maromba1985 Postado Maio 18, 2011 às 10:57 Postado Maio 18, 2011 às 10:57 Ae galera, Comecei a tomar o Jack3d na expectativa de aumento absurdo de força, disposição e sangue no olho no treino. Essa expectativa se deveu as pesquisas que eu fiz antes de comprar, onde várias pessoas relatavam que ficavam cm vontade de "comer os pesos". Bom, na verdade não senti nada de aumento de força e só pude perceber alguma alteração na disposição pq percebi q meu treino foi realmente mais rápido, em função da diminuição do descanso entre as séries. Depois fui correr e realmente me senti mais "inteiro". Entretanto, não chegou nem perto do que esperava do Jack3d. Não aumentei 1kg sequer e não senti essa disposição toda. Vocês estão gostando? Estou na primeira semana ainda...os efeitos melhoram mais pra frente?? abs
Porrinha Postado Maio 18, 2011 às 11:22 Postado Maio 18, 2011 às 11:22 Olha cara, tá bom você reclamou alguns pontos do Jack3D, eu tenho um dele guardado e vou usar só daqui 2 a 3 meses, e te falo, não e só mandar Jack3D e não se alimentar que tu vai crescer, também vai do estilo do seu corpo se você for ectomorfo pode mandar hiper 3x ao dia, e se você quiser crescer eu te falo, COMA mais COMAAAAAAAAAA se der para mandar 400g de ARROZ INTEGRAL/DIA pode mandar, mas tu ganhou muito pouco peso, e não dá para falar se você fez um ciclo legal sem ter relatado o que você ingeriu e o seu treino, me desculpe mas ta sendo irrelevante esse comentário seu do jack3D... Valew...
Carroça Postado Maio 18, 2011 às 11:52 Postado Maio 18, 2011 às 11:52 Cada corpo reage de uma maneira! E tem q ver como esta seu descanso, alimentação, treino... Nunca tomei, mas já ouvi falar q os efeitos melhoram na 2ª semana.
maromba1985 Postado Maio 18, 2011 às 12:37 Autor Postado Maio 18, 2011 às 12:37 Ae porrinha, Vc entendeu tdo errado cara.Fiz apenas um relato sobre os efeitos que estou sentindo ao tomar jack3d (admito q estou apenas na primeira semana). Meu treino e alimentação são prioridade pra mim, e sei mto bem q n existe ganho sem alimentação adequada e treino forte. Voltei a treinar há 8 meses e os resultados estão sendo incríveis (parei de consumir alcool completamente). Estou cm 41,5cm de braço e crescendo com uma definição ótima. É que, por conhecer um pouco sobre suplementos, esperava sentir os mesmos efeitos q a galera relata. Ou seja, esperava um pouco de aumento de força, mas n foi o q aconteceu. Qto a disposição, nda de relevante também, p isso fiquei um pouco decepcionado, pelo menos até agora. Vou aumentar a dosagem um pouco e ver no q dá. Enfim, não estou de forma alguma criticando o Jack. Mto pelo contrário, espero q ele supere minhas expectativas. Já tomei o supercharge tbm e o pump é incrível. Dá um aumento de força e o treino fica nervoso ao extremo. Enfim, continua ai a pergunta pra qm puder me ajudar: os efeitos se intensificam após a 2ª semana em diante, ou tenho que aumentar a dosagem mesmo?
CONRADOLIVEIRA Postado Maio 18, 2011 às 14:24 Postado Maio 18, 2011 às 14:24 O jack3d sozinho não faz milagre, como disse o #porrinha... é tudo um blend não adianta vc tomar por exemplo um whey protein, treinar e nao comer direito que nao vai adiantar nada.. vocÊ tem que focar primeiramente na sua dieta... reveja seus conceitos sobre dieta+suplementação... achei totalmente falha essa sua colocação sobre o jack3d já que já usei e tive ótimos resultados.. e isso de aumento de força... sinceramente como já dizia mestre Arnold... quando você dominar sua mente.. você levanta 500kg no supino.
