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Opiniões, Críticas, Dicas... - 1 Ano E 8 Meses

Por Gabriel C.
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Idade: 17

Altura: 177cm

Peso: 92Kg

MEDIDAS

Tórax: 117cm

Cintura: 87cm

Abdomem: 91

DIREITO:

Antebraço: 37,5cm

Braço: 42,5cm

Coxa: 66cm

Panturrilha: 43,5cm

ESQUERDO:

Antebraço: 37,5cm

Braço: 42,5cm

Coxa: 66cm

Panturrilha: 43,5

https://img683.imageshack.us/i/1002269222.jpg/

https://img713.imageshack.us/i/1002270c.jpg/

https://img27.imageshack.us/i/1002276n.jpg/

https://img94.imageshack.us/i/1002277i.jpg/

Editado por Gabriel C. (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

Peço desculpas... acho que não foi o resto das coisas (é que eu copiei tudo no word antes, mas deixa pra lá).

Pois bem, durante 1 ano e 8 meses "lutei" para ficar dentro da academia. Tenho 'dores do crescimento', que é um problema que afeta algumas articulações do corpo (principalmente joelhos, ombros e coluna).

Só que em mim, esse problema veio um pouco mais complicado. Praticamente todas as articulações do meu corpo foram afetadas por esse problema que provoca dores. Fui várias vezes em ortopedistas e eles sempre me diziam para afastar-me da academia. Só que sempre que eu parava as dores aumentavam. Mas continuei e estou até hoje. Felizmente faz tempo que eu não sinto dores, apenas de vez em quando dói um pouco, principalmente os joelhos, ombros e cotovelos.

Terminei o 3º ano agora e, por enquanto, não irei pra faculdade (por não saber ainda o que quero, e não encontrar nada que me agrade), e terei mais tempo para me dedicar.

Eu apenas gostaria de opiniões, dicas e críticas em relação ao meu corpo, para poder melhorar. Coloquei as fotos e as medidas por sugestão de um amigo que faz parte do hipertrofia. Apenas isso.

Postado

Tem boa genética pra panturrilha hein.

Minha coxa cresce bem, mas a panturrilha é difícil :unsure:

Agora você tem certeza que tem 42,5 de braço?

Porque parece menos! Ou estou enxergando mal, hehe, não leve a mal.

No mais, siga em frente que em geral, o shape tá muito bom.

[]'s

Jamais desista de seus objetivos;

Postado
  • Autor

Agradeço aos elogios, e podem ter certeza que irei melhorar bastante, afinal, é como disse para uma amiga ontem: “Eu vou começar é agora!”

washingtondc

Pra falar a verdade, eu tento lutar muito pra desenvolver minhas pernas. Kkkkkkkk

Eu acho que ganhei mais qualidade do que volume. Quando entrei tinha 59cm, agora possuo 66cm.

tHiBoy

É isso mesmo... 42,5cm.

É que as fotos foram tiradas meio que “na pressa”.

Tava na casa de um amigo, porque aqui em casa tava cheio de gente.

Quando eu vi a foto eu achei menor... mas depois eu tirarei outras com mais calma.

Mais uma vez, agradeço a todos pelos comentários e pelo apoio.

E como diria o Mestre Yoda: Que a força esteja com vocês!

kkkkkkkkkkkkkkkk

Postado
:lol: Ta grande em rapaz, perna então... só continuar que ta legal

Algo só é impossivel, até alguem provar ao contrário..

Postado

Ta grande cara. Boa genética pras pernas.

Open your eyes

Look up to the skies and see

I'm just a poor boy

I need no sympathy

Postado
  • Autor

kkkkkkkkkkkkk

Muito obrigado

kkkkkkkkkkkkk

Eu não tenho força no supino, o que menos desenvolveu em mim foi o peito, na minha opinião... e é um dos que mais passam tempo dolorido após o treino. Quase uma semana depois do treino de peito, eu ainda sinto ele dolorido.

Postado
  • Autor

Mais algumas fotos.

PS: Não ficaram muito boas.

https://img7.imageshack.us/i/261120103.jpg/

https://img525.imageshack.us/i/261120104.jpg/

https://img815.imageshack.us/i/261120107.jpg/

https://img42.imageshack.us/i/261120109.jpg/

https://img101.imageshack.us/i/251120100.jpg/

https://img257.imageshack.us/i/251120103.jpg/

https://img683.imageshack.us/i/251120104.jpg/

https://img26.imageshack.us/i/251120106.jpg/

Editado por Gabriel C. (veja o histórico de edições)

  • 3 semanas depois...
Postado

Muito bom cara!

keep pumping up!

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

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  • 3 meses depois...

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