Ciclo Dura + Hemo (Lander)

[hippocampus]

Eai Rapaziada!

Hoje me pesei e bati os 110kg na balança. Antes tava com 102kg.

To comendo pra caraka e tomando 3 doses de hipercalorico por dia tb.

Agora só to com a Dura já que o Hemo me deu colateral.

Senti um aumento de força ontem, estou na 5ª semana, acho que até a 8ª chego nos 113/115kg.

Colaterais zero, dura nunca me deu colateral...vou postando aqui os resultados.

valeu por acompanharem.

abs,

Hippo.

[Henrique_Sky]

Acompanhando ...Let's go Man

[jiujiteiro_10]

acompanhandu ai brother,dura nunca m deu colateral tbm nao,alias nem um injetavel q usei tive colaterais,ja quando usei diana dava uma azia violenta e queimaçao no estomago

[Juzaum]

To comendo pra caraka e tomando 3 doses de hipercalorico por dia tb.

Fala ai grande Hippo, tranquilo?

Tava no caminho do trampo hoje e pensando nisso... quanto é que você ta gastando com alimentação?

No nosso tamanho já comemos pra cacete, e em um ciclo de bulking, como é que fica?

Já ganhou 8 Kg em 4 semanas está de ótimo tamanho. Mas como é que ta o shape? Ta gordinho?

[hippocampus]

acompanhandu ai brother,dura nunca m deu colateral tbm nao,alias nem um injetavel q usei tive colaterais,ja quando usei diana dava uma azia violenta e queimaçao no estomago

Drogas orais são foda mesmo, alguns sentem colaterais mas outros não..

Pra mim não faz muito bem tb, mas no proximo ciclo acho que vou de diana.

abs,

valeu por acompanhar.

Fala ai grande Hippo, tranquilo?

Tava no caminho do trampo hoje e pensando nisso... quanto é que você ta gastando com alimentação?

No nosso tamanho já comemos pra cacete, e em um ciclo de bulking, como é que fica?

Já ganhou 8 Kg em 4 semanas está de ótimo tamanho. Mas como é que ta o shape? Ta gordinho?

Fala Juzao.

Então meu brother, to gastando mais com hipercalorico mesmo, pois frango e ovos não dá tanto gasto....

Calculo uns 500,00 por mes +/-, isso com whey e hiper.

Meu bf deve ter aumentado uns 2% no maximo, não ta muito diferente da foto não. 10kg pra nós é quase nada hehehe.

abs.

valeu por acompanhar.

[VitorT]

Fala grande, to acompanhando aqui a partir de agora.

Só me ficou uma dúvida,

você pretende começar a TPC quantas semanas depois da ultima aplicação de Dura? e como fez nos outros ciclos?

Pretendo ciclar com dura também, mas fico muito em dúvida de quando começar a TPC... os tradicionais 21 dias, ou esperar 3 MVs...

abraço

[hippocampus]

Fala grande, to acompanhando aqui a partir de agora.

Só me ficou uma dúvida,

você pretende começar a TPC quantas semanas depois da ultima aplicação de Dura? e como fez nos outros ciclos?

Pretendo ciclar com dura também, mas fico muito em dúvida de quando começar a TPC... os tradicionais 21 dias, ou esperar 3 MVs...

abraço

Fala Vitor.

A TPC é serms mesmo, 21 dias apos a ultima aplicação da dura começo ela.

abs.

Valeu por acompanhar.

[hippocampus]

Bom, me pesei hoje, 110kg mesmo...

O estomago sinto meio zuado pra digestão, um pouco de tontura leve as vezes...deve ser o fidalgo por causa do hemo...

Ta foda pra ele se recuperar nao sei pq.....

A dorzinha de cabeça ainda enche o saco, deve ser pela retenção que não diminuiu ao parar o hemo, deve ser pela

quantidade de dura que to mandando.... Hoje começo a sexta semana, quero terminar o ciclo com 750mg sem precisar

diminuir por causa dos colaterias.

Força deu uma estagnada agora...não aumentei a carga no supino...

vamos ver se consigo hehe

abs.

[Juzaum]

É cara, ta chegando no final.

Esses colaterais estão foda, hein? E se você usar um daqueles remédios para ressaca (Engov, Epocler)? Meu pensamento é lógico, eles recuperam o fígado do álcool, porque não de AE's? Sei lá, acho que vale a pena testar...

Acompanhando aqui... força para fechar esse ciclo com 750mg!

[hippocampus]

É cara, ta chegando no final.

Esses colaterais estão foda, hein? E se você usar um daqueles remédios para ressaca (Engov, Epocler)? Meu pensamento é lógico, eles recuperam o fígado do álcool, porque não de AE's? Sei lá, acho que vale a pena testar...

