Veloso's

Essee Relato chega ao fim mais não morre ein hahahha . to aki ainda manin . shape animal ... como nosso amigo falow , seu shape só precisa de manutenção basica , pois se encontra num nivel bem Avançado ."felomenal" Uhuuuu Oww manin... nao somee antes de responder meus emails , minha menssagem no orkut e marcar nossa cervejada rsrsr abração manolo horrivel de grande

Opaaa to seguindoo o seu padrãoo usahuhs ... foda que sou gulosoo, kero sempre aumentar e arregssar na ultimaa... mas to me auto disciplinando uhsausahsa Ps 1 - demoro responde mesmo . Ps 2 - bm tomo brejaa mass fikei com vergonhaa de te chamar pra tomar um leve alcool no forum de musculação ushuass ... zueraa.... topo uma brejaa de levee Ps 3 - isso ja virou video gamee... Ps3 = play statiton 3 ushushsausahsu abraçãoo mermaoo... ja aceitei no orkut... agora tu nao me escapa maniaco dos anabolss usahauhas

É mermão ... posso te dizer que aprendi algumas coisinhas indiretamente aki contigo ... principalmente a parte de baixar as cargas ... sempre preferi fazer 6 repetições com 50 , do que exceder as 10 fazendo com 40 , 45 .. é foda ... tamos ai aprendendo com o mestre neh hahaha Foda que o ciclo ja esta acabando ein man ... MASS nao somee de nossas vidas nao ein maluko (Fikou bem baitolão isso neh HAHA).. pois é man... é como eu te disse no primeiro post , ' sua humilde cativa muito as pessoas ' ..ganhou um brotherzãoo aki manin, tamo juntoo PS .aeww , to te mandando um email pra noisboloar umas ideias federais .. bora marcar de tomar açai de leve ai em Santo andré... tenho alguns conhecidos aew rs PS . esse relato bombou geral o forum uashuas Abração brother

Hahhaa , imaginei isso brother ..... Sabemos que existe diversos estudos e automaticamente protocolos a serem seguidos ... Porem tambem sabemos que o corpo humano não é uma maquina que funciona dentro de apenas um padrão.... O corpo humano é uma "maquina perfeita"... pois são tantos o cientistas fudidassos que levam suas vidas inteiras procurando desvendar segredos do corpo humano , e sempre quando descobre a resposta pra tal pergunta , surge outras milhares de perguntas polemicass hahaha... se torna engraçado até .. (Deixe esse assunto pro proximo capitulo da proxima novela haha). Só kero dizer pra nao dar ouvidos aos outross mermão (Os outros serao sempre " os outros ") .. tem gente que segue protocolos de ciclos e dietas a risca... tomando os melhores suplementos e nao tem 1/3 do seu shape....continuee na mesma pegada de sempre... vc esta no caminho certo. aeww ja adicionei no msn ok , ve se entra pra nosi bolar umas ideias firme abração e estarei aki pro fechamentoo haha eh noiss mermaooo

Porra velhoo , ta um animall... acabei de crer que a melhor droga que vc usa é seu psicologicoo haha.... se vc citasse que ia usar 2 ui DSDN durante 10 semanas aqui no forum iam te chamar de loko , Pois ta ai os resultados...nem sempre a receita de bolo precisa de mais fermento neh hahah.... eu gostaria de fazer um ciclo de pelo menos 3 meses com GH MASSS sacomé né rsrs... inclusive tenho 36 ui aqui em casa de uma troca que fiz semaana passada com um brother , caso interesse tamos ae.... pois pra mim nao rola no momento. Oww man... manda por MP seu email particular pra nois bolar umas ideias federais... caso tenha msn melhor ainda , Gostaria que vc me ajudasse em umas paradinhas ae.. e tbm passasse alguns contatoss pra eu ^^ abraçãoo maninhoo

Karacass , mudançaa significativaa einn .... tu era um verdadeiroo NHOQUE ein man uhsauhas... Parabens Xo perguntar ... em relação ao abdomem .. vc ficou com um pouco flacidez ? Pois uns anos atras eu perdi muitos kilos e até hoje tenho sequelas rs... tenho um poko de flacidez abdominal.... mesmo com bf baixo da pra pegar um poko de pele saka abração

Hahaa , PSICOLOGICO forte ein mano.... morro de vontade de ciclar com Gh... qaunto ficou seus gastos só com Gh na epoca ? Entaoo mano... seu processo foi gradual neh ... e tbm com adm de boas drogas ... agoraa secar apenas com dieta e termogenico é pedir pra mijar medidas no ralo neh uhsauhaas Mass irei fazer fazer um cutt com oxan x stano e mandar um lipo pra dar um grau ... inicio no começo do mês ... vou fazera comparação peslo espelho mesmo ... tentar desencanar de fita metrica .... quando eu for inicar irei pedir pra vc me ajudr a com a dieta...se possivel claro abração , valeww davao Ps . nao eskecee da wheyy hahhha .... nhaa andei pesquisandoo é uma boa wheyy einn , boa concentração de proteinas e baixa de carbo fuiz

Sakei .. legal isso .. pois sou o oposto... me apego muito a medidas , as vezes esqueço de qualidade muscular só pra sempre me deparar com os 45 de braço mostrando na fita ... Isso me impede ate mesmo de fazer um cutting bem feito ...Pois sempre quando começo a perder medidas desencano do cutt =// (Psicologico fraco) tentarei adotar esse seu metodo ... qualidade é oq há ^^ Nhaa na foto do perfil ta punk ein ... Fibras e mais fibras haha sou de sampa tambem ... quando possivel me passe o contato da whey ... (Sou mais um desencanado de whey cara e importada... gastei muito com isso ja e os melhores resultados que ja tive na vida foi qaundo eu tomava 5w da body action ) abração mermao

Opaa... eai marinho , tudo bom ? Achei seu treino de peito bem volumoso , Mesmo que seja treinado somente 1x por semana . Quando estou estagnado opto por um treino basico com bastante intensidade e menos tempo de intervalo entre as series .. e nunca excedo 5 exercicios num unico treino ... contumo variar sempre os exercicios ... usando como base somente o supino reto e inclinado .. o restante costumo alternar . Fica emu ponto de vista , mas cada corpo é um corpo ... conheço bem o meu .. e creio que vc conhece bem o seu. abração e bons ganhos

Sumiuuuu =// Continuaa o relato ai brother ... to acompanhando aki atrás da moita . bons ganhos

Karacass imensoo manoloo ... elevou o peso , aumentou medida e esta mais seco que o solo do agreste hahahha.... e o bf ja mediu ? caiu pra qaunto? oww davaoo , tu é de sampa ? abração fera

nao exatamente azedo ... mas é um cheiro estranho .. diferente do suor comumm

Fala amigão , o cheiro do seu suor modificou com o uso do shot ? Pois o meu ta foda.. um cheiro estranho da porra... principalmente quando acordo , pois suô bastante qaundo durmo .... ta punk ... minha mae ta pensando que to levando alguma mendinga pra dormir comigo haahaah tudo indica que é efeito dessa preulaa

Cavalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ^^ estou aki tambem hehe . Bons treinos e excelentes resultados procê beijokass

hahahhhha , ilario ! oq esta em jogo é o IG do alimento ou a qauntidade de carbo ? rs quer mais carbo ? coma doce de batata doce com chazinho de erva doce =pP