kel22

Vc importa em algum site especifico?? vc diz 300 com o frete incluso?

Obrigado pela dica, vou tirar, você acharia vantagem então incluir uma creatina?

Hm como recomendaram a Growth, entrei no site para dar uma olhada e pensei no seguinte combo: Whey Protein Isolado 90% (sabor natural) - Growth Supplements ----usaria no pós treino Vitamínico e Mineral- Growth---- Logo ao acordar Maltodextrina- Growth --- usaria no pós treino BCAA- Growth---- Ao acorda,antes de malhar e antes de dormir L-Glutamina- Growth ----- No pós e antes de dormir ZMA- Growth -------Antes de malhar e antes de dormir Milk Protein -------- Ao acordar Cafeina --- Usaria como pré treino Tudo dar um total de R$300,00 E ae oque acharam deste agora?

Creatina de cavalo, não seria mais prejudicial?

Venho pedir a ajuda de vocês a ajudar para avaliar o combo que comprei, se vale a pena o CxB,desde já obrigado, Segue abaixo os suplementos: Obs: já malho a quase 2 anos, primeira vez que vou tentar "suplementar" de maneira certa. 1.Jack 3d 2.Albumina Saltos 3.100% Whey protein-Nutek --> http://www.corpoperfeito.net.br/produto/whey-protein-nutek 4- Maltodextrina--PowerSport ---> http://www.corpoperfeito.com.br/produto/maltodextrina_power_sport 5-MultiComplex-BodyAction--->http://www.corpoperfeito.com.br/produto/multi-complex-body-action O preço final gira em torno dos R$280,00 O que acharam ? vale mesmo a pena investir? E estou com duvida se devo adicionar a creatina da body action que consigo acha aqui perto de casa por R$20,00, e gosto muito dela

E ae o que vcs dizem sobre este treino. # Treino A: [Peito + Tríceps] Supino Reto; Supino Inclinado; Crucifixo Reto Voador peitoral / Cross over Tríceps Pulley; Tríceps corda. Triceps Testa # Treino B: [Costas, Trapézio, Bíceps e Antebraço] Chin-Up Puxada pulley Puxada triangulo Encolhimento 21 ou Rosca scott no banco rosca zottman Rosca martelo Concentrada # Treino C: [Pernas e Ombro ] Combinação de elevação lateral com elevaçao frontal Desenvolvimento com halteres Voador invertido Agachamento; Leg Press; Panturrilha no leg ; Panturrilha em pé.

vcs me recomendam tomar oke?

comecei tem 2 meses to magro tenho 182 e 64 kg 15 anos vo fazer 16 no meio do ano eu tava olhando eu tenho um peito desporpocional a o otro o ombro tbm como resolvo isso ganhei 4 kg em 2 meses tava pensando em toma alguma coisa oque vcs recomendam ae as imagens nao me zoem por favor http://img714.imageshack.us/f/foto0065g.jpg http://img265.imageshack.us/f/foto0070x.jpg http://img687.imageshack.us/f/foto0063x.jpg

oi eu nao sei se esta na area certa se nao estive me desculpe mas tipo eu tenho um ombro maior do que o outro e mais definido tipo o osso sei la oke é um braço e mais alto do que o otro eu queria sabe tipo eu com um braço maior do que o otro em largura posso continua malhando?? se eu malhar vvai ajeitar(nao sei se é ageitar ou ajeitar) ou devo procura um medico ?

saltos eu acho melhor em benificio e custo

malto ou dextrose custa 10real cara 1kg nao compensa substituir²

kiseram toma kalker coisa wse ferraram

nesse site vende algum produto bom ate 110 reais? tem creatina natural nesse site?

troca entao o teino ke eu botei bota peito com biceps e triceps com costa

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Cr..._IntegralMedica é boa tava pensando em toma keria sabe se ela é boa ja pesquisei mas um fala ke é bom ke mudou ele radicalmente otro fala ke é ruim entao keria sabe a opiniao deste topico

a voador peito 3x12 supino reto 3x12 desenvolvimento 3x10 cruxifixio 3x10 biceps 21 3x rosca martelo 3x10 c rosca concentrada 3x10 extensora 3 tempo 4x10 leg45 e abduto 3x10 cadeira adutora 4x12 hack 4x10 b puxada frontal aberta 3x8 puxada dorsal 3x12 voador dorsal 3x12 puxada triangulo 3x12 remada unilateral 3x8 triceps testa 3x10 triceps corda 3x10 triceps pulley 3x10 flexora unilateral 3 x10 leg pe alto 4x12 leg panturrilha 4x10 abdutora 3x12 extensora bilateral 3 x10 a da perna ta certo ke nao sao os mesmos musculos agora ve ai pessoal fico bom/ ?

po tenho 15 anos vo fazer 15 esse ano posso toma bomba vai ter algum problema alguma coisa so to malhando a 2 meses e meio e ganhei 2 cm de braço so suplementando com albumina

po tenho 15 anos vo fazer 15 esse ano posso toma bomba vai ter algum problema alguma coisa so to malhando a 2 meses e meio e ganhei 2 cm de braço so suplementando com albumina

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http://www.corpoperfeito.com.br/produto/GH...rnold_Nutrition http://www.corpoperfeito.com.br/produto/GH_PumpMax_MidWay http://www.corpoperfeito.com.br/produto/GH_Bolan_MidWay http://www.corpoperfeito.com.br/produto/GH_Tropin_Bodygenics se for gh o hormonio do crecimento mesmo kal o melhor entre custo e beneficio e vc ja tomaram alguns deles

vlw o cruxifixio eu nao sei como se escreve

isso ai

pode malhar

se eu fica assim ta bom demas

so mano crazy