Acompanhando aqui... força para fechar esse ciclo com 750mg!

E ai Juzaum, acabei aplicando só uma dura essa semana pq a retenção com 750mg tá foda... dor de cabeça todos os dias...

Se ate segunda ou terça se a pressão voltar ao normal, talvez eu continue aplicando 500mg mesmo, ou paro aqui na sexta semana....já rendeu 8kg esse ciclo.

abs.

valeu por acompanhar.

[Epic]

fato curioso vocÊ reclamar de retenção utilizando dura, bem apesar dos apesares, é bem valido da uma olhada como anda a dieta, atento para sodio/embutidos/enlatados etc, utilizei dura+diana em um cutting, ao meu ver parece que o pessoal de agora decoro uma cartilha aonde é assim stano ds/dn, que ds/dn haha sempre mandei 3x por semana e sempre fez seu papel, deca, cipio retem, hahaha sempre os mesmos papos, queria um mundo aonde a dieta é manipuladora dos resultados..

Editado Outubro 21, 2011 às 22:15 por Epic

[wesleykaka]

e as medidas?

[Douglasciclado]

to acompanhando bons ganhos cara toma so hemogenim consigo 7 kg?

[hippocampus]

fato curioso vocÊ reclamar de retenção utilizando dura, bem apesar dos apesares, é bem valido da uma olhada como anda a dieta, atento para sodio/embutidos/enlatados etc, utilizei dura+diana em um cutting, ao meu ver parece que o pessoal de agora decoro uma cartilha aonde é assim stano ds/dn, que ds/dn haha sempre mandei 3x por semana e sempre fez seu papel, deca, cipio retem, hahaha sempre os mesmos papos, queria um mundo aonde a dieta é manipuladora dos resultados..

Eai Epic, a dieta não ta zuada não, é que eu tomei 750mg de dura e isso prendeu um pouco a retenção do Hemo eu acho...

Vc tem razao, o pessoal fala dsdn mas no fim acaba mandando stano seg, qua, sex hehe.

Ano que vem vou mandar (diana+ enantato + stano) ou (propionato + stano)

abs e valeu por acompanhar

e as medidas?

Fala Wesley.

So tenho medidas do braço (43cm) e coxa (65cm)

abss

to acompanhando bons ganhos cara toma so hemogenim consigo 7 kg?

Fala Douglas, não toma só hemo não, da uma pesquisada no forum, usa uma testo junto.

Com um ciclo bem montado vc consegue ganhar 7kg com ctz.

Mas #ficadica: Tomei Hemo pra ver como era, e não arriscaria meu figado novamente...se eu fosse você mandaria diana que é mais tranquila.

abs.

[hippocampus]

Salve aos que acompanham meu ciclo.

Estou na 7ª semana dei uma mudada na estrutura devido ao problema com hemo e dores de cabeça motivados pela retenção.

A força estagnou assim como os ganhos, fiquei nos 110kg nessa semana.

Então o ciclo ficou assim:

1-3: Hemo 50mg/dia

1-5: Dura 750mg/sem

6-8: Dura 500mg/sem

abs.

Editado Outubro 27, 2011 às 18:15 por hippocampus

[GogoBoi]

deu uma mudança no shape ?

pois tenho 1,90 e 102 kgs tbm .. e quero mandar dura x hemo ou dura x deca .

[wesleykaka]

hipocampus quando vc tava usando hemogenin estava tomando todos os dias sa semana ou tomava 3 dias e descançava 2 ,como vc estava tomando?

[hippocampus]

deu uma mudança no shape ?

pois tenho 1,90 e 102 kgs tbm .. e quero mandar dura x hemo ou dura x deca .

Cara, nao mudou muito não, 8kg pra mim é quase nada hehe. Acho que hemo nao compensa....manda dura x deca ou diana x dura.

abs.

hipocampus quando vc tava usando hemogenin estava tomando todos os dias sa semana ou tomava 3 dias e descançava 2 ,como vc estava tomando?

Tava tomando todos os dias 50mg/dia.

[Juzaum]

Opa... última semana!

Estava conversando com a minha digníssima esposa, e ela vetou meu ciclo (deca e dura). Mas na verdade essa foi a 1° vez que falei sobre a minha intenção de ciclar. Nada que mais algumas conversas e esclarecimentos não a façam mudar de ideia ou não.

Mas sobre o SEU ciclo... to achando que você chegou em um platô, e por isso deveria mudar o seu treino. Porque pelo relato a alimentação estava ok (qtde de kcals) e o descanço dentro do possível também. O que me fez pensar no seu treino.

