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Matt Wichlinski Random Training Madness

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Postado

Forte pra cacete!! O cara e malucao hahahaha. Achei muito legal esse treino dele, pena que e impraticavel aplicar coisas parecidas nas academias...O que mais curti foi aquele "lancamento" do saco de areia por tras da cabeca.

Postado

Eu pensava que a galera já conhecia o Matt, o canal dele no youtube sempre tem uns treinos muito bons.

PS Além de ser doidão e sempre treinar com uns sons dahora

Editado por gaspar

Postado

Eu pensava que a galera já conhecia o Matt, o canal dele no youtube sempre tem uns treinos muito bons.

PS Além de ser doidão e sempre treinar com uns sons dahora

Daaaammmnn .... kkkkk

  • 1 mês depois...
Postado
  • Autor

Cabei de ver esse video, o cara é mt foda.

Essas paradas BW que ele faz, malemar consigo 15s na Lsit haha.

Editado por luis2356

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