partner_UDESC 0 Postado Setembro 8, 2008 às 20:11 Autor Compartilhar Postado Setembro 8, 2008 às 20:11 fala zécarlinhos... pretendo pegar mais volume sim cara... parar de crescer com 20 não rola né??? Acho que se eu chegar a 90 kg e/ou 45 de braço vai estar bem maneiro!! forsaken e mas, com hipercalórico eu nunca senti ganho expressivo de gordura, mas também só tomo duas vezes ao dia, de manhã e antes do treino, acho bom pq meu metabolismo é acelerado e possibilita um balanço de calorias positiva, pra me dar condições a crescer. eu to tomando o hipermass da athlética, que segundo eles vem 30 gramas de proteina por dose, e foi o mesmo que tomei ano passado. eu fiz avaliação dois meses atrás, final desse façõ de novo vamos ver o que vai dar né abraço aee... valeu pela força, bons treinos a todos nós. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rulk 0 Postado Setembro 9, 2008 às 15:27 Compartilhar Postado Setembro 9, 2008 às 15:27 É Brother! Puta evolução boa! Continua assim, simetria legal! Se ciclar com Anabol fica loko! Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zecarlinhos 6 Postado Setembro 10, 2008 às 14:34 Compartilhar Postado Setembro 10, 2008 às 14:34 fala zécarlinhos... pretendo pegar mais volume sim cara... parar de crescer com 20 não rola né??? Acho que se eu chegar a 90 kg e/ou 45 de braço vai estar bem maneiro!! não mesmo... 90kg vai ta bacana, é isso ae continua firme brother. abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Forsaken 1 Postado Setembro 12, 2008 às 00:53 Compartilhar Postado Setembro 12, 2008 às 00:53 fala zécarlinhos... pretendo pegar mais volume sim cara... parar de crescer com 20 não rola né??? Acho que se eu chegar a 90 kg e/ou 45 de braço vai estar bem maneiro!! forsaken e mas, com hipercalórico eu nunca senti ganho expressivo de gordura, mas também só tomo duas vezes ao dia, de manhã e antes do treino, acho bom pq meu metabolismo é acelerado e possibilita um balanço de calorias positiva, pra me dar condições a crescer. eu to tomando o hipermass da athlética, que segundo eles vem 30 gramas de proteina por dose, e foi o mesmo que tomei ano passado. eu fiz avaliação dois meses atrás, final desse façõ de novo vamos ver o que vai dar né abraço aee... valeu pela força, bons treinos a todos nós. intendi.. eu to krendo tomar um hiper pra ganha uma massa pra depois da uma definida no ano que vem com um ECA ou um lipo-6x.. mas voce falou ai q nao ganhou gordura expressiva mas sentiu um bom aumento de peso ?! abraçao velho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Refuse 0 Postado Setembro 12, 2008 às 18:59 Compartilhar Postado Setembro 12, 2008 às 18:59 cursiosidade qual sua altura? ótimos ganhos queria ter ganhos assim =[ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
speed RJ 6 Postado Setembro 13, 2008 às 20:13 Compartilhar Postado Setembro 13, 2008 às 20:13 Otimo resultado. abrçss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
partner_UDESC 0 Postado Setembro 16, 2008 às 21:30 Autor Compartilhar Postado Setembro 16, 2008 às 21:30 Forsaken... eu não posso afirmar que o meu aumento de massa foi por causa do hipercalórico, pq tomei muita coisa junto, mas acredito nisso, vários tipos de suplementos juntos dão um bom resultado, sozinhos são fracos. refuse eu tenho 1,80 de altura! abçs a todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Setembro 17, 2008 às 01:27 Compartilhar Postado Setembro 17, 2008 às 01:27 Evolução boa... E suas medidas hoje, como estão? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bravo 0 Postado Setembro 21, 2008 às 14:05 Compartilhar Postado Setembro 21, 2008 às 14:05 Otimos Resultados parabens ! Como ja disseram sua melhor fase foi : DEPOIS EM OFF, 19 anos, novembro de 2007, 84 kg E pra ser sincero nessa fase tu tinha acabado de toma um anabol neh , inchadasso , muita diferença em poko tempo... Pq depois se deu uma diminuida boa , famoso efeito sanfona ... Mas no OFF com 19 anos , seu corpo fiko muito loko. Proxima vez tenta fazer uma TPC , q talvez vc naum perca tanto depois q acaba o ciclo. Abraço ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xandex 8 Postado Outubro 5, 2008 às 03:34 Compartilhar Postado Outubro 5, 2008 às 03:34 Realmente a melhor fase foi "DEPOIS EM OFF, 19 anos, novembro de 2007, 84 kg" vc tomo algum tipo de anabolisante né ? Pois se vc tem dificuldade para ganhar peso para crescer bem assim é dose, ótimos ganhos tenta ganhar mais volume e tals que vai ficar mais dahora, seu peito diminui depois da melhor fase melhor rever o treino pra peito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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