[Falta de Pesquisa]Como Medir Todo O Corpo?

[schneider_19]

ae galera isso é uma duvida bem interessante, então gostaria de saber: como se faz para medir todo o corpo?

ombros, bíceps, peitoral, quadril, coxas, deduzindo todos os musculos do corpo?

se alguem sabe me explica ai

[CrisCSO]

Como assim medir o corpo todo? Se for aferir a medida dos músculo que citou já vi indicações pra ombros, braços, panturrilha e glúteo, maior porção; pernas maior porção ou meio da coxa; peitoral, no altura do mamilo; dorsal, nunca ouvi nada; e circunferência abdominal na maior porção também.

p.s. Esse tópico não deveria estar aqui.

[Ice_AAS]

Você pega a fita métrica pelo número 1, dá a volta no na parte que quer medir e vê quantos centímetros deu.

Gostou ? Clica no botão verde flw

[Leoo5]

ae galera isso é uma duvida bem interessante, então gostaria de saber: como se faz para medir todo o corpo?

ombros, bíceps, peitoral, quadril, coxas, deduzindo todos os musculos do corpo?

se alguem sabe me explica ai

PEROLA

[miguelliz]

Na boa vei....

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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