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Zma Faz Mal?

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Postado

Ola,

eu gostaria de tomar zma, mas me falaram que ele causa aumento de cartilagem

isso e verdade?

eu tambem queria tomar um ciclo de hormonio ele faz mal?

Postado
  • Autor

amigo ja pesquisei!!

mas tem gente q fala umas par de babozeiras

outras falam uma coisa

eu fico confuso

dao uma ajuda ae ?

Postado

zma e multivitaminicos tem papeis diferentes, mas entre comprar um e outro eu compraria so o multi tb , mas se tiver din din pros dois manda bala

uieletreina.jpg


foto1.gif1.gif

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

Postado

dao uma ajuda ae

dao uma ajuda ae

dao uma ajuda ae

dao uma ajuda ae

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dao uma ajuda ae

dao uma ajuda ae

dao uma ajuda ae

"Squatting is like breathing" Kstar

Postado

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dao uma ajuda ae

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HAUhAUhauuahuhauauahuaHuAHau, hoje tu ta imperdoavel hein?

2013082220130822seriously_are_these_peop

Postado

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dao uma ajuda ae

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dao uma ajuda ae

Puta veio não guentei aqui Rachei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

SERVEJA SERVEJA

Squat: 210

Bench: 140

Dead:  232,5

TOTAL : 582,5

 

Só guerreiro reconhece guerreiro.

 ~*Magia*~ pura

Postado

Apenas resumindo: ZMA é usado para melhorar a qualidade do sono, ou seja, é consumido 30min antes de dormir. Não vale a pena comprar ele pronto, ache a quantidade dele pronto (Na tabela do ZMA da Optimun, por exemplo) e mande manipular. Apenas pra isso, melhorar a qualidade do sono. Vale a pena se tu não tem o sono legal.

Edit: Esquece esse negócio de cartilagem e ciclo de hormônio que tu já está viajando na maionese. Preocupe-se apenas em comer que, com o perdão da palavra, tu ainda está na capa da gaita.

Editado por rafaeljk (veja o histórico de edições)

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