Gabriel C.

Tu tomava mamadeira com whey? kkkkkkkkkk Deixando as brincadeiras de lado, parabéns pelo shape e principalmente pela dedicação e força de vontade, pois não é qualquer um que tem isso com a sua idade.

Mais algumas fotos. PS: Não ficaram muito boas. http://img7.imageshack.us/i/261120103.jpg/ http://img525.imageshack.us/i/261120104.jpg/ http://img815.imageshack.us/i/261120107.jpg/ http://img42.imageshack.us/i/261120109.jpg/ http://img101.imageshack.us/i/251120100.jpg/ http://img257.imageshack.us/i/251120103.jpg/ http://img683.imageshack.us/i/251120104.jpg/ http://img26.imageshack.us/i/251120106.jpg/

kkkkkkkkkkkkk Muito obrigado kkkkkkkkkkkkk Eu não tenho força no supino, o que menos desenvolveu em mim foi o peito, na minha opinião... e é um dos que mais passam tempo dolorido após o treino. Quase uma semana depois do treino de peito, eu ainda sinto ele dolorido.

Só tenho uma coisa para falar. Parabéns. Você é um exemplo a ser seguido por aqueles que querem deixar de ser obeso. E ao contrário de muitos, você foi até o fim.

Agradeço aos elogios, e podem ter certeza que irei melhorar bastante, afinal, é como disse para uma amiga ontem: “Eu vou começar é agora!” washingtondc Pra falar a verdade, eu tento lutar muito pra desenvolver minhas pernas. Kkkkkkkk Eu acho que ganhei mais qualidade do que volume. Quando entrei tinha 59cm, agora possuo 66cm. tHiBoy É isso mesmo... 42,5cm. É que as fotos foram tiradas meio que “na pressa”. Tava na casa de um amigo, porque aqui em casa tava cheio de gente. Quando eu vi a foto eu achei menor... mas depois eu tirarei outras com mais calma. Mais uma vez, agradeço a todos pelos comentários e pelo apoio. E como diria o Mestre Yoda: Que a força esteja com vocês! kkkkkkkkkkkkkkkk

Peço desculpas... acho que não foi o resto das coisas (é que eu copiei tudo no word antes, mas deixa pra lá). Pois bem, durante 1 ano e 8 meses "lutei" para ficar dentro da academia. Tenho 'dores do crescimento', que é um problema que afeta algumas articulações do corpo (principalmente joelhos, ombros e coluna). Só que em mim, esse problema veio um pouco mais complicado. Praticamente todas as articulações do meu corpo foram afetadas por esse problema que provoca dores. Fui várias vezes em ortopedistas e eles sempre me diziam para afastar-me da academia. Só que sempre que eu parava as dores aumentavam. Mas continuei e estou até hoje. Felizmente faz tempo que eu não sinto dores, apenas de vez em quando dói um pouco, principalmente os joelhos, ombros e cotovelos. Terminei o 3º ano agora e, por enquanto, não irei pra faculdade (por não saber ainda o que quero, e não encontrar nada que me agrade), e terei mais tempo para me dedicar. Eu apenas gostaria de opiniões, dicas e críticas em relação ao meu corpo, para poder melhorar. Coloquei as fotos e as medidas por sugestão de um amigo que faz parte do hipertrofia. Apenas isso.

Idade: 17 Altura: 177cm Peso: 92Kg MEDIDAS Tórax: 117cm Cintura: 87cm Abdomem: 91 DIREITO: Antebraço: 37,5cm Braço: 42,5cm Coxa: 66cm Panturrilha: 43,5cm ESQUERDO: Antebraço: 37,5cm Braço: 42,5cm Coxa: 66cm Panturrilha: 43,5 http://img683.imageshack.us/i/1002269222.jpg/ http://img713.imageshack.us/i/1002270c.jpg/ http://img27.imageshack.us/i/1002276n.jpg/ http://img94.imageshack.us/i/1002277i.jpg/