De repente, se você fizesse um treino mais intenso ou com super séries, em fim, utilizasse técnicas para quebrar esse platô você ganharia mais peso e força nesse finalzinho de ciclo.

O que acha? Meu pensamento está correto?

[Genshi]

Opa... última semana!

Estava conversando com a minha digníssima esposa, e ela vetou meu ciclo (deca e dura). Mas na verdade essa foi a 1° vez que falei sobre a minha intenção de ciclar. Nada que mais algumas conversas e esclarecimentos não a façam mudar de ideia ou não.

Mas sobre o SEU ciclo... to achando que você chegou em um platô, e por isso deveria mudar o seu treino. Porque pelo relato a alimentação estava ok (qtde de kcals) e o descanço dentro do possível também. O que me fez pensar no seu treino.

De repente, se você fizesse um treino mais intenso ou com super séries, em fim, utilizasse técnicas para quebrar esse platô você ganharia mais peso e força nesse finalzinho de ciclo.

O que acha? Meu pensamento está correto?

Fala Juzaum,

Com relação ao peso, o treino poderá interferir apenas com relação ao gasto calórico, ou seja, se o treino estiver muito volumoso e com aeróbios, a retirada de parte dos exercicios e do aeróbio poderá trazer um ganho em peso para ele. Se isso não for possivel, apenas o aumento da ingestão calorica ou do uso de insulina é q poderá fazer com q ele ganhe ainda mais peso.

Mas isso deve ser com muito critério para q não haja um ganho significativo de gordura junto com o peso.

Abrax !

[Juzaum]

Fala Juzaum,

Com relação ao peso, o treino poderá interferir apenas com relação ao gasto calórico, ou seja, se o treino estiver muito volumoso e com aeróbios, a retirada de parte dos exercicios e do aeróbio poderá trazer um ganho em peso para ele. Se isso não for possivel, apenas o aumento da ingestão calorica ou do uso de insulina é q poderá fazer com q ele ganhe ainda mais peso.

Mas isso deve ser com muito critério para q não haja um ganho significativo de gordura junto com o peso.

Abrax !

Fala ae Genshi, tudo tranquilo?

Entendi o que você disse e concordo. Mas de acordo com o relato do hippo, a quantidade de kcals por dia está em 4000. Mais que suficiente para o tamanho, peso, idade e nível de atividade física dele. E mesmo assim não está ganhando peso.

Você não acha que uma mudança no treino provocando mais estímulos, e não aumentando o volume, seria um diferencial para o aumento de peso?

Provocando mais estímulos através de drops, bisets etc...

[Genshi]

Fala ae Genshi, tudo tranquilo?

Entendi o que você disse e concordo. Mas de acordo com o relato do hippo, a quantidade de kcals por dia está em 4000. Mais que suficiente para o tamanho, peso, idade e nível de atividade física dele. E mesmo assim não está ganhando peso.

Você não acha que uma mudança no treino provocando mais estímulos, e não aumentando o volume, seria um diferencial para o aumento de peso?

Provocando mais estímulos através de drops, bisets etc...

Juzaum,

Essa estagnação é normal e o aumento de peso só vira com uso de insulina ou aumentando a dieta em pelo menos 800kcal aproximadamente.

Os principios e metodos de treino não irão contribuir para o aumento de peso, ele ajudará no aumento da densidade muscular até um certo limite, depois também estagnará, mas com relação ao peso não haverá nenhuma interferência significativa, tanto para mais quanto para menos, se houver será questão de gramas.

O q causa impacto significativo é a ingestão calorica ou o uso de outros recursos (insulina ou outro EA).

Abrax !

[Juzaum]

Juzaum,

Essa estagnação é normal e o aumento de peso só vira com uso de insulina ou aumentando a dieta em pelo menos 800kcal aproximadamente.

Os principios e metodos de treino não irão contribuir para o aumento de peso, ele ajudará no aumento da densidade muscular até um certo limite, depois também estagnará, mas com relação ao peso não haverá nenhuma interferência significativa, tanto para mais quanto para menos, se houver será questão de gramas.

O q causa impacto significativo é a ingestão calorica ou o uso de outros recursos (insulina ou outro EA).

Abrax !

Muito bem! Obrigado pela explicação!

[hippocampus]

Muito bem! Obrigado pela explicação!

Fala Juzam, blz?

Como o Genshi disse, é normal a estagnação pq a dura não traz tantos ganhos assim sozinha.

O ideal seria utilizar mais drogas, mas como ainda não tenho tanta experiencia, prefiro ir aos poucos e conhecendo cada uma no seu tempo.

Abss.

