Treino 16. Costas/Biceps ( 1 Scoop e meio )

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: òtimo

FORÇA: ótimo

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: Perfeito

PUMP POS TREINO: Ótimo

Que treino foda o de hj, biceps quase explodiu hahahaha!!!!!

vamo que vamo!

Treino 17. perno/ombro ( 1 Scoop e meio )

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: òtimo

FORÇA: ótimo

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: bom

PUMP POS TREINO: Ótimo

Treino 18. Peito/Triceps ( 2 Scoops )

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: òtimo

FORÇA: Perfeito ( 45kg de cada lado no supino, sem ajuda )

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: ótimo

PUMP POS TREINO: Ótimo

Massa cara, pena que já teve que aumentar a dose.

Ficasse quantos dias tomando só uma, e quantos dias uma e meia?

Uns 14 treinos tomando só 1 scoop

uns 3 treinos tomando 1 scoop e meio

agora vai se só 2 scoop!

Treino 19. Costa/Biceps ( 2 Scoops )

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: òtimo

FORÇA: Perfeito

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: Perfeito

PUMP POS TREINO: Ótimo

Que top, mano ! No shotgun parece ser show ! Tomei o jack3d e Nao senti absolutamente nada ! Em dezembro começo a cm o meu no shotgun !

So por curiosidade, quando vc toma o NO vc fica cm falta de apetite ?

por umas 2 horas .. 3 horas eu fico sim

mais depois bate uma fome boa hahahaha

no shotgun é mto top, to curtindo d+!

Treino 20. Perna/Ombro ( 2 Scoops )

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: òtimo

FORÇA: Perfeito

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: Normal

PUMP POS TREINO: Ótimo

Galera acabou o meu no-shotgun.

Notas Geral:

FOCUS: òtimo

FORÇA: Perfeito

DISPOSIÇAO: òtimo

PUMP: Perfeito

VASCULARIZAÇAO: Perfeito

PUMP POS TREINO: ótimo

Nota geral pra mim: 8/10

Muito bom mesmo o no shotgun, quem estiver em duvida, começe com o no shotgun depois teste outros

em janeiro eu vou começar o No Xplode ai vou relatar tbm

valeu a todos que acompanharão, até a proxima no relato do no xplode, abraçoo!

Mano, a ultima pergunta. como vc tava tomando o shotgun ? 300 ml de agua pra cada scoop, 2 horas apos a ultima refeicao e 30 min antes do treino ? tomava muita agua entre a ultima refeicao e o NO ? Vc reparou alguma coisa que vc fez, em especial, que melhorou a absorcao, desempenho e tals ?

Tomava com 250~~300ml de agua, esperava 1:30.. 2h depois da ultima refeição, tomava e ia pra academia, fazia esteira e ia treina...

tomava agua D++++ na academia, boca seca toda hora, o que melhor a absorcao foi fica 2h em jejum depois de uma alimentação leve, e com 2 scoop..

abraço

ai mano

vc sentiu mta diferença quando

aumento pra 2 scoop

???

Cara bem melhor 2 scoop

tinha treino que era insano.

metia peso sem dó e o corpo aceitava, e tinha animo pra aumenta + hahahaha

Muito fera No2, pena que só tem efeito enquanto usa, depois para.

to doido pra experimentar shotgun

ainda mais q ele tem alguns termogenicos

vc sentiu q deu uma secada, baixou bf?

abraço

Editado 5/12/2010 às 14:09 12/5, 2010 por Jay (veja o histórico de edições)

Acompanhei todo o relato, parabéns pela descrição.

Estou planejando adiquirir um NO, estava com dúvida entre o Jack3D e o Shotgun, agora não tenho mais, obrigado.

Qual Shotgun que tu usou, o V3 ou MHF-1?

Treino 1. Costas/Biceps

Escala:

Perfeito

Ótimo

Bom

Normal +

Normal

FOCUS: Normal

FORÇA: Normal

DISPOSIÇAO: Normal

PUMP: Normal +

VASCULARIZAÇAO: Bom

PUMP POS TREINO: Normal +

___________________

aew brother onde tu compro esse shotgun?

abrços boms treinos!

Kooooe hugo tudo bom,

gostei muito do site, que vc comprou seus produtos

eles realmente chegaram estou querendo encarar haha

abraçoz

O complicado desse tempo que vc tem que dar entre a ultima refeiçao e o shotgun eh que vc perde uma refeiçao no dia, né?

E vem ca...quando tu para de tomar, claro que os efeitos param, mas como fica o negócio?Tu perde toda a força, volta pro estágio inicial...ou tu até tem uma perda em tudo mas nao chega a voltar pro estagio inicial??

Cadê o antes e depois das medidas mano ?

depois do relato é de muita ajuda as medidas ai pra avaliar tb

Acompanhando cara, estou pensando em tomar o no shotgun, mas estou em duvida entre ele, jack3d e no xplode, e me diz uma coisa velho, comprou arginina com quem e quanto pagou? abraço e bons ganhos