rodmarinho Postado Maio 18, 2011 às 14:36 Postado Maio 18, 2011 às 14:36 tá tomando quantos scoops? Aumenta a dose nessa segunda semana, determinadas pessoas tem uma tendencia a serem mais tolerantes a pré-treinos, logo precisam de uma dosagem maior. 1 Scoops de Jack3d não me dava absolutamente nada. E claro, como já disseram alimentação boa é fundamental. Mas como você já disse que tem uma alimentação regular, me resta sugerir o aumento da dosagem. Mas é aquilo, cada organismo reage de uma forma. Embora tenha muitos relatos positivos do Jack3d, existem alguns negativos também devido as particularidades genéticas de cada um. abraços
Sr Madruga Postado Maio 18, 2011 às 15:08 Postado Maio 18, 2011 às 15:08 O cara quer ganhar peso tomando Jack3d kkkkkkkk, mas é um fanfarrão mesmo
axltijuca Postado Maio 18, 2011 às 15:08 Postado Maio 18, 2011 às 15:08 Olha cara, meu corpo funciona mais ou menos como o seu Hoje eu to no terceiro dia do Jack3d. Antes disso a 2 semanas atrás eu tava tomando o No-Xplode da BSN. Com o Jack3d eu não sinto a disposição toda que sentia com o NO Xplode, mas pode ser apenas colateral. Afinal efeito colateral nao quer dizer que ta fazendo efeito. Realmente a fadiga diminui, mas a "palpitação" que eu sentia com o No Xplode nao sinto com o JAck3d. Mas engraçado que eu sei que ta funcionando pelo simples fato da dificuldade de dormir. (Eu tomo No2 as 18h.) Como acontecia com o No Xplode. Cada corpo é um corpo.
LeandroTwin Postado Maio 18, 2011 às 15:35 Postado Maio 18, 2011 às 15:35 Eu não entendo quando o pessoal diz que se sentiu puta disposto e não aumentou nenhum kg. Isso é impossível. No minimo vc melhorou a cadencia e nem percebeu. Só de vc diminuir o intervalo das séries e não abaixou o peso e conseguiu fazer do mesmo jeito, já é um aumento de força, concorda? Tenta manter o mesmo intervalo (antes do Jack3d) e aumentar as cargas, é quase certo que dará... Eu estou gostando do meu, muito bom. Abraço
maromba1985 Postado Maio 18, 2011 às 18:02 Autor Postado Maio 18, 2011 às 18:02 (editado) Algumas pessoas são muito limitadas pra entender uma coisa tão facil. N qro conselhos sobre alimentação e nem nunca disse que pretendia ganho de massa muscular com jack3d. Apenas disse que, em comparação com supercharge, o qual tomei 2 vezes, o jack, até o momento, n chegou nem ao chulé. Minha intenção cm o jack é ter disposição no treino, ou seja, aquele pump pra ir com tudo pra cima dos pesos. Faço 6 refeições por dia, como bastante proteína e foco nos carbos de alto IG antes dos treinos. Estou tomando o isopure zero carb da natures best no pós-treino. Então, mais uma vez, repito q n estou criticando o jack3d. Apenas fiquei um pouco desapontado cm o q já me disseram, sobre ser o melhor pré workout. Minha preocupação cm o a dosagem se deve ao fato de somente poder tomar o jack a noite, então me preocupo um pouco com insônia. Estou tomando 1 scoop cheio e realmente n sinto quase nda de diferente no treino. É simplesmente uma sensação de ficar mais "inteiro" no treino, mas só isso msm. Até agora n senti nem de perto os efeitos que maioria das pessoas relata. Vou aumentar um pouco a dosagem hj e posto aqui qqr novidade. Editado Maio 18, 2011 às 18:05 por maromba1985
Dipunker Postado Maio 18, 2011 às 18:26 Postado Maio 18, 2011 às 18:26 Eu não entendo quando o pessoal diz que se sentiu puta disposto e não aumentou nenhum kg. Isso é impossível. No minimo vc melhorou a cadencia e nem percebeu. [2] Porra jacked ou faz efeito ou nao faz, se tu nao aumentou o peso é pq nao ta tomando direito ou nao ta tentando aumentar ou nao ta comendo como deveria
perninhafw Postado Maio 18, 2011 às 21:53 Postado Maio 18, 2011 às 21:53 aumenta o intervalo da refeição pré jacked...tipo 2h/3h... pra mim, quanto maior o jejum, maior o efeito...em todos NOs q usei foi assim... sobre o efeito, eu achei muito bom, mas tive q ir aumentando a dose, não lembro direito, mas a primeira semana foi 1 scoop, segunda semana 2 scoops e depois usei 3 até terminar o pote... abç!
