Pedrator Postado Março 7, 2012 às 01:18 Postado Março 7, 2012 às 01:18 fe rato, vi quepublicou isso lá no leanyou fui procurar o botão pra te add e não achei daoraa vida
TheyCallMePeter Postado Março 7, 2012 às 04:02 Postado Março 7, 2012 às 04:02 Salsicha e merda dá no mesmo. De resto, tu come bem pra caralho, RTiago.
WertWet Postado Março 7, 2012 às 07:35 Postado Março 7, 2012 às 07:35 Salsicha e merda dá no mesmo. De resto, tu come bem pra caralho, RTiago. acho q so é bom no cachorro quente ne ? essas do rtiago parece enlatadas
nataliarp Postado Março 7, 2012 às 15:12 Postado Março 7, 2012 às 15:12 Essa vai pros seguidores de LG. Frosting Banana Cheesecake mothafuckaaaaaaaaaaaaaaaaa. Uploaded with ImageShack.us Nuuuuuuuuuuuuuussaa... parece muito bom, eu faria pra comer sempre que desse vontade de comer algo diferente, mais nao pra comer tudo de uma vez... nem conseguiria...
faelhpt Postado Março 7, 2012 às 18:15 Postado Março 7, 2012 às 18:15 Merda, não sei por que ainda insisto em entrar nesse tópico. Só passo vontade
RTiago Postado Março 7, 2012 às 22:01 Postado Março 7, 2012 às 22:01 Hoje o pos treino ficou assim: Prato: Carne de panela, macarronada e pão (muito pão ! !) Sobremesa: Sorvete napolitano e trio (barra de cereais)
jorney Postado Março 7, 2012 às 23:07 Postado Março 7, 2012 às 23:07 Caramba, costumo fazer cheesecake, mas sempre fiz um açucar magro, ou algo do tipo, fui fazer com stévia ficou horrivel, acho q foi pq caiu d +, mas o negócio que amarga, muito ruim! O.O
jorney Postado Março 8, 2012 às 01:24 Postado Março 8, 2012 às 01:24 vou tirar pedaços do cheese cake e por nos outros, vai render uns 10 dali.
theRock Postado Março 9, 2012 às 22:59 Postado Março 9, 2012 às 22:59 Minha contribuição: Pós Solido de ontem: Arroz + batata doce + 1 lata de atum + 4 clara + 1 gema Almoço hoje: 900g - Arroz + Feijao + Salada + Batata com maionese + torta de salmao + Salmao + beringela + colher de farofa de banana Eh isso
Bernos Postado Março 11, 2012 às 00:48 Postado Março 11, 2012 às 00:48 janta: "docinho" depois da janta com os amigos
enebt Postado Março 11, 2012 às 01:49 Postado Março 11, 2012 às 01:49 janta: "docinho" depois da janta com os amigos nunca comi sushi, sei la comer peixe cru hdsiuhdoihsiodhsuoidhs bernos porque você sempre tira uma foto das suas refeições até quando come fora ? HEAUIEOHOUEIHEIOE meio estranho tirar foto da comida de um restaurante
Bernos Postado Março 11, 2012 às 02:50 Postado Março 11, 2012 às 02:50 nunca comi sushi, sei la comer peixe cru hdsiuhdoihsiodhsuoidhs bernos porque você sempre tira uma foto das suas refeições até quando come fora ? HEAUIEOHOUEIHEIOE meio estranho tirar foto da comida de um restaurante eh mtu bom... jah que durante a semana sempre como a mesma coisa, soh resta bater foto dos pratos do fds (maioria das vezes como fora). alguns tem costumes de filmar os treinos, de fotografar patos, etc... e eu de comida huahauuahuauha
ViniArruda Postado Março 11, 2012 às 03:21 Postado Março 11, 2012 às 03:21 Comer peixe cru não é comigo
theRock Postado Março 11, 2012 às 19:29 Postado Março 11, 2012 às 19:29 Adoro comida japonesa... se nao fosse to cara, comia todo dia. Ja teve dia que pos solido ser 600-700 gramas de sashimi =D Bom... voltando ao topico... meu almoço de hoje (dia do lixo *.*) Uploaded with ImageShack.us Pa Prut reagiu a isso 1
Bernos Postado Março 12, 2012 às 00:10 Postado Março 12, 2012 às 00:10 Adoro comida japonesa... se nao fosse to cara, comia todo dia. Ja teve dia que pos solido ser 600-700 gramas de sashimi =D Bom... voltando ao topico... meu almoço de hoje (dia do lixo *.*) Uploaded with ImageShack.us ai sim... q lugar q eh???
