Padrão

Médicos ganham comissão das farmácias de manipulação parceiras, então com quase 100% de certeza irá receitar EAA oral e muito provavelmente Ox que é o sal mais acessível e disponível que tem vindo da China, raramente um médico prescreverá injetável a não ser que seja um cara influente no meio, mas aí a consulta vai para patamares estratosféricos, porém, a cadeia de suprimentos é completa e totalmente confiável.

Tente acrescentar o cardio nos dias de descanso mesmo então e sempre que tiver um dia mais "livre" tente encaixar. A saúde cardiovascular irá melhorar a ponto de te beneficiar em sua rotina na musculação. Elevação lateral na Polia da para troca por elevação com halteres (Pode fazer até sentado, para não ficar balançando quando for pegar bastante carga ou até um desenvolvimento na máquina ou smith) Francês na polia - Talves um tríceps testa seria legal ou até na máquina, caso sua academia tenha essa opção Peck deck invertido - Poderia fazer com halteres sentado no banco Búlgaro troca pelo afundo no smith São alguns exemplos, que da para você pegar bastante carga para o músculo em questão.

@Gabriel A muito obrigado pelas dicas! Sobre o treino, pode ser opinar sobre o que dá pra trocar ou melhorar. Disse no post sobre visar mais força do que hipertrofia em si, mas é um pensamento bem divido entre os dois objetivos, sempre prezo em progressão de carga e uma execução cadenciada desde quando comecei a treinar... com sua dicas, troco exercícios que são desnecessário pra um crescimento muscular mútuo. Os exercícios isolados, seria mais pra um estímulo mais isolados nas musculaturas que sinto fracas e aumentar o volume nas mesmas. No caso da sua sugestão em retirá-los, deveria adicionar quais no lugar? Trabalho em uma academia e treino la mesmo, como o tempo é corrido não tenho tempo pra fazer um cardio "bem feito", seria basicamente uma escolha entre treinar bem ou cardio. Mas vou adicionar nos dias de descanso.

Cara, nem sempre que o tem o melhor marketing é o melhor na área em si. Tem livro (com um custo bem acessível e escrito por profissional capacitado, como Dudu Haluch, Gabriel Feitosa etc) ensinando a ciclar com custo bem baixo, basta dedicar alguns minutos por dia.

Aí! Por causa dessas piadinhas que a galera tem diminuído a participação, bodybuilder é coisa séria, por isso os profissionais sobem de calcinha no palco Obs: Sim foi uma brincadeira.

Se for a mandioca que é fruta come se for a mandioca que é legume levanta

Se tu aprender a contar não vai precisar perguntar 3+3=6 E se aprender a ler vai ver que não posso fazer exercícios acima da cabeça como já citei anteriormente Vamo lá amigo, gordo já é um problema mas gordo e burro é de foder kkkkkk

mais um dia de tipoia, a sensação de impotência é pior que quando operei o joelho... fiquei sem andar 1 semana, na segunda ja tava sem as muletas e fazendo fisio hard agora o ombro ta fod*, da pra fazer nada e ainda dói F

como que gera esse relatório desse jeito pelo fitday?

Mas aí tem que sentar nela igual o @realdeal faz ou a gente usa ela de peso?

Mas isso é pra todo mundo, o corpo não foi feito pra ficar com menos de 12-15% de BF.

Na dosagem que vc vai usar vai ser praticamente a mesma coisa. se vc tivesse usando outras drogas, dose maior, e mais tempo, aí seria relevante.

Que eu saiba... médico prescreve para você fazer em laboratório de manipulação

Ate nos efeitos colaterais? Achei que o primobolan tivesse menos efeitos do que oxy

Entendi, o médico costuma prescrever esses laboratórios ou somente manipulado? Quando formos conversar sobre as melhores opções para mim, quero falar sobre primobolan injetável porém a ausencia na certeza de procedencia confiável me traz um pé atras, não tenho nenhum contato com alguém que venda anabol, e pelo que pude notar ainda mais dificil encontrar o OG. Medicos costumam ter contato com os produtos desses laboratórios ?

Eu li que esse laboratório é ótimo, é comum medicos prescreverem de lá ou somente manipulado?

