Gustaviinho 0 Postado Julho 28, 2010 às 21:53 Compartilhar Postado Julho 28, 2010 às 21:53 Grande contribuição, abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Godofredo 47 Postado Julho 28, 2010 às 22:02 Compartilhar Postado Julho 28, 2010 às 22:02 belo topico em enfase para as vitaminas do complexo B Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Julho 28, 2010 às 22:46 Compartilhar Postado Julho 28, 2010 às 22:46 Mto bom texto! Parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cortez 0 Postado Julho 28, 2010 às 23:31 Compartilhar Postado Julho 28, 2010 às 23:31 Muito bom o texto minha vitamina C esta chegando, vamos ver se modifica alguma coisa.. em relação da dosagem do complexo B como vocês estão tomando?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlainMeunier 2 Postado Julho 28, 2010 às 23:48 Compartilhar Postado Julho 28, 2010 às 23:48 Será que rola um multivitaminico? vale a pena? tem um muito bom que dá tudo 100% das vitaminas diarias e acho que é uns 20~30 reais dá pra 2 meses Mas ai a vita-c seria suplementada individualmente ! ou multivitaminico só pra cutt mesmo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RafaelTwin 26 Postado Julho 29, 2010 às 18:55 Compartilhar Postado Julho 29, 2010 às 18:55 Será que rola um multivitaminico? vale a pena? tem um muito bom que dá tudo 100% das vitaminas diarias e acho que é uns 20~30 reais dá pra 2 meses Mas ai a vita-c seria suplementada individualmente ! ou multivitaminico só pra cutt mesmo? Na minha opinião, nao vale. Nem em off, nem em cutting. Melhor vc suplementar individualmente com as principais vitaminas, e o resto da pra tirar dos alimentos, se depender, vai tirar até mais que multivitaminico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
redo 0 Postado Julho 30, 2010 às 23:24 Compartilhar Postado Julho 30, 2010 às 23:24 Tópico muito bom. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CCezar 1 Postado Julho 31, 2010 às 13:57 Autor Compartilhar Postado Julho 31, 2010 às 13:57 (editado) Tópico muito bom. Abraço! Valeu aê redo Abraço e Bons Treinos Mto bom texto! Parabéns! Obrigado... Abraço Editado Julho 31, 2010 às 13:56 por CCezar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiago1 5 Postado Julho 31, 2010 às 14:13 Compartilhar Postado Julho 31, 2010 às 14:13 Excelente tópico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Julho 31, 2010 às 14:17 Compartilhar Postado Julho 31, 2010 às 14:17 O ruim de multivitamicos, é que algumas vitaminas, se ingeridas em excesso fazem mal. Por isso não acho legal usar esses multivitamicos. Faz uma dieta de Hipertrofia, balanceada que se consegue quase todos os Nutrientes nescessarios . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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