theRock Postado Março 12, 2012 às 03:13 Postado Março 12, 2012 às 03:13 ai sim... q lugar q eh??? Zack's... fica no Brasilia Shopping... hamburgueres muito tops... essa batata tb eh muito foda... quando to em Brasilia e quero errar... eh la que eu vou =D Tem umas coxinhas de frango apimentadas tb que sao muito boas
theRock Postado Março 13, 2012 às 03:07 Postado Março 13, 2012 às 03:07 (editado) Voltando pra dieta... pós de hoje: Arroz + Batata doce + 4 ovos + 1 lata de atum light =D Uploaded with ImageShack.us Editado Março 13, 2012 às 03:09 por theRock
TheyCallMePeter Postado Março 13, 2012 às 03:17 Postado Março 13, 2012 às 03:17 Muito bom o teu prato, parceiro ^^ Agora à noite cheguei em casa e mandei 1,5L de leite integral, dei um tempo e agora to mandando um pratinho responsa de frango, azeite e uma cacetada de repolho orgânico.
Barr Postado Março 13, 2012 às 15:01 Postado Março 13, 2012 às 15:01 Uploaded with ImageShack.us almoço! macarrão integral com frango e molho de tomate
theRock Postado Março 13, 2012 às 16:22 Postado Março 13, 2012 às 16:22 Macarrão com frango sempre eh top... Hj mandei uma comida japonesa ... Mais tarde posto a imagem...
theRock Postado Março 13, 2012 às 20:53 Postado Março 13, 2012 às 20:53 Aeh... meu almoço de hoje... 700g+- de sushi + sashimi + salmao grelhado... Uploaded with ImageShack.us
ViniArruda Postado Março 14, 2012 às 01:41 Postado Março 14, 2012 às 01:41 (editado) Ceia Xg de Frango e 4 ovos. Editado Março 14, 2012 às 01:42 por ViniArruda
theRock Postado Março 14, 2012 às 03:14 Postado Março 14, 2012 às 03:14 Xg de Frango e 4 ovos. "Xg" eh quanto? =D Bom... meu pós de hoje... cheguei tarde da academia... preguiça de fazer comida... entao fiz uma vitamina com 2 bananas + scoop de Whey + 2 colheres de sopa de Abulmina + 2 de leite em pó + 2 de aveia + 1 pouco de mel karo =D deu +- 1000ml isso aeh... E 6 ovos cozidos... Uploaded with ImageShack.us Eh isso... agora cama
Outlaw Postado Março 16, 2012 às 07:57 Postado Março 16, 2012 às 07:57 vontade de come sushi .... pqp
orquidea Postado Março 20, 2012 às 01:53 Postado Março 20, 2012 às 01:53 Nunca postei aqui, vamos tentar... Janta de hoje: Frango desfiado com 2 claras de ovos,pimenta e molho de tomate... cebola e alhos dourados com mostarda e pimenta, e alface tbm com pimenta! Uploaded with ImageShack.us
ViniArruda Postado Março 20, 2012 às 02:13 Postado Março 20, 2012 às 02:13 "Xg" eh quanto? =D Sei não brother, não tenho balança UAHUHAUA... Mas chuto uns 200-250 =D
Bernos Postado Março 21, 2012 às 00:40 Postado Março 21, 2012 às 00:40 um dos doces recomendado pelo chef fe rato pao integral + clara + canela + adoçante ficou bom pra caramba. nao ficou seco e estava muito gostoso. tirou completamente a gula por um doce. o fdp do meu brother foi comprar um sorvete e nem fiquei com vontade.
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