Creatina - Dor De Cabeça?

[carlosfelipe.bas 5338]

Isso acontecia com creatina batizada com bicarbonato de sódio...quem tem pressão sensível pode experimentar pico de hipertensão.

 

Creatina tem que ter gosto de areia(nada).

[BartSimpson 276]

creatina da queda de cabelo?

[Cruz V 0]

Hoje eu ví um vídeo de um profissional conhecido falando sobre a creatina, que não dava problema nenhum, nem nos rins etc. ela é de uso permanente e tá tudo bem.

Quero voltar a tomar, mas qnd eu tomei da última vez, uns meses atrás, tomei da universal e me deu dor de cabeça. Achei estranho pq antigamente não me dava.

Só que eu tive uns episódios nesse meio tempo com Deca e tive mta retencao de liquido que ocasionou uma dor de cabeça ferrada. Eu tratei isso mas eu sinto que minha pressao sobre mais rápido hj em dia. Como a creatina retem liquido, entendo que é o motivo da minha dor de cabeça pelo msm motivo da deca. Acaba aumentando a pressao arterial/intracraneana por conta da retencao de liq. Queria que fosse a marca, Mas acho que nao. Esses dias vou tentar uma outra. 

Editado Novembro 13, 2021 às 00:21 por Cruz V

[Cruz V 0]

Nao dá queda de cabelo

[Gustavo Porto 2]

joguei no google dor de cabeca e creatina e cai aqui tb! rs

 

to com dor de cabeca a noite e minha associacao eh creatina... tava tendo dor de cabeca, ai parei creatina por 15dias e nao tive mias, voltei semana passada e já é segunda noite que voltei a ter dor de cabeca... tomo creatina umas 17 hrs antes do treino e ate a hora de dormir bebo facil mais de 1 litro de agua...

 

hj mudei o horario pra tomar no cafe da manha, vamos ver se melhora!

[bbzinho 15]

eu tomei creatina da universal me deu alergia começou aparecer um monte de manchas no meu corpo, mais dor de cabeça nunca tive 

[Rafarbc 0]

Sim!! Pode acontecer Sim!!

Não tem nada haver com água. 

A minha fica horas e olha que eu tomo 4 litros de água por dia.

Então varia de marcas a que estou agora não me da isso.

[Iniciante40a 0]

Eu estava sentido dor de cabeça tomando a creatina "Creatina Monohidratada 250g" (embalagem verde), 3g somente - peso 71Kg. Já estava aberta a muito tempo ( mais de 8 meses - tinha parado de treinar ). Voltei a tomar, senti dor de cabeça 5 dias consecutivos, mesmo bebendo muita agua. Parei de tomar e no dia seguinte não senti a dor de cabeça, voltei e tomei 2 dias, senti os dois dias.

Resolvi comprar um novo (Creatina (250g) (Creapure®) - Growth Supplements - embalagem roxa) e não senti mais nada! Tomo junto com Whey Isolado e banana/doce de leite.

[Dougwar 2117]

Em 13/11/2023 em 17:45, Iniciante40a disse:

mesmo bebendo muita agua

quantos litros seria muita agua pra vc? 

[FabioSelau 0]

Pesquisei no Google e cai nesse post de +10 anos atrás.

 

Tomando creatina da ON tem 30 dias e tô sentindo dores de cabeça nas últimas semanas, é uma dorzinha que deixa a "cabeça pesada".

 

Será falta de água mesmo?