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5:00am - Enquanto Você Sonha......eu Treino !

Posts Recomendados

Postado

Muito boa!!

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

muito bom;D!!!

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

muito bom eu adoro futebol ainda mais que musculação eu jogo numa equipa de portugal e sou perito em futebol freestyle

Postado
  • Autor
muito bom eu adoro futebol ainda mais que musculação eu jogo numa equipa de portugal e sou perito em futebol freestyle

LEGAL !!!! :thumbsup_anim:

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

Mto maneira, não curto mto futebol não mas a propaganda e fodah !

99,99% = Nada ! (Bela filosofia)

O Impossível e apenas aquilo que ninguem fez... AINDA !

Chassis do Frango

Altura 1,93m

Peso 110Kg

Panceps 107cm

Bf Não Sei

Peito 112cm/113cm/115cm/116cm

Biceps 38cm/41cm/42cm

Antebraço 33cm/34cm/35cm

Panturrilha 45cm/46cm

Objetivos:

  1. Reduzir Bf para 10% e reduzir de 10 a 15cm de paceps (Em andamento)
  2. Hipertrofia

Minha Dieta

Meu Treino

Relato - Ciclo Salbutamol (Concluído)

Relato - Ciclo EC (Franol+Cafeína)

Postado
  • Autor
draggo vc tambem joga futebol de vez em quando???

abraços

Que nada.........sempre fui meio " grande " e acabei indo pro basquete....hehehe....

Inclusive ja disputei um campeonato juvenil na italia e jogamos contra portugal....hehehe....mas perdemos........ :P

Abraço !

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado
Eu penso bem ao contrario...

Somos dois Guilherme!

Ps. Mas acho que é porque sempre joguei mal kkk

"...O Ferro é o melhor antidepressivo que eu já encontrei..."

Postado

propaganda massa...

odeio futebol e amo musculação...

eu era um pato no futebol,só gostava de imenda o sapato nela kakaka

+em basquete era bonzinho,

+em handeball apavorava

e no atletismo me dava bem nos 100m

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

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