Bulking,duvida.

[Fernando Prates]

Tenho Uma Unica Duvida.

Estou Fazendo Bulking. ("Estava" e To Retornando)

Eu Li Isto.

Para obter maiores você precisa consumir mais calorias, pura e simples.

O único desafio que alguns atletas correr em é que, com mais proteínas, carboidratos e gordura para o processo, o sistema digestivo pode ter um momento difícil manter-se com a maior carga de trabalho.

Suplementar sua dieta com enzimas digestivas, probióticos e um produto de greens completa pode ajudar com apoio digestivo.

.. Então Estou Tendo Dificuldade Para Comer em Bulking, Na Hora da Janta Almoço Lanche Tdu.. Demoro Tempo De + Mastigando e Comendo Sem Vontade Dando Até Ancia de Vomito.

Experimentei Parar Com Bulking Essa Manha.Senti Fome e Me Senti Melhor, Aliviado,Quando Comi Foi Com + Animo e Pouco + Rapido.

Oque Seria Essa Enzimas Digestivas? Probióticos?

etc...

Quero Algo Para Continuar No Bulking Sem Essa Dificuldades...

Editado Março 7, 2012 às 18:36 por Fernando Prates

[Saintgraal]

tente comidas mais calóricas, e menos volumosas... (porcarias)

tente refeições líquidas também, aveia malto, banana.... mel

acho válido enzimas pra quem faz WD/LG

[Fernando Prates]

oqe seria? WD/LG

e o liquido irei diminuir eu ficava comendo etc.. e empurrava cm suco agua...