Sphinter

eu sou cético com tudo, inclusive sou ateu
exageram demais nessas matérias parece até q o açaí eh um alimento milagroso q todos têm q pôr na dieta lendo isso ai
isso eh marketing e n deve ser tao levado a sério
se procurarem benefícios até o chocolate vai ter um monte
na verdade o autor do topico soh quis mencionar q nao precisa tirar o açaí da dieta quem gosta, soh q ja vem gente impressionada e pedindo qual a quantidade diária q tem q tomar hauauahuaauha

eu faço pra comer porcarias mesmo, me sociar mais com a família e amigos num belo churrasco, comer oq eles comem e conversar sem te olharem com cara estranha.
Eu não acho que isto seja um deslize ou uma desculpa de quem não aguenta se esforçar tanto e pisa na jaca
eh mais uma recompensa de vc ter segurado e esforçado a semana inteira pra crescer, pq cá entre nós, no meu caso por exemplo eh tentação todo dia aqui, eh sorvete, sobremesa, uma bela carne no forno (q infelizmente vem cheio de gordura junto).
Eu dou ao meu corpo um 'alívio' no dia do lixo, psicologicamente.

seria legal ter um topico onde todas as pessoas que já consultaram nutricionistas bons passassem o telefone e a cidade de onde eh
pq oq mais tem eh larapio passador de dietas a base de torrada com geleia