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Caio Cesar Ô Grnade


gnr_ssa

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Postado

cara o braço desse mlk é desproporcional ao corpo, tipo mt grande, ou ele é tão magro que cria a ilusão.

mais eu não sei o que eu to zuando, quando eu era da idade desse mlk eu tava nesse nipe. :P

até os 15 eu era o retrato da magreza.

Postado (editado)

Esse piá parece aqueles da Somalia,

tá beeeem magro o coitadinho.

Quem conhece a mãe dele fale pra incluir feijão na dieta dele.

Editado por SweetMonster
Postado (editado)

Eu não diria que era muito diferente do "Caio Cesar o Grande" a 2 anos atrás..

Treinei 1 ano à esmo total + 1 ano fiquei totalmente parado.. e agora voltei vai fazer 3 meses (com dieta certinha.. rotina nos moldes hipertrofia B) ) semana que vem.

Segue fotos do meu shape antigo:

antest.png

O atual da pra ver um poquinho no avatar...

Em breve postarei minha evolução, só 3 meses de academia sério (dieta e tal) ainda ta pouco pra postar.. hehe :D

ABRAÇOS!

Editado por GuilhermeGuidoha
Visitante germusculo
Postado (editado)

tenso =/

Editado por germusculo

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