Rapaziada, com todo respeito aos comentários acima, mas tem muita coisa aí que foge da realidade do cenário brasileiro. Antes de sair jogando pedra em tudo que é under nacional, é preciso entender o contexto. Aqui no Brasil, o uso e a venda de anabolizantes não são regulamentados, então quem procura algo de qualidade e com preço acessível vai, sim, recorrer ao mercado underground. É o que temos. E dentro desse mercado, existem sim marcas sérias, com rastreabilidade, padrão de produção estável e boa resposta nos exames – e a Oxygen é uma delas. Ficar dizendo que “é feito em cozinha suja”, “óleo de soja”, “tudo fake”, é generalizar demais e muitas vezes repetir coisa que se ouviu sem nem ter usado o produto ou feito um exame básico de testo livre total. A única forma séria de avaliar se um produto funciona é: aplicou, fez exame e comparou o resultado com a dose prometida. Se não fez isso, é só achismo. Sobre os atletas: claro que o marketing influencia. Mas entre comprar de um laboratório underground sem rosto, sem histórico, e um que pelo menos tem figuras públicas de referência usando, postando exames, subindo em palco, eu prefiro a segunda opção. Porque, no mínimo, tem a quem cobrar. E se o cara é atleta e depende da forma física dele, você acha mesmo que ele vai colocar qualquer lixo no corpo só por R$ 2 mil de patrocínio? Por fim, quanto à Landerlan: excelente produto, quando é original do Paraguai, comprado direto na fonte. Agora, se você compra de “representante” no Brasil, no ML ou no WhatsApp, sinto informar, mas a chance de estar usando falsificação é altíssima. O mercado está infestado de cópia. O que separa produto bom de ruim hoje no under não é só o nome da marca, mas a procedência. E isso vale pra qualquer lab, inclusive os que vocês estão recomendando.

Ah perfeito, obrigada! Vou observar isso com relação ao psicológico também.

Rapaziada, com todo respeito aos comentários acima, mas tem muita coisa aí que foge da realidade do cenário brasileiro. Antes de sair jogando pedra em tudo que é under nacional, é preciso entender o contexto. Aqui no Brasil, o uso e a venda de anabolizantes não são regulamentados, então quem procura algo de qualidade e com preço acessível vai, sim, recorrer ao mercado underground. É o que temos. E dentro desse mercado, existem sim marcas sérias, com rastreabilidade, padrão de produção estável e boa resposta nos exames e a Oxygen é uma delas. Ficar dizendo que “é feito em cozinha suja”, “óleo de soja”, “tudo fake”, é generalizar demais e muitas vezes repetir coisa que se ouviu sem nem ter usado o produto ou feito um exame básico de testo livre total. A única forma séria de avaliar se um produto funciona é: aplicou, fez exame e comparou o resultado com a dose prometida. Se não fez isso, é só achismo. Sobre os atletas: claro que o marketing influencia. Mas entre comprar de um laboratório underground sem rosto, sem histórico, e um que pelo menos tem figuras públicas de referência usando, postando exames, subindo em palco, eu prefiro a segunda opção. Porque, no mínimo, tem a quem cobrar. E se o cara é atleta e depende da forma física dele, você acha mesmo que ele vai colocar qualquer lixo no corpo só por R$ 2 mil de patrocínio? Por fim, quanto à Landerlan: excelente produto, quando é original do Paraguai, comprado direto na fonte. Agora, se você compra de “representante” no Brasil, no ML ou no WhatsApp, sinto informar, mas a chance de estar usando falsificação é altíssima. O mercado está infestado de cópia. O que separa produto bom de ruim hoje no under não é só o nome da marca, mas a procedência. E isso vale pra qualquer lab, inclusive os que vocês estão recomendando. .

Sem méritos de treino bom ou não... Mas o que acha: No treino A - trocar o crucifixo por fly A rosca direta na polia por rosca barra w ou na máquina Treino B ta bem pobrinho.... o que acha Agachamento - Leg press / extensora / cadeira flexora / mesa flexora O treino Full body Supino Inclinado / Puxada Supinada / Desenvolvimento + Elev. Frontal / Bícepes halter unilateral / Tríceps francês / Cadeira extensora / Stiff Panturrilha e abdomen - Em dias alternados *Sugestão para te fazer pensar em um leque maior de possibilidades*

Já que possui apenas 3 dias para treinar, uma boa divisão seria o Puch, Pull, Legs. Conseguiria treinar o corpo inteiro, com boa intensidade.

Obrigada demais! Vou ver sim!

Se tá feliz tá bom Cada um sabe o que faz, e é seu relato Depois continua a contar seu progresso Abraço

fala mano, galera do grupo do fornecedor que to elogia muito a king, dizem ser tão boa qnt a lander só que de laboratorio diferente, inclusive os preços são quase iguais! Já usou a muscle labs tb?

fala mano, perguntei pq já vi mt gente falar mal da landergold, mas sempre que usei bateu nos exames e fisicamente. Sendo que agr to vendo dizer que nem mesmo conferindo o qr code tem como confiar que é original kkkkk oq tu acha? Tão falsificando ate o qr code? Só tendo um vendedor que tu conhece então?