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Ciclos para começar

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Postado

Primeiramente, um bom dia/tade/noite a todos vocês, tenho algumas dúvidas, se puderem me ajudar ficarei grato.

 

Vocês acham que com o primeiro ciclo de Dura + Deca + Hemogenin tem como dar uma crescida e secar ao mesmo tempo? Ou seria melhorar fazer um ciclo com Dura + Stano? Se tiverem indicações de ciclos para eu crescer e secar ao mesmo tempo agradeço.

 

Tempo de treino: 1 ano (Mas treino extremamente pesado).

70kg, 15% BF.

Postado

Ambos são bons.

Sim, é plenamente possível ganhar massa e secar ao mesmo tempo.

Postado
  • Autor

Tenho uma caixa de hemogenin que meu amigo me deu guardada aqui, dá pra mandar uma testo junto com hemogenin pré treino? 10 semanas de testosterona e faltando 4 semanas pra finalizar com hemogenin. Minha dieta está bem alinhada, mantenho de 4 a 5 refeições com arroz e ovo por dia. Mais uma pergunta, para começar, testosterona é melhor do que começar com a durateston? Já que a dura é derivado de testosterona. Obrigado 😉😃

Postado

Só porque dá pra fazer não significa que é o jeito mais efetivo de chegar em um objetivo.
 

Em 16/02/2024 em 10:57, Bonazinho disse:

O que seca é dieta e primeiro ciclo é só testo. E com essas drogas ai jogadas pra primeiro ciclo sem informação de dosagens etc mostra que tu ta perdido, então se fosse vc nao faria nada ou pagaria alguem.


+1

Postado
  • Autor
Em 16/02/2024 em 10:58, Bruuninho disse:

Ambos são bons.

Sim, é plenamente possível ganhar massa e secar ao mesmo tempo.

Mas essas 3 drogas são feitas para bulking não?

Postado
  • Autor
Em 16/02/2024 em 11:01, VND_138 disse:

Pra começar, vai só de testo mesmo. 
 

Posso jogar com um hemogenin pré treino por 4 semanas? Começar com enantato ou cipionato?

Postado
Em 16/02/2024 em 11:02, Brunaogg disse:

Mas essas 3 drogas são feitas para bulking não?

Não.

Postado
Em 16/02/2024 em 11:03, Brunaogg disse:

Posso jogar com um hemogenin pré treino por 4 semanas? 


Poder pode né, mas não vejo necessidade. Vai com calma. 

 

Em 16/02/2024 em 11:03, Brunaogg disse:

Começar com enantato ou cipionato?

 

Indiferente. 
Só não usaria Propionato. Na real nunca usei. 

Postado
  • Autor
Em 16/02/2024 em 11:07, somedieyoung_ disse:

Não alimentem o troll.

Obrigado por ajudar irmão, não tenho experiência com uso e nem pq eu novo no site eu sou troll, mas obrigado pela sua ajuda.

Postado
  • Autor
Em 16/02/2024 em 11:07, VND_138 disse:


Poder pode né, mas não vejo necessidade. Vai com calma. 

 

 

Indiferente. 
Só não usaria Propionato. Na real nunca usei. 

Obrigado pela ajuda, vou começar então só com a testo para ver como o corpo reage 😉🫡

Postado

1 ano de treino mesmo que "extremamente pesado" - não sabe treinar bem. 

Arroz com ovo - eficiente porém pobre em nutrientes e insustentável no médio prazo.

70kgs com 15% de BF...

Não tá na hora amigo. Nem de longe. 

Links úteis:
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Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
Em 16/02/2024 em 11:01, Brunaogg disse:

Tenho uma caixa de hