dave 'the rock' !!

ciclo show, shape foda, ta mt bom cara. gostei mt da ideia do stan por 8 semanas, aplicarei no meu prox ciclo. pena nao arrumo gh, se nao arriscaria algo parecido com esse seu cutt q vc pretende fazer com o gh, haha

ta mt bem cara

abrsss

obrigado drei...rs

the rock foi boa...é o rock q agora é ator? porra, o cara é enorme!.............kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

stan é uma das drogas q eu mais gosto...perde só pra testo!...rs

abraço!

eh.. pode ser tb.. rock pq seus musculos estao = pedra!! mt TENSO. auhaehua

ta show, vai competir rapaz, ja vai dexar mts ai no chinelo haha

abrssss

EDITANDO....RS

Editado 26/01/2011 às 15:06 01/26, 2011 por Dave. (veja o histórico de edições)

Eu sabia que o THE ROCK era alto e enorme, mas depois dessa foto aqui, eu realmente tomei um susto....

Que isso cara, isso deve ser uns 52 de braço fácil pela altura dele, puta merda!!!

Dave >>> The Rock

Shape do Dave acaba com o the rock eu acho aehueahuae,mas o cara é grande mesmo,e loko mesmo é essa tattoo maori dele isso sim,pqp animal demais.

Um cara que me lembra o Dave é o Dave Batista do WWE...

O cara é um mutante, 133 kilos foi o auge...

Editado 26/01/2011 às 16:46 01/26, 2011 por nanohacker (veja o histórico de edições)

Davão, segue relatando a tua TPC aí mano...até porque me parece que vc vai usar daonil tb né?

Pow, dá hora seus relatos man!

ANTES

86 kg

46cm braço

DURANTE

DEPOIS

88,5kg

46,8cm braço

Dos Gêmeos só fiz essas, mas ta a mesma porcaria....rs

Editado 4/03/2011 às 16:09 03/4, 2011 por Dave. (veja o histórico de edições)

fala Dave!

parabéns brother, o shape ta TOP!

abraços

DEPOIS

Editado 4/03/2011 às 16:10 03/4, 2011 por Dave. (veja o histórico de edições)

PO........MAS Q DIFICULDADE FOI PRA EU PSTAR ISSOQ JA TO ATÉ ARREPENDIDO..KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK......

É isso...rs

depois eu faço um relato final comentando oq achei um geral do ciclo...rs

abraços!

CORAÇÃO DE MARTELO

Editado 4/03/2011 às 16:10 03/4, 2011 por Dave. (veja o histórico de edições)

falae feio..rs

então, eu gosto d treinar com o peso "ajustado" ao movimento...tipo mesmo como eu consgigo treinar legal....ja fui d socar peso tbm...baixas repetições e tal....mas isso estoura td..meu cotovelo ja era podre, ainda mais q nesse ciclo eu tomei um tombo numa festa( e nem tava bebado) e o ombro tbm fode....rs...aí prefiro mesmo digamos: 80% do peso q eu aguentaria fazer 8-10 rep...e faço qtas puder...rs... deixo pra catar peso quem cata peso d verdade( basistas)...r.s

em algun scasos, se eu erro a qtidade d rep. e coloco muito peso...faço as rep. restantes com menor peso...mas isso sem contar como drop. saca? só por ter errado na conta tem esse castigo!..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

não vou sumir.....chá d sumiço emagrece? só se for eu vou encher a cara com ele tbm...rs

PS - 1 .... vou responder seu e-mail com os devidos comentários, pode deixar...

PS - 2 ... açai não...eu bebo cerveja!!!!!!!!!!!..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...mas vc bebe oq q for q eu chapo por nós!...rs

PS - 3 ... ja ta virando video-game isso dos pSSSSSSS...ahahahahahhaha... se o fórum não bombar, bombo eu td q tiver pela freente só d nojo!...rs

abraço mano!

orkut é esse aqui:

diabolicalmushroom@yahoo.com.br

Opaaa to seguindoo o seu padrãoo usahuhs ... foda que sou gulosoo, kero sempre aumentar e arregssar na ultimaa... mas to me auto disciplinando uhsausahsa

Ps 1 - demoro responde mesmo .

Ps 2 - bm tomo brejaa mass fikei com vergonhaa de te chamar pra tomar um leve alcool no forum de musculação ushuass ... zueraa.... topo uma brejaa de levee

Ps 3 - isso ja virou video gamee... Ps3 = play statiton 3 ushushsausahsu

abraçãoo mermaoo... ja aceitei no orkut... agora tu nao me escapa maniaco dos anabolss usahauhas

Po dave deu pra ver uma enorme diferença mesmo, vc tava com um pouco de graxa antes na barriga, principalmente no "pé" dela agora está bem mais definido o shape inteiro e a barriga reta auhaehuae

gostou de fazer trembo por 5 semanas ? quando vc for usar d novo irá aumentar a duração ou dosagens ?

Para um primeiro contato com a droga digamos q pode ser 75mg DSDN ? Lembrando que é o 3 ciclo por ae

abraçoos

Editado 27/01/2011 às 13:29 01/27, 2011 por JulioC (veja o histórico de edições)

Opaaa to seguindoo o seu padrãoo usahuhs ... foda que sou gulosoo, kero sempre aumentar e arregssar na ultimaa... mas to me auto disciplinando uhsausahsa

Ps 1 - demoro responde mesmo .

Ps 2 - bm tomo brejaa mass fikei com vergonhaa de te chamar pra tomar um leve alcool no forum de musculação ushuass ... zueraa.... topo uma brejaa de levee

Ps 3 - isso ja virou video gamee... Ps3 = play statiton 3 ushushsausahsu

abraçãoo mermaoo... ja aceitei no orkut... agora tu nao me escapa maniaco dos anabolss usahauhas

cara, eu sou mó bebado..ahhahaha

vc nunca vai ver eu andando na linha, o trem passa em cima assim..akkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

faço td q não pode...rs

Po dave deu pra ver uma enorme diferença mesmo, vc tava com um pouco de graxa antes na barriga, principalmente no "pé" dela agora está bem mais definido o shape inteiro e a barriga reta auhaehuae

gostou de fazer trembo por 5 semanas ? quando vc for usar d novo irá aumentar a duração ou dosagens ?

Para um primeiro contato com a droga digamos q pode ser 75mg DSDN ? Lembrando que é o 3 ciclo por ae

abraçoos

cara, eu gostei da trembo sim....primeira vez e curti isso d trembolona..ahahahahahhaa

se usar novamente, vou manter 150mg/DSDN...

usa 100...ou 150...seila, não tenho um bom costume com ela né?....rs

haha vou ver se mando 75 DSDN então pra iniciar rs

o que acho mais louco é que vc n segue uma dieta na risca e tem um ótimo shape (digo de contar as calorias, proteinas, alimentos comendo besteira de vez em quando), enquanto vários fazem isso e não sai do lugar. Adapta o treino para o q seja melhor pra vc (vc ainda faz aqueles aerobicos ?) e não se entope de ciclos com 5 drogas rsrs

Dave chegou num nivel que nem precisa fazer dieta, ele sai comendo e vai eombra, kkk

to aguardando o contato com whey cara, o meu ta acabando, rsrs

Aí, explica aí pra gente essa imagem aí.

Tu disse, no outro tópico lá, que faz aplicações nestes três lugares, com a agulha inclinada? Você mesmo que aplica? Disse também que é uma agulha menor? Tipo aquela de insulina?

haha vou ver se mando 75 DSDN então pra iniciar rs

o que acho mais louco é que vc n segue uma dieta na risca e tem um ótimo shape (digo de contar as calorias, proteinas, alimentos comendo besteira de vez em quando), enquanto vários fazem isso e não sai do lugar. Adapta o treino para o q seja melhor pra vc (vc ainda faz aqueles aerobicos ?) e não se entope de ciclos com 5 drogas rsrs

pis é...não é q eu não saiba fazer diferente, isso tbm com ciclos...eu só faço td da minha maneira por uns motivos:

1 - barato (ciclo)

2 - fácil e barato (dieta)

3 - dificil..( treino).aí sim eu me fodo..cara, eu SUO muito...não dou moleza não...nem tem essa d preguiça qdo to afim d secar...rs

os treinos eu tomeneirando um pouco né? jaja eu começo a beber mais cerveja q o normal, comer mais e volta td como era antes.....kkkkkkkkkkkkkkkkkk..daí eu faço mais um ciclo, e fico assim outra vez!..ahahhaahhaha

Dave chegou num nivel que nem precisa fazer dieta, ele sai comendo e vai eombra, kkk

to aguardando o contato com whey cara, o meu ta acabando, rsrs

po hic, não é bem assim né? vc só me zoa!.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

se liga, eu faço a dieta e treino pra minha mulher tbm...hj ela ta só na dieta e whey... ta ficando assim ó:

td louco!!..ahahahahaha

descurpa do whey maaaaaaaano, vo mandar!...rs

abração!

Editado 4/03/2011 às 16:10 03/4, 2011 por Dave. (veja o histórico de edições)

Aí, explica aí pra gente essa imagem aí.

Tu disse, no outro tópico lá, que faz aplicações nestes três lugares, com a agulha inclinada? Você mesmo que aplica? Disse também que é uma agulha menor? Tipo aquela de insulina?

quem vê vc perguntando pensa q vc vai fazer isso né?..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..... vc não vai apçlicar nada ae, pra q quer saber??????????..ahahahhaa

vamos lá :

primeiro passo é notar q é assim q se faz...fora disso q é o costume da maioria do pessoal , é fazer tipo aplicação d tiazinha de posto de saúde..saca? NÓS fazemos diferente, como bodybuilders...rs

então aquele papo d "fazer no cento do musculo" é pra begginers;faixa branca; café com leite..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.....sacou?

tipo "molda-se " o musculo em conjunto com oq ja somos obrigados a fazer q é aplicar...vai dar umas inchadas no musculo seja la qual musculo aplicar...então "montar" não é socar ADE, é aplicar no lugar melhor pra corrigir as falhas...ok?....rs.

a inclinação é conforme minha ilustração, ( segue as linhas brancas)faz ela inclinada assim pra garantir a profundidade mas sem deixar d ser "um pouco superficial" ....ok?

minha mulher quem aplica em mim...

a agulha é 0,55 x 20 pra deltoides é a melhor....se quiser usar uma maior , só colocar um pouco mais q a metade da agulha pra dentro.

mano, eu ja "montei" muito cara se preparabndo pra competir...com agulhas eu sei muito bem oq fazer!....

qquer lugar do corpo e´ furável...basta aguentar as plicação pq stan dó mano... depende da testo tbm...então tem q mandar umas merrecas e variando os lugares...rs

rs

quem vê vc perguntando pensa q vc vai fazer isso né?..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..... vc não vai apçlicar nada ae, pra q quer saber??????????..ahahahhaa

vamos lá :

primeiro passo é notar q é assim q se faz...fora disso q é o costume da maioria do pessoal , é fazer tipo aplicação d tiazinha de posto de saúde..saca? NÓS fazemos diferente, como bodybuilders...rs

então aquele papo d "fazer no cento do musculo" é pra begginers;faixa branca; café com leite..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.....sacou?

tipo "molda-se " o musculo em conjunto com oq ja somos obrigados a fazer q é aplicar...vai dar umas inchadas no musculo seja la qual musculo aplicar...então "montar" não é socar ADE, é aplicar no lugar melhor pra corrigir as falhas...ok?....rs.

a inclinação é conforme minha ilustração, ( segue as linhas brancas)faz ela inclinada assim pra garantir a profundidade mas sem deixar d ser "um pouco superficial" ....ok?

minha mulher quem aplica em mim...

a agulha é 0,55 x 20 pra deltoides é a melhor....se quiser usar uma maior , só colocar um pouco mais q a metade da agulha pra dentro.

mano, eu ja "montei" muito cara se preparabndo pra competir...com agulhas eu sei muito bem oq fazer!....

qquer lugar do corpo e´ furável...basta aguentar as plicação pq stan dó mano... depende da testo tbm...então tem q mandar umas merrecas e variando os lugares...rs

rs

ai dave, pode me da uns toques por mp ou no forum mesmo??? quero aprende a faze umas aplicações legais no ombro pra da essa "moldada", e n apenas o feijao com arroz, pq tenho assimetria no ombro, e treino forte pra pega essa simetria do ombro com os outros musculos, mas ele n cresce no "formato" que eu quero, ai quero aplicar justamente pra molda ele hehehehe

enfim cara acompanhei tudo, mto bom mesmo, mais um freak e guru

abrassss

po hic, não é bem assim né? vc só me zoa!.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

se liga, eu faço a dieta e treino pra minha mulher tbm...hj ela ta só na dieta e whey... ta ficando assim ó:

td louco!!..ahahahahaha

descurpa do whey maaaaaaaano, vo mandar!...rs

abração!

po mano ta show... fico no aguardo do whey sim, rsrs

quem vê vc perguntando pensa q vc vai fazer isso né?..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..... vc não vai apçlicar nada ae, pra q quer saber??????????..ahahahhaa

vamos lá :

primeiro passo é notar q é assim q se faz...fora disso q é o costume da maioria do pessoal , é fazer tipo aplicação d tiazinha de posto de saúde..saca? NÓS fazemos diferente, como bodybuilders...rs

então aquele papo d "fazer no cento do musculo" é pra begginers;faixa branca; café com leite..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.....sacou?

tipo "molda-se " o musculo em conjunto com oq ja somos obrigados a fazer q é aplicar...vai dar umas inchadas no musculo seja la qual musculo aplicar...então "montar" não é socar ADE, é aplicar no lugar melhor pra corrigir as falhas...ok?....rs.

a inclinação é conforme minha ilustração, ( segue as linhas brancas)faz ela inclinada assim pra garantir a profundidade mas sem deixar d ser "um pouco superficial" ....ok?

minha mulher quem aplica em mim...

a agulha é 0,55 x 20 pra deltoides é a melhor....se quiser usar uma maior , só colocar um pouco mais q a metade da agulha pra dentro.

mano, eu ja "montei" muito cara se preparabndo pra competir...com agulhas eu sei muito bem oq fazer!....

qquer lugar do corpo e´ furável...basta aguentar as plicação pq stan dó mano... depende da testo tbm...então tem q mandar umas merrecas e variando os lugares...rs

rs

po cara, bacana, quando eu vi a primeira vez fiquei de caram pq ta bem acima do local da aplicação, ahuahauhau

nunca tinha visto dessa agulha ai, so as tradicionais 25x7, 30x7, 30x8, nunca uma 20x55, onde arrumo? to falando merda??

Mesmo pra aplicar no local arroz com feijão, seria recomendada essa 20x55?

no gluteo é a mesma agulha, mostra os pontos ai pra nós no gluteo, mas pelo amor de Deus coloca uma bunda de mulher ou um desenho né, não vai colocar sua bunda ai... kkkkk

Editado 28/01/2011 às 16:12 01/28, 2011 por hickmorais (veja o histórico de edições)

ai dave, pode me da uns toques por mp ou no forum mesmo??? quero aprende a faze umas aplicações legais no ombro pra da essa "moldada", e n apenas o feijao com arroz, pq tenho assimetria no ombro, e treino forte pra pega essa simetria do ombro com os outros musculos, mas ele n cresce no "formato" que eu quero, ai quero aplicar justamente pra molda ele hehehehe

enfim cara acompanhei tudo, mto bom mesmo, mais um freak e guru

abrassss

afz como eu disse...

