Postado 1/04/2009 às 23:46 04/1, 2009 Bom galera, qnd não to com muita fome normalmente coloco uma pimenta na comida, isso ajuda muito na apetite (pelo menos no meu =D) Gostaria de saber sa faço mal, se pimenta atrapalha alguma coisa no ganho de massa muscular... Vlw Vai pra cima dele Santos... Vai com Determinação... Tu que és o Glorioso... Visto seu manto com Amor e Emoção!
Postado 2/04/2009 às 00:26 04/2, 2009 Ouvi dizer que um pouco de pimenta em todas as refeições ajuda a controlar o colesterol e a manter o coração saudável. Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida... No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)
Postado 2/04/2009 às 00:27 04/2, 2009 Autor to confuso... ??????? Vai pra cima dele Santos... Vai com Determinação... Tu que és o Glorioso... Visto seu manto com Amor e Emoção!
Postado 2/04/2009 às 01:42 04/2, 2009 cara pimenta vai acelerar seu metabolismo por um lado isso eh bom pq ela vai servir de termogenico te dar mais gás no treino e fazer vc perder mais gordura por outro seus gasto calórico diario em repouso vai ser maior por tanto se quiser ganhar massa muscular vai ter q botar mais comida pra dentro mas não sei não o quanto esse fator termogenico deve ser considerado pq se fosse muito grande vc ia ver as farmácias lotadas de cápsulas de pimenta Run,Jump, Lift, Puke, Repeat This is CRROOOOOSSSSSSSFFFIIIITTTTTT!!!! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20981-cross-fit/
Postado 2/04/2009 às 19:11 04/2, 2009 duvido que essa aceleração do metabolismo seja tão grande, nunca percebi qualquer diferença, pelo menos. acho que prejudicial mesmo vai ser só no dia seguinte, na hora que vocês sentar no vaso.
Postado 2/04/2009 às 19:14 04/2, 2009 ah o cara come uma pimentinha so para com isso pode até acelerar um pouco mas nada q mude drásticamente a rotina dele come de boa tua pimenta ai irmão!
Postado 2/04/2009 às 23:58 04/2, 2009 As pimentas e os pimentões pertencem à família Solanaceae e ao gênero Capsicum. A pungência ou picância das pimentas deve-se a presença da capsaicina. A substância química que dá à pimenta o seu caráter ardido é exatamente esta que possui as propriedades benéficas à saúde. A capsaicina têm propriedades medicinais comprovadas, atua como cicatrizante de feridas, antioxidante, dissolução de coágulos sanguíneos previne a arteriosclerose, controla o colesterol, evita hemorragias, aumenta a resistência física. Além disso, influencia a liberação de endorfinas, causando uma sensação de bem-estar muito agradável, na elevação do humor. O valor nutricional da pimenta é relativamente alto, por constituir boas fontes de vitaminas, principalmente C e, em tipos ingeridos secos, vitamina A. Apresenta ainda cálcio, ferro, caroteno, tiamina, niacina, riboflavina e fibras Quer emagrecer? Imagine se você pudesse reunir em um único alimento “super-poderes” como o de acelerar o metabolismo, diminuir a TPM no caso de mulheres, prevenir o aparecimento de varizes e ajudar no crescimento do cabelo. Pois esse alimento existe: é a pimenta vermelha. Massssssssssssss Assim como qualquer outro alimento, é preciso consumi-la com parcimônia e equilíbrio". Vale lembrar também que a pimenta não é indicada em grandes quantidades para pessoas que sofrem de gastrite ou hemorróidas husahusahuas. Nesse caso, o melhor é consumi-la uma vez por semana.
Postado 3/04/2009 às 12:51 04/3, 2009 muito bem explicado ferroviaria.. vo add umas 2 pimentinhas só no almoço..
Postado 3/04/2009 às 21:42 04/3, 2009 Como pimenta desde muleke. Pimenta eh show! E tenho certeza q acelera o metabolisto (constatei isso por experiencia própria). Dias q nao como pimenta(raros) me sinto mais pesado apos as refeiçoes por mais tempo. Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça! Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ. Nutricionista - CRN-4: 23100111.
Postado 4/04/2009 às 20:28 04/4, 2009 Como pimenta sempre que posso, ou seja, qse todo dia, ela além de ser muito benéfica como disse o ferroviária, ela me ajuda na renite.... verdade... ela melhora a renite por um bom tempo depois de eu comer a pimenta.... ;D eu nunk procurei se é fisico ou psicológico q ela tira minha renite, mas q é por experiencia propria q eu falo.=]
Postado 5/04/2009 às 15:15 04/5, 2009 isso serve pra qualquer tipo de pimenta? do reino, vermelha, dedo de moça .... ??? "Estilo Rottweiler, Vou Lançar Mais Uma Raça..."
Postado 5/04/2009 às 16:32 04/5, 2009 Aew Galera uma dessas depois do almoço vcs passam o dia todo acelerado... E não é uma montagem, essa pimenta chama Peter Pepper ou Pimenta Pedro. kkkk Boa sorte " NO PAIN NO GAIN ". Projeto Cutting 2012.. vamo que vamo..
Postado 5/04/2009 às 17:04 04/5, 2009 Porra velho se tu que manda esse Pimentão pra dentro vai fundo, por prazer ou belos beneficios!!! AHUAuhaIAhuHAUAUHa Só que depois no outro dia vai ser hard na hora de descarrega!!! kkkkk
Postado 5/04/2009 às 17:21 04/5, 2009 kkkkkkkkk Eu n como pimenta xD Tenho Gastrite.. xD To dando a dica pros cara que pode.. xD " NO PAIN NO GAIN ". Projeto Cutting 2012.. vamo que vamo..
Postado 7/04/2009 às 21:00 04/7, 2009 pimenta é bom, mas cuidado com a hemorróida. Para obter sucesso e alcançar seus objetivos, você só precisa de três coisas: 1° DISCIPLINA 2° DISCIPLINA 3° DISCIPLINA E lembre-se: Se você continuar fazendo o que sempre fez, nunca será diferente do que é!
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