metallwarrior 61 Postado Dezembro 12, 2012 às 12:59 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 12:59 Já li muito no getbig de gente que para de ingerir carbo depois das 18h (fim de tarde , inicio de noite ) , ate mesmo tinha um tópico sobre o treino e dieta do The Rock e ele e adepto disso... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Dezembro 12, 2012 às 13:07 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 13:07 sempre que vejo alguém discutindo isso, lembro dessa tirinha: hugo4, NewMonster e manel007 reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kiki22 107 Postado Dezembro 12, 2012 às 17:14 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 17:14 sempre que vejo alguém discutindo isso, lembro dessa tirinha: Num é? Hahaha, tem gente que nao sabe o que diz.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Dezembro 12, 2012 às 17:23 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 17:23 Num é? Hahaha, tem gente que nao sabe o que diz.... Eu nem me importo mais, como está na tirinha, eles que fiquem com o atum deles Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arthur C 568 Postado Dezembro 12, 2012 às 17:25 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 17:25 sempre que vejo alguém discutindo isso, lembro dessa tirinha: uhAHUSHUahsuUHSHUhushuUHSuhhusUHS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Firminão 260 Postado Dezembro 12, 2012 às 19:13 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 19:13 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metallwarrior 61 Postado Dezembro 12, 2012 às 19:44 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 19:44 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioSonic 307 Postado Dezembro 12, 2012 às 23:39 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 23:39 sempre que vejo alguém discutindo isso, lembro dessa tirinha: hahahhaha, eu ia postar essa imagem ai.... Ano passado tinha criado um tópico sobre isso. Já sabia que era mito http://www.hipertrofia.org/forum/topic/53083-carboidratos-a-noite/ E que fim o fe rato levou? Será que chegou aos 2% de bf? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednos 312 Postado Dezembro 12, 2012 às 23:42 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2012 às 23:42 sempre que vejo alguém discutindo isso, lembro dessa tirinha: Eu como carbo até as 9 e durmo a meia noite. O importante é ficar ALGUMAS horas sem comer carbo antes de dormir. Não é preciso sofrer como sugere essa tirinha. Mas se vcs são daqueles que se entopem de carbo até meia-noite. Ótimo. Viva o BULK ETERNO!!! Quem sabe até uma pipoquinha junto com um dos filmes abaixo pra comemorar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Dezembro 13, 2012 às 01:50 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 13, 2012 às 01:50 Eu como carbo até as 9 e durmo a meia noite. O importante é ficar ALGUMAS horas sem comer carbo antes de dormir. Não é preciso sofrer como sugere essa tirinha. Mas se vcs são daqueles que se entopem de carbo até meia-noite. Ótimo. Viva o BULK ETERNO!!! Quem sabe até uma pipoquinha junto com um dos filmes abaixo pra comemorar. Não consigo entender a relação entre comer carbo à noite e estar em bulk, só porque uma pessoa come carboidrato antes de dormir ela está em bulk? E outra, quem come carboidrato à noite tem que automaticamente se entupir de carbo? Não existe outra opção? Você come carboidrato até às 9, mas quem acredita no mito não come depois das 6, como se fosse um horário mágico a partir do qual qualquer carboidrato vira gordura. Esse é o problema. Não quer comer carboidrato antes de ir dormir, bom para você, se funciona, ótimo. Eu como logo antes de dormir, e assim funciona para mim (e não estou em bulk). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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