Vida Loka Postado Agosto 22, 2008 às 10:38 Postado Agosto 22, 2008 às 10:38 Galera pelo que li parece que o corpo com o tempo aumenta a imunidade ao Whey, perdendo ou diminuindo seus efeitos o que, fatalmente, resultaria em "jogar dinheiro fora". Isso é verdade? Se for será que com outros suplementos acontece a mesma coisa? Paz e bem!
Douglas Lacerda Postado Agosto 22, 2008 às 16:09 Postado Agosto 22, 2008 às 16:09 Olha cara, pelo que eu sei não tem essa não com whey protein, o básico da suplementação é whey+malto+albumina, porém Creatina, bcaa tem que ir alternando por causa disso ai. Eu acho ** ^^
Xanol Postado Agosto 22, 2008 às 16:17 Postado Agosto 22, 2008 às 16:17 whey nao tem esse problema... pod toma a vontade....
matheusviero Postado Agosto 22, 2008 às 16:19 Postado Agosto 22, 2008 às 16:19 cara whey é proteína, como seu organismo vai cria imunidade a proteína ???????? não tem como isso, agora creatina, tribulus, esses sim, vc tem q "ciclar" esses suplementos, para q a eficácia dele não diminua ...
Forsaken Postado Agosto 22, 2008 às 17:36 Postado Agosto 22, 2008 às 17:36 [quote name='matheusviero' post='27286' date='22 08 08']cara whey é proteína, como seu organismo vai cria imunidade a proteína ???????? não tem como isso, agora creatina, tribulus, esses sim, vc tem q "ciclar" esses suplementos, para q a eficácia dele não diminua ...[/quote] eu tomo ZMA.. mt gente fala q nao prescisa ciclar, que pode tomar direto, é verdade ?
xandy12 Postado Agosto 22, 2008 às 18:56 Postado Agosto 22, 2008 às 18:56 Como jah foi dito, o whey eh apenas uma proteína, q faz parte de sua alimentação diária, soh q eh rápida absorção, pode tomar direto trankilo ...
Administrador Hipertrofia.org Postado Agosto 22, 2008 às 19:41 Administrador Postado Agosto 22, 2008 às 19:41 Whey Protein é proteína que é um macro nutriente, assim como os carboidratos e gordura... Logo é impossível tal coisa acontecer.
aiky Postado Agosto 22, 2008 às 19:45 Postado Agosto 22, 2008 às 19:45 po fui misturar whey com agua hj pqp fico um gosto ruinzao!! quase vomitei, tem problema misturar com leite e depois q tomar whey misturar creatina com agua?
Vitoka Postado Agosto 22, 2008 às 19:59 Postado Agosto 22, 2008 às 19:59 geral ja respondeu q com whey isso nao acontece, mas onde vc leu isso?
h1ghland3r Postado Agosto 22, 2008 às 20:52 Postado Agosto 22, 2008 às 20:52 [quote name='aiky' post='27324' date='22 08 08']po fui misturar whey com agua hj pqp fico um gosto ruinzao!! quase vomitei, tem problema misturar com leite e depois q tomar whey misturar creatina com agua?[/quote] Depende do seu Whey, os que já consumi ficam gostosos que só com água, sempre pego sabor chocolate. Teoricamente não tem problemas, só vai atrasar um pouco a absorção do Whey, que não é indicado, pois sua função é justamente ser de rápida absorção, se for tomar com leite, desnatado com certeza.
Forsaken Postado Agosto 22, 2008 às 21:34 Postado Agosto 22, 2008 às 21:34 [quote name='aiky' post='27324' date='22 08 08']po fui misturar whey com agua hj pqp fico um gosto ruinzao!! quase vomitei, tem problema misturar com leite e depois q tomar whey misturar creatina com agua?[/quote] com água eh muito melhor a absorção. experimenta tomar junto com dextrose, fik uma delicia.. eu axava ruim, dps q tomei junto fico mt melhor !
rd2.rodrigo@bol.com.br Postado Agosto 23, 2008 às 03:02 Postado Agosto 23, 2008 às 03:02 [quote name='aiky' post='27324' date='22 08 08']po fui misturar whey com agua hj pqp fico um gosto ruinzao!! quase vomitei, tem problema misturar com leite e depois q tomar whey misturar creatina com agua?[/quote] eu tomo whey da probiotica + dextrose com água e num fica ruim não. vc pode tomar whey+malto/dextrose+ creatina tdo junto
GjM Postado Agosto 23, 2008 às 04:12 Postado Agosto 23, 2008 às 04:12 whey de chocolate com menta da optmimum + dextrose probiotica sem sabor fica uma delicia
aiky Postado Agosto 23, 2008 às 04:52 Postado Agosto 23, 2008 às 04:52 Po meu whey é da nutrilatina (Ultra IPC Whey (900g) - Nutrilatina Age) é de baunilha, vou ver se compro dextrose segunda pq to sem grana ja q fui suspenso por cair na porrada na sala ai ja pego a grana de passagem e ja compro
rasek Postado Agosto 23, 2008 às 12:26 Postado Agosto 23, 2008 às 12:26 Você tava tomando sem dextrose o seu whey ? Tá perdendo grana em jow.
Forsaken Postado Agosto 23, 2008 às 13:44 Postado Agosto 23, 2008 às 13:44 [quote name='rasek' post='27398' date='23 08 08']Você tava tomando sem dextrose o seu whey ? Tá perdendo grana em jow.[/quote] pode cre, eh mais que certo colocar algum carbo de alto IG como dextrose.
matheusviero Postado Agosto 23, 2008 às 16:39 Postado Agosto 23, 2008 às 16:39 [quote name='Forsaken' post='27299' date='22 08 08']eu tomo ZMA.. mt gente fala q nao prescisa ciclar, que pode tomar direto, é verdade ?[/quote] cara, ZMA eu não sei te dizer, mas quando eu tomei tribulus eu tomava 3 semanas, e parava 2 ..
Forsaken Postado Agosto 24, 2008 às 03:07 Postado Agosto 24, 2008 às 03:07 [quote name='matheusviero' post='27428' date='23 08 08']cara, ZMA eu não sei te dizer, mas quando eu tomei tribulus eu tomava 3 semanas, e parava 2 ..[/quote] esse tribulus ai eh bom ? te colateral ?
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