Hippo.

[Genshi]

E aí Hippo !

Finalizou o ciclo ? Como foram os resultados ?

Curtiu o Hemo ? Usaria novamente ? Ponto positivos e negativos dele ?

Se arrependeu de algo e faria alguma coisa diferente ?

Abrax !

[hippocampus]

Fala Genshi, hoje é o ultimo dia do ciclo e abaixo posto minhas considerações:

Hemogenin: Não tive muitos ganhos com ele. Creio que foi por ter usado 50mg/dia e ter interrompido a adm com 3 semanas por causa dos colaterais (ansia de vomito e pontadas no figado na 3ª semana).

Não usaria novamente, pois percebi que não vale a pena o risco de comprometer o figado.

Se eu fosse usar algo pra bulk usaria Diana.

Durateston: Foi a unica testo que tomei nos meus tres ciclos. Percebi que usando 750mg não deu tantos ganhos a mais do que se eu tivesse usado 500mg. Notei que 750mg reteve muito, mesmo depois de eu ter parado com o hemo.

Por isso, na 5ª semana, diminui a dose para 500mg, pois estava causando aumento de pressão e dores de cabeça.

Resumo do ciclo:

Consegui 8kg, um pequeno aumento no BF, 2cm de braço e 2cm de coxa.

Próximo ciclo em 2012, pretendo usar outro tipo de testo (enantato ou propionato se for ciclo curto) + diana + stano ou

testo + stano sem a diana.

Dia 25/11 inicio a TPC, vou mandar um ZMA de noite junto.

Valeu por acompanharem.

absss

Hippo.

[Genshi]

Legal teu relato Hippo !

Hemo é uma dorga q quero usar num ciclo de Bulk, mas 100mg por apenas 3 semanas, mais q isso acho arriscado, só pra dar um KS violento.

Interessante essa ânsia de vômito, vc tomava o Hemo q horas ? Interessante o Dura reter, será q não foi o Hemo ? Vc chegou a ver seu E2 como estava durante o ciclo ? Talvez utilizando um IA vc teria eliminado essa retenção, se fosse pelo E2 elevado e deixaria o EA trabalhar melhor.

Creio q um bom ciclo pra vc em bulk seria uma testo com nandrolona, por vc ser alto ajudaria bastante nas articulações e vc teria um aumento muito bom de força nos treinos, com uma diana de KS ficaria legal.

Bom, gostei dos ganhos, mas sempre podemos melhorar, não é ?

Abrax !

[hippocampus]

Legal teu relato Hippo !

Hemo é uma dorga q quero usar num ciclo de Bulk, mas 100mg por apenas 3 semanas, mais q isso acho arriscado, só pra dar um KS violento.

Interessante essa ânsia de vômito, vc tomava o Hemo q horas ? Interessante o Dura reter, será q não foi o Hemo ? Vc chegou a ver seu E2 como estava durante o ciclo ? Talvez utilizando um IA vc teria eliminado essa retenção, se fosse pelo E2 elevado e deixaria o EA trabalhar melhor.

Creio q um bom ciclo pra vc em bulk seria uma testo com nandrolona, por vc ser alto ajudaria bastante nas articulações e vc teria um aumento muito bom de força nos treinos, com uma diana de KS ficaria legal.

Bom, gostei dos ganhos, mas sempre podemos melhorar, não é ?

Abrax !

Fala Genshi, respondendo suas perguntas:

Interessante essa ânsia de vômito, vc tomava o Hemo q horas ? logo apos lanche da amanha

Interessante o Dura reter, será q não foi o Hemo ? O hemo começou com a retenção, mas acho que a dura perpetuou isso apos ter parado com o hemo.

Vc chegou a ver seu E2 como estava durante o ciclo ? não vi.

Talvez utilizando um IA vc teria eliminado essa retenção, se fosse pelo E2 elevado e deixaria o EA trabalhar melhor.

Cheguei a conhecer o IA no fim do ciclo já, e pelo preço acabei não comprando, mas num próximo vou dar uma olhada, já que ele dura uns 3 ciclos ne´.

Senti que faltou aumento de força mesmo, acho que a nandro seria uma boa pra isso, nunca ciclei com ela.

Valeu pelas dicas, no próximo ciclo, vou pedir sua opnião para fazer um ciclo mais bacana.

abrasss.

[hippocampus]

Pessoal, já se passaram mais de 20 dias da ultima aplicação de dura e minha pressão que era 11/6 não voltou ao normal, atualmente fica em torno de 12,5/7. Isso me da dor de cabeça.....alguem sabe se isso é normal? tem alguma coisa pra tomar pra melhorar isso?

valeu.