mas começa sempre pela parte d traz do ombro, pou se cv tiver bem, direto no posterior...aí vc vem vindo fazendo as proximas pra frente...olha na foto, eu marquei nos "vincos" do ombro..faz nesses vincos pra "cobrir" s erros...

faz uma vez e me diz depois como foi....rs

caralho, tu tá ogro d+, pqp!! parabens

po mano ta show... fico no aguardo do whey sim, rsrs

po cara, bacana, quando eu vi a primeira vez fiquei de caram pq ta bem acima do local da aplicação, ahuahauhau

nunca tinha visto dessa agulha ai, so as tradicionais 25x7, 30x7, 30x8, nunca uma 20x55, onde arrumo? to falando merda??

Mesmo pra aplicar no local arroz com feijão, seria recomendada essa 20x55?

no gluteo é a mesma agulha, mostra os pontos ai pra nós no gluteo, mas pelo amor de Deus coloca uma bunda de mulher ou um desenho né, não vai colocar sua bunda ai... kkkkk

vamos la hic...rs

qquer agulha serve pra aplicar, senão ela não existiria , claro q vc não vai pegar as muito grossas, mas tem cara q usa uns torpedos por os ombros estarem empedrados já..rs

20x55 pros ombros

30x7 pros gluteos

se vc aplicar no centor do musculo, dependendo da grossura da sua pele, vc deve usar 30x7... pode ser da outra, eu ja mandei 20x55 na bunda, só q não é legal...rs

imagina o centro da nadega q vc quer aplicar:

onde normalmente td fazem..tipo qdo vem a enfermeira com uma pratica ridicula em seringas e faz ...saca? naquele lugar, vc coloca uns 2 dedos pra cima...e nas proximas uns 2 dedos pros lados...

pensa assim, é INTRAMUSCULAR, então mano, se vc colocar fundo qquer musculo pode aplicar e não tem essa d nervo....só fazer onde "vc sentir" q tem musculo...saca? não vai fazer na ponta do musculo q da mais ou menos no fim dele...ok?

deficil dizer, mostrar tbm é treta...mas na bunda, vc não desenha o musculo, isso serve pra muita coisa, mas pros gluteos é mais dificil...rs

caralho, tu tá ogro d+, pqp!! parabens

eita...r

obrigado mano!

Faaaaallaaa Daaaaavvvveee!!

caraca essa foto do avatar ta sinistra... imagino um cara levar uma chave no pescoço desse braço ai.. já era, é guilhotina na certa hahaha..

já que ta falando de aplicações, vc já fez na panturrilha, biceps e triceps ??

no meu proximo ciclo quero fazer nestes locais, por isso se tiver alguma dica, valeu!

no aguardo do resumão!

abs.

Editado 28/01/2011 às 20:25 01/28, 2011 por Hidrocci (veja o histórico de edições)

Opa Davão, comprei o Whey lá na nautilus...firmeza viu mano!

Agora acho que meu bolso aguenta mandar 4kg de Whey por mês...ahuahuahua.

Quem sabe até sobre algum pra comprar um jetski...ehehe!!

ps.*** se vc não estiver de saco cheio, relata a tua TPC aí pra nós brother.

Abraços man e obrigado pela dica!

Putzzzz

Choquei com o abdomem da Sr Dava!

Peferct!

Poderia postar uma fotinha do quadriceps dela hein!??

Seu ET! :lol:

Dave alguma fez vc ja aplicou no peito pra modelar ? AUHEauheuhe

e outra Dave a trembo n foi mt supressiva ? digo n abaixou a libido ?

abraçao e esperando o resumao tbm !

Editado 28/01/2011 às 22:50 01/28, 2011 por JulioC (veja o histórico de edições)

O Dave é ciumento, não vai postar mais foto da Dava.

Tenho certeza, todas as mulheres pedem do corpo ele nunca da atenção, é o que eu faria também SAHUSAUHHUSAUHAUHASUHSAHUSA!

Abraços Dave.