Energéticos X Creatina

[DaniloNovaes]

Bom, ja que não encontrei nenhum tópico específico a esse assunto resolvi criar um pra esclarecer algumas duvidas minhas..

Visto que a cafeína diminue os efeteitos da creatina, e visto que o energético é composto basicamente por cafeína, tomar 1 lata de energetico (250ml) todos os dias umas meia hora antes do treino, ira prejudicar nos efeitos da creatina?

obrigado

[ligabo]

Po pq vcs não estudam!! Tem vários tópicos sobre isso! Cambada de ignorante! Tá dando raiva um tópico atrás do outro!!!

Reportado!!

[DaniloNovaes]

O unico ignorante aqui é você.

mande o link de UM tópico que diga especificamente de *ENERGÉTICOS*, ficou claro? *ENERGÉTICOS* e ao invez de vim reclamar aqui, procure tentar ajudar

o uinico topico que CITA relação com cafeina é este e não é especificamente sobre o *ENERGÉTICO* em si.

[pilsk]

velho o ligado ta certo essa galera que tudo na mao mesmo .....ja perdi as conta disso..... mais vamos lah ... proxima pergunta repetida

[krebz]

Acabei de responder sobre isso em outro topico:

[DaniloNovaes]

@krebz

Não, tem de ser grandes quantidades de cafeina e uso continuo para atrapalhar na creatina

Sim, mais a minha duvida é em a quantidade de UM energético por dia, seria o sulficiente pra atrapalhar? entendeu? u_u

[ligabo]

@krebz

Não, tem de ser grandes quantidades de cafeina e uso continuo para atrapalhar na creatina

Sim, mais a minha duvida é em a quantidade de UM energético por dia, seria o sulficiente pra atrapalhar? entendeu? u_u

Pra não xingar essa aberração, eu vou ficar quieto.

Qual a diferença de UM energético, como vc disse, para a qntd de cafeina presente nele? Será q pesquisar sobre cafeina não adianta? Tem q ser sobre o energético? Seu frango!!!