Vi numa dieta do jay cutler que o alimento que ele mais come é água e Ezekiel Bread. Resolvi então dar uma pesquisada pra saber o que é este Ezekiel bread e descobri coisas bem interessantes...

a receita é tirada da escrita sagrada Verso Ezekiel 4:9 que diz em inglês "Take also unto thee Wheat, and Barley, and beans, and lentils, and millet, and Spelt, and put them in one vessel, and make bread of it"

e que tem por tradução: "pegue o trigo e a cevada, feijões e lentilhas, milho moído e espelta (trigo vermelho), misture tudo numa vasilha e transforme isso num pão!"

receita anabólica perfeita considerando a biodisponibilidade de nutrientes e proteínas, que chega muito próxima a qualidade protéica do leite e do ovo. há 18 aminoácidos diferentes nesta receita de pão e 9 deles são essenciais.

de repente alguém muito inteligente pegou a receita e decidiu transformar num pão, fazer propaganda na embalagem como sendo uma receita bíblica e vender por aí (que idéia genial como ninguém pensou nisso antes)...assim quem busca um pão saudável vai comprar este ezekiel bread, e quem é religioso ortodoxo (muita gente nos eua) compra o pão também...Lucro na certa.

aqui está o site do fabricante que teve a idéia genial...

https://www.foodforlife.com/product-catalog/sprouted-grain/ezekiel-49

ingredientes: trigo germinado orgânico, água filtrada, malte de cevada orgânica, centeio germinado orgânico, cevada germinada, aveia orgânica germinada, grão de bico germinado orgânico, milho germinado orgânico, arroz integral germinado orgânico, fermento biológico fresco, glúten de trigo orgânico, sal do mar.

https://www.foodforlife.com/our-products/low-glycemic/diabetic-friendly

neste link vocês podem ver que eles tem um atestado afirmando que todos seus alimentos são amigos dos diabéticos pois tem baixo índice glicêmico, deixam isso bem claro é só ler no link...

pancada a receita heim pessoal?????? ainda não consigo parar de pensar como ninguem pensou antes em fazer essa receita bíblica sagrada e ficar rico...se eu tivesse lido a bíblia e visse isso, ia no mínimo testar para ver o resultado...ia ficar podre de rico...

abraço pessoal espero que tenham gostado, foi só uma curiosidade saciada mesmo

Editado 31/10/2010 às 18:54 10/31, 2010 por Triton (veja o histórico de edições)

haha, sempre quis saber como era feito esse pão ezekiel, que o jay cutler e o lorenzo becker tanto comem... se puder vê também como é o cereal ezekiel que eu não achei

Muito boa essa sua pesquisa! eu já tive essa dúvida tb.

alguem te a receita?

tipo quantidades e tudo mais?

eu topava tenta faze um desse pra ver qual é , bem melhor que comprar esses integrais meia boca

Maneirão ein? se bobiar até direitos autorais tiraram !

VEja que a receita do fabricante não segue EXATAMENTE o verso biblico, faltam feijões e lentilhas. Por outro lado tem o grao de bico...

alguem te a receita?

tipo quantidades e tudo mais?

eu topava tenta faze um desse pra ver qual é , bem melhor que comprar esses integrais meia boca

BOA SORTE ^^

https://www.yummly.com/recipes/#q=EZEKIEL

Caramba, não sabia também.

Massa pra caramba, sempre vi na dieta do Lorenzo que ele come um monte de torrada Ezekiel.

Fiz um intercambio pro canadá e na casa aonde eu fiquei só tinha desse pão

Não é muito igual aos paes de forma que eu tava acustumado a comer por aqui mas é gostoso, só não sabia que era um pão sagrado