bomber man Postado Setembro 9, 2007 às 14:30 Postado Setembro 9, 2007 às 14:30 O que voces acham dessa vitamina que estou tomando atualmente? Faço polpa de açai misturado com clara de ovos e farinha lactea, eu acho q alem de ser saboroso e muito forte. O q voces acham?
Portus Postado Setembro 11, 2007 às 12:22 Postado Setembro 11, 2007 às 12:22 Não sei o que é açai, mas para tomar quando?
leandro_rp Postado Setembro 11, 2007 às 13:45 Postado Setembro 11, 2007 às 13:45 Portus .. açaí é uma fruta usada para fins energéticos .. muito calórica. si nao te der dor de barriga pode tomar pq so tem coisa saudavel ai .. agora si vc for gordinho logo vc ta obeso.
Guma07 Postado Setembro 16, 2007 às 20:10 Postado Setembro 16, 2007 às 20:10 saiu uma matéria dizendo q no nordeste havia aumentado consideralvelmente o caso de chagas... e foi constatado q erra devido ao consumo do açaí, eles estavam moendo a fruta junto com o mosquito barbeiro... é bom ficar ligadu
Visitante contodefraldas2 Postado Setembro 16, 2007 às 23:37 Postado Setembro 16, 2007 às 23:37 O que voces acham dessa vitamina que estou tomando atualmente? Faço polpa de açai misturado com clara de ovos e farinha lactea, eu acho q alem de ser saboroso e muito forte. O q voces acham? Eu acho q vc deve tomar e comer tudo que vc quiser! so respeitando as necessidades do seu corpo, se vc quer crescer ter musculos. e nãio ficar gordo, é simples! lembre-se "o músculo é composto de 72% de água em um indivíduo normal e saudável, e apenas 22% de proteína, o resto é material inorgânico e gordura."
bomber man Postado Setembro 21, 2007 às 15:07 Autor Postado Setembro 21, 2007 às 15:07 Eu acho q o açai pode ser o substituto natural do hipercalorico pois com ele eu ganhei 5kg tomando so 2 vezes ao dia
Vitor Satan Postado Setembro 21, 2007 às 15:21 Postado Setembro 21, 2007 às 15:21 Eu acho q o açai pode ser o substituto natural do hipercalorico pois com ele eu ganhei 5kg tomando so 2 vezes ao dia Substituto não, já que o hiper é um suplemento balanceado que não trás somente as calorias, mas sem duvida o açai é um otimo complemento em uma dieta calorica. Segue a tabela nutricional de um açai industrializado: Porção de 100 gramas (medida caseira) NUTRIENTE______________VALOR_________% VD Valor calórico (kcal)_______247,0_________9,9 Carboidratos (g)__________36,60_________9,76 Proteínas (g)_____________3,80__________7,60 Gorduras totais (g)________12,20__________15,25 Gorduras saturadas (g)_____0,00__________0,00 Colesterol (mg)____________0,00__________ 0,00 Fibra alimentar (g)_________16,90__________56,33 Cálcio (mg)_______________118,0__________14,75 Ferro (mg)________________3,3____________26,6 Sódio (mg)_______________ 0,0____________0,0 PS: Tem mais vitaminas, como B1 e E, só que não está descriminado nessa tabela.
bomber man Postado Setembro 21, 2007 às 15:36 Autor Postado Setembro 21, 2007 às 15:36 POIS É ELE É MUITO BOM PRA QUEM GANHAR PESO AINDA MAIS ASSOCIADO A OUTRO SUPLEMENTO COMO ANIMAL MEGA PACK
Vitor Satan Postado Setembro 21, 2007 às 15:53 Postado Setembro 21, 2007 às 15:53 Animal Pack, ao contrario do que a grande maioria acha, é um multivitaminico e dos fracos ainda. Tem coisa muito melhor por ai e mais barato, pelo que falam, até o Centrum tem mais vitaminas que o Animal Pack, mas não confirmo pois não sei a composição do mesmo.
bomber man Postado Setembro 21, 2007 às 15:58 Autor Postado Setembro 21, 2007 às 15:58 e o q é q tem de melhor e ais barato por ai?
Administrador Hipertrofia.org Postado Setembro 21, 2007 às 16:05 Administrador Postado Setembro 21, 2007 às 16:05 É o contrário.. o Animal Pack tem vitaminas em excesso, coisa absurda mesmo... Você mija metade do que ingeriu. E o preço é ridícularmente alto. Um centrum com 30 capsulas dura um mês e custa na faixa de R$25.
Vitor Satan Postado Setembro 21, 2007 às 16:08 Postado Setembro 21, 2007 às 16:08 Nunca tomei Animal Pack, mas dizem que até o cheiro do mijo muda kkkk
Matgarcos Postado Setembro 23, 2007 às 14:31 Postado Setembro 23, 2007 às 14:31 O HIPERCALORICO PODE SIM SER SUBSTITUIDO POR AÇAI! claro, dependendo da sua dieta...... no meu caso como aos finais de semana eu pulo uma refeiçao a nutricionista recomendou hipercalorico.... mas falou que tambem podia ser açai.....pq para mim o que me intereçava eram as calorias!
Vitor Satan Postado Setembro 24, 2007 às 00:16 Postado Setembro 24, 2007 às 00:16 O HIPERCALORICO PODE SIM SER SUBSTITUIDO POR AÇAI! claro, dependendo da sua dieta...... no meu caso como aos finais de semana eu pulo uma refeiçao a nutricionista recomendou hipercalorico.... mas falou que tambem podia ser açai.....pq para mim o que me intereçava eram as calorias! Então precisa rever seus conceitos, só comparar a informação nutricional do açai com a de um hipercalorico. Para ver que uma coisa é bem distante da outra não precisa ter um diploma na parede. e outra, só calorias importam pra você? realmente precisa rever seus conceitos.
Matgarcos Postado Setembro 24, 2007 às 20:04 Postado Setembro 24, 2007 às 20:04 depende de sua dieta.... no meu caso uso o açai qndo pulo uma refeiçao no dia.... ele age com a mesma funçao do hipercalorico....fornecer calorias.... mas hoje ja estao colokando coisas d mais no hipercalorico..... tudo depende mano.....cabe a voce saber analizar o porque cada coisa esta sendo usada! pense nisso!
Vitor Satan Postado Setembro 24, 2007 às 21:23 Postado Setembro 24, 2007 às 21:23 Foi o que eu disse, dependendo da dieta e da necessidade ele complementa, mas substituir não mesmo, tem hipercaloricos com quase 60g de proteinas por dose, uma porção de amino's e outras coisas
Marcelo Postado Setembro 24, 2007 às 22:02 Postado Setembro 24, 2007 às 22:02 Não acho açaí gostoso. Tem gosto de barro com açúcar com a consistência viscosa da baba do alien. Um orror com O maiúsculo. Mas tem gosto para tudo né? Vai fundo se isso te faz feliz!
Digon Postado Setembro 30, 2007 às 03:14 Postado Setembro 30, 2007 às 03:14 Açai é a fruta que mais contem anti-oxidantes do mundo... A sua vitamina tá boa mano...
Lyktor Postado Setembro 30, 2007 às 16:47 Postado Setembro 30, 2007 às 16:47 é uma eu não gostar de açaí, e mal suportar o cheiro de atum =/
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