Latin Snake Postado Maio 19, 2011 às 01:53 Postado Maio 19, 2011 às 01:53 maromba1985 Cara qual sua idade???? tbm usei o Supercharger nacional curti, oq fudeu foi q acostumei com as doses ai já era. tou pensando em pegar o jack3d mais fico aqui imaginando se vale a pena por causa do 1.3dmaa todo mundo diz que isso estraga com o Sistema nervoso do cara e é perigoso
LeandroTwin Postado Maio 19, 2011 às 01:55 Postado Maio 19, 2011 às 01:55 Renovou minhas esperanças, rs. Depois do cutting estou pensando em usar Jack3d msmo e ver no que dá "É simplesmente uma sensação de ficar mais "inteiro" no treino, mas só isso msm. Até agora n senti nem de perto os efeitos que maioria das pessoas relata. Vou aumentar um pouco a dosagem hj e posto aqui qqr novidade." Aumenta e relata mesmo as novidades depois. Como o Twin falou, manter o mesmo intervalo de antes e aumentar as cargas, acho que dessa forma vai ficar meis evidente se houve aumento de força mesmo Olha, dou meu atestado do Jack3d. Pra disposição, nem se compara com o shotgun... shotgun fica água com açúcar Beijos sumidona hahaha Eu não entendo quando o pessoal diz que se sentiu puta disposto e não aumentou nenhum kg. Isso é impossível. No minimo vc melhorou a cadencia e nem percebeu. [2] Porra jacked ou faz efeito ou nao faz, se tu nao aumentou o peso é pq nao ta tomando direito ou nao ta tentando aumentar ou nao ta comendo como deveria Jack por ser estimulante, mesmo comendo errado TEM que aumentar os pesos. É algo imediato. Eu ainda fico com ''não ta tentando aumentar''. Ou tava fazendo o exercicio muito errado, roubando. Ai tomou e melhor a execução Abraço aumenta o intervalo da refeição pré jacked...tipo 2h/3h... pra mim, quanto maior o jejum, maior o efeito...em todos NOs q usei foi assim... sobre o efeito, eu achei muito bom, mas tive q ir aumentando a dose, não lembro direito, mas a primeira semana foi 1 scoop, segunda semana 2 scoops e depois usei 3 até terminar o pote... abç! Verdade... quanto mais jejum, mais efeito. O estimulante cai todo de uma vez e da aquele gás top. Quando tem algo sendo digerido/absorvido (e isso pode levar mais de 2hrs, dependendo do que comeu) o efeito fica mais time-release. Abraço
phe Postado Maio 19, 2011 às 01:58 Postado Maio 19, 2011 às 01:58 cara eu usei, não gostei, achei grana jogado fora...encanei com NO's usei um shotgun depois resultados foram melhores
Bibiano Postado Maio 19, 2011 às 02:02 Postado Maio 19, 2011 às 02:02 kara eu nem sei se melhoro alguma coisa.. pq meu treino é diferente e treino 3x só... mas nem deixo d tomar.. vai saber asehausiehesiueheu
Latin Snake Postado Maio 19, 2011 às 02:06 Postado Maio 19, 2011 às 02:06 Alguem ai saber dizer a quantidade de cafeina no Jack3d??? tem mais cafeina do que o shotgun???
rodrigosbl Postado Maio 19, 2011 às 03:46 Postado Maio 19, 2011 às 03:46 Eu tomei minha primeira dose e relativamente gostei, considero que ganhei força pois eu vinha a 1 semana parado de uma gripe e fiz com os mesmos pesos, mas com mais facilidade, aumentei um ou outro exercicio mesmo. E eu fui desacreditado nele, pois eu na me senti drogado e nem com os formigamentos igual o pessoal fala, me senti normal, meia hora após o jack. Mas o treino foi bom e tive ate um pump melhor, mesmo este nao sendo o foco do jack, ele deu um pump melhor que o white flood e o anadraulic gt, que foram outros pré-treinos que tomei, mas realmente perdeu no sentido força, a fadiga foi zero como em todos, levando em conta q foi apenas 1 scoop eu gostei, visto q nos outros atinge o maximo com 2 scoops no white e 3 no adraulic, amanha mandarei 2 de jack pra ver qual eh.
