARZENEGGER ou espera que vc tenha virado um hahaha brincadeiras a parte, bota ai os resultados, galera na expectativa!
  11. pcgaviõesdafiel
    sua frase de ASSINATURA É TOP... Mas bota ali os créditos ao grande pai da musculação ARNOLD SCHWARZENEGGER
  12. pcgaviõesdafiel
    Acompanhando amigo, teu shape tá show... só uma coisa, a sua medida de braço é 34,5 relaxado né? Quanto está contraído? E bons ganhos
  13. pcgaviõesdafiel
    Acompanhado... =D
  14. pcgaviõesdafiel
    Amigo, falei com ele... não tem nome exato, mas é problema hormonal, dá um consultada para ver se tu não tem problema hormonal tbm!
  15. pcgaviõesdafiel
    brother minha intenção não foi ressucitar não! FOi que eu li esse tópico já finalizado e vi que o rapaz ali queria ver um que terminasse como todos devem ser.... relatando, com fotos, medidas e tudo! Foi apenas isso! Abraços e bons treinos!
  16. pcgaviõesdafiel
    Amigo seu "amanhã" fazem 4 dias... vc irá mesmo conseguir as fotos??? olha o pessoal que está aguardando... abraços... ve com um amigo uma camera, até de celular com uma qualidade boa!
  17. pcgaviõesdafiel
    Tbm assisto.... mas é supernatural rs
  18. pcgaviõesdafiel
    Parceiro, o meu não é ciclo... mas sim relato de suplementação... relatando todos os dias e com fotos caso queira acompanhar! tá na assinatura...
  19. pcgaviõesdafiel
    hahahahaha que isso amigo... é um problema que ele tinha, um hormonio, algo desregulado... nao sei o certo, quando o ver pergunto, mas sei que ele tinha isso! Mas ele nem malhava, era só atleta mas nunca dava nem uma aumentada, sempre magro! Ai através de vários exames ele descobriu isso! Pode ser este problema do rapaz aí! Pq com 6 anos e assim não é normal... abraço maromba!
  20. pcgaviõesdafiel
    VC AINDA MALHA? SE SIM, QUAIS TUAS MEDIDAS ATUAIS E A QUANTO TEMPO Q VC INICIOU NA MUSCULAÇÃO!
  21. pcgaviõesdafiel
    tbm no aguardo!
  22. pcgaviõesdafiel
    A que estranho amigo... pq ele comentou umas 3 paradas minhas... ai no mesmo dia fui olhar os relatos dele! E acho q o problema dele é o mesmo que um amigo meu tinha... não sei exatamente oq é, mas o médico falou q se não tomasse tal coisa nunca ia ficar mais forte ou encorpado!
  23. pcgaviõesdafiel
    Blz... um amigo ali acima indicou um... obrigado É esse? se for e o site não for golpe não é caro... pq o meu custa 107 de 900 gr... sai até barato, tirando o c4 dai... http://www.intensidademaxima.com.br/hidrobuilderplatinum-optimun.html
  24. pcgaviõesdafiel
    Opa brother, muito obrigado... qual o valor deste ultimo whey? e o tamanho dele rs
  25. pcgaviõesdafiel
    eu tomo whey depois do treino, mas esse 3 w, vc acha que o melhor seria o isolado???
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