Suor Em Excesso.

~~Nego_Drama~~ · Março 5, 2009 às 20:24

Galera to com uma grande duvida, to fazendo ciclo de EC e tribulus terrestris, a efedrina faiz suar em excesso, e o tribulus tbm.. estou suando muito, durante o dia todo.. queria saber se esse suor é perca de gordura ou somente de liquidos?? vlw galera.

hippocampus · Março 6, 2009 às 00:52

Galera to com uma grande duvida, to fazendo ciclo de EC e tribulus terrestris, a efedrina faiz suar em excesso, e o tribulus tbm.. estou suando muito, durante o dia todo.. queria saber se esse suor é perca de gordura ou somente de liquidos?? vlw galera.

Acredito que seja agua, pois gordura acho que nao sai pelos poros hehe.

Toma muita agua.

abs.

~~Nego_Drama~~ · Março 6, 2009 às 02:58

Acredito que seja agua, pois gordura acho que nao sai pelos poros hehe.
Toma muita agua.

abs.

Será que num tem nd de gordura?? mais ai cara, nd de agua dos musculos neh ?? abraço

Puchalski · Março 6, 2009 às 03:13

experimenta diminuir o sodio no seu dia-a-dia.

ferroviaria · Março 6, 2009 às 15:43

O suor significa que o corpo está esquentando, o organismo está tentando manter a temperatura estável, por isso que a pessoa fica suada.

Principalmente nos dias mais quentes consumimos muita água , neste caso diminua a quantidade de sal (sodio) em suas refeições.

Ruan.90 · Março 6, 2009 às 16:17

Com suor você perde líquido e minerais importantíssimos para o funcionamento do corpo. Você precisa recuperar esses minerais após sudorese intensa. Bebidas isôtonicas são uma boa opção.

Marcos006 · Março 6, 2009 às 16:19

O suor significa que o corpo está esquentando, o organismo está tentando manter a temperatura estável, por isso que a pessoa fica suada.

Principalmente nos dias mais quentes consumimos muita água , neste caso diminua a quantidade de sal (sodio) em suas refeições.

So nao intendi o porque diminui o sal, ajuda ai :]

ferroviaria · Março 6, 2009 às 16:23

So nao intendi o porque diminui o sal, ajuda ai

O sal ajuda a reter liquidos.

Marcos006 · Março 6, 2009 às 16:30

O sal ajuda a reter liquidos.

que o sal retem liquidos eu sei, so nao intendi oque isso tem ave com suar menos Oo

ferroviaria · Março 6, 2009 às 16:50

O nosso organismo possui alguns mecanismos muito importantes que atuam na regulação da temperatura corporal. Um dos mecanismos principais é a produção de suor. Quando a temperatura corporal aumenta, o cérebro envia sinais para que as glândulas (sudoríparas) aumentem a produção de suor e, com a evaporação do mesmo, há perda de calor da pele, ajudando a reduzir a temperatura. O controle da sudorese (produção de suor) não depende da vontade do indivíduo."

Como é feito o tratamento

Psicoterapia, técnicas de biofeedback.

Diminuição de sodio

e outras coisitas até mesmo cirurgia

~~Nego_Drama~~ · Março 6, 2009 às 18:30

Então pelo o que eu entendi tenho que diminuir o sal, mais jah não como muito sal.. agua não posso diminuir não, tomo em media de 3,5 litros por dia..

CHACALLL · Março 6, 2009 às 18:34

água vc pode beber de 3.5l a 6l/dia...

diminua sal,açúcares,gorduras isso vai lhe ajudar,

manera nas comidas pesadas

~~Nego_Drama~~ · Março 6, 2009 às 18:40

água vc pode beber de 3.5l a 6l/dia...
diminua sal,açúcares,gorduras isso vai lhe ajudar,

manera nas comidas pesadas

Ok, vlw ae cara.. mais o que seria comidas pesadas?? abraço

Magro.Boy · Março 6, 2009 às 20:32

Ok, vlw ae cara.. mais o que seria comidas pesadas?? abraço

almoço janta em execesso de acordo com outras refeicoes

ou comer arroz feijao 8horas da manha

kkk

ferroviaria · Março 6, 2009 às 21:29

Ok, vlw ae cara.. mais o que seria comidas pesadas?? abraço

Fera, se tu não sabe o q é comidas pesadas, fica dificil.

erico.albino · Março 6, 2009 às 22:19

Fera, se tu não sabe o q é comidas pesadas, fica dificil.

[2]

~~Nego_Drama~~ · Março 7, 2009 às 02:58

almoço janta em execesso de acordo com outras refeicoes

ou comer arroz feijao 8horas da manha

kkk

Vlw mesmo mano, eu sempre evito isso mesmo rsrs. abraços

Março 9, 2009 às 22:43

pow conheco um gigante ai q ele toma agua com sal pra se hidratar

\o/

(ta ngm me pergunto nd mais blz)

EAEauheAHUEAhueAUHu

~~Nego_Drama~~ · Março 9, 2009 às 23:33

pow conheco um gigante ai q ele toma agua com sal pra se hidratar
\o/

(ta ngm me pergunto nd mais blz)

EAEauheAHUEAhueAUHu

kkkkkkkkk rlx cara.. pow agora surgiu uma duvida rsrs, vou começa a tomar creatina e ela retem liquidos né.. será que eh bom comer comida bastante salgada pra ajudar na rentenção de liquidos??

Rogemar · Março 18, 2009 às 22:17

tome mais h2o

derocis · Março 19, 2009 às 19:44

kkkkkkkkk rlx cara.. pow agora surgiu uma duvida rsrs, vou começa a tomar creatina e ela retem liquidos né.. será que eh bom comer comida bastante salgada pra ajudar na rentenção de liquidos??

Pow vc tahem fase de cutting ou querendo crescer?

Se está tomando EC e tribulos imagino que está querendo perder gordura...Apenas depois disso tome creatina!

Não coma sal com o objetivo acima! Não é legal!

~~Nego_Drama~~ · Março 19, 2009 às 21:02

Pow vc tahem fase de cutting ou querendo crescer?

Se está tomando EC e tribulos imagino que está querendo perder gordura...Apenas depois disso tome creatina!

Não coma sal com o objetivo acima! Não é legal!

naum brother eu só abaixei meu bf pra poder crescer bastante sem me preocupar dpois com akelas gordurinhas, já terminei o ec e agora só dpois de julho.. agora vo crescer mesmo.. abraços

Rodrigo_Cwb · Março 22, 2009 às 18:54

Eu to tomando um termogenico chamado Diet x-9.. nunca fui de suar, e apos começar a tomar ele, suo demais, principalmente no treino. Mas noto q eh um suor meio q frio... seila se isso eh normal ou nao!

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