maromba1985 Postado Maio 19, 2011 às 12:56 Autor Postado Maio 19, 2011 às 12:56 Olha, dou meu atestado do Jack3d. Pra disposição, nem se compara com o shotgun... shotgun fica água com açúcar Beijos sumidona hahaha Jack por ser estimulante, mesmo comendo errado TEM que aumentar os pesos. É algo imediato. Eu ainda fico com ''não ta tentando aumentar''. Ou tava fazendo o exercicio muito errado, roubando. Ai tomou e melhor a execução Abraço Verdade... quanto mais jejum, mais efeito. O estimulante cai todo de uma vez e da aquele gás top. Quando tem algo sendo digerido/absorvido (e isso pode levar mais de 2hrs, dependendo do que comeu) o efeito fica mais time-release. Abraço Aumentei um pouco a dose ontem, mas senti o msm efeito, ou seja,nda de considerável. Qto a "n está tentando aumentar" ou "estva roubando e melhorou a execução", com ctza n é isso. Priorizo a execução dos exercícios mas se vejo q posso aumentar qqr coisinha eu boto peso p cima. E isso foi o q me decepcionou mais, pq sempre q começo a tomar um suplemento novo, reforço o psicológico p aumentar os pesos. Com o jack, cm era m efeito já esperado pra mim, fui pra academia pilhadão, mas já na primeira série senti q n dava p aumentar minhas cargas. Concordo cm vc no penúltimo post qdo disse q de repente a diminuição nos descansos já pode ser considerado um ganho de força. De fato, os descansos diminuiram consideravelmente. Termino uma série e em torno de 40, 45 segundos já estou inteiro pra fazer a próxima. O aeróbico também está bem melhor. Por enqto, estou gostando, mas ainda n senti os efeitos esperados,pelos menos com relação a ganho de força. Um amigo está tomando também e relata efeitos fortíssimos, incluindo alguns colaterais indesejáveis (formigamento, insônia, taquicardia...) Disse que aumentou 5kgs de cada lado do supino só pra início de conversa. Enfim, considerando o custo-benefício acho q está legal. Vou aumentar mais a dose e fazer jejum cm aconselhado e posto novamente qqr mudança! abc Qto a o jejum, valeu pela dica, tinha reduzido um pouco a alimentação mas confesso q n fui treinar apenas cm o jack no pré-treino.
phe Postado Maio 19, 2011 às 13:05 Postado Maio 19, 2011 às 13:05 pra mim Shotgun >>>>>>>>>>>>>>>>>> Jack3d não usaria o jack3d denovo nem se me oferecessem por 50 pila hhioa
maromba1985 Postado Maio 19, 2011 às 13:34 Autor Postado Maio 19, 2011 às 13:34 pra mim Shotgun >>>>>>>>>>>>>>>>>> Jack3d não usaria o jack3d denovo nem se me oferecessem por 50 pila hhioa pq isso?
Latin Snake Postado Maio 19, 2011 às 17:00 Postado Maio 19, 2011 às 17:00 (editado) pq isso? O shotgun é o no2 com mais cafeina, é foda viu!!! 316mg de cafeina incluindo o termogenico!!!! isso fode com o corpo!!!!! Editado Maio 20, 2011 às 01:07 por Latin Snake
LeandroTwin Postado Maio 20, 2011 às 11:36 Postado Maio 20, 2011 às 11:36 O shotgun é o no2 com mais cafeina, é foda viu!!! 316mg de cafeina incluindo o termogenico!!!! isso fode com o corpo!!!!! Depende... Se o cara usar 5-6x por semana e tomar uns 2 potes seguidos, concordo que o SNC vai lá pro escambau. Agora, usar 1 pote só, 3-4x por semana com um treino semi-intenso (parar 1-2 antes da falha), ter uma boa noite de sono e alimentação legal... não tem muito problema não. É claro que depende da individualidade de cada um, tem gente que é mais sensível e mesmo usando dessa jeito que disse pode lascar todo o SNC Abraço
maromba1985 Postado Maio 20, 2011 às 14:01 Autor Postado Maio 20, 2011 às 14:01 (editado) Ae galera, Treinei ontem e hj novamente usando o jack e estou achando a dosagem adequada pra mim. Estou tomando 2 scoops e fiz 2 treinos excelentes. Diminuição do descanso, cm aumento de carga e disposição de sobra p fazer todos os exercícios. Eu tava sentindo mta diferença cm relação ao supercharge. De fato, acho o jack um pouco mais fraco, mas a vantagem é q n sinto nenhum dos efeitos colaterais (taquicardia, formigamento, ardência, palpitações...)que o supercharge me dava. No fim do treino, n continuo agitado, ao contrário, já começo a sentir aquela fadizaginha inevitável. Estou tomando à noite (hj tomei de manhã) e até agora n tive nenhum problema cm insônia. Enfim, to achando a dosagem adequada e posso atestar que os treinos estão evoluindo bastante. Mto bom! Confesso q estou mudando de opinião! abs Editado Maio 20, 2011 às 14:03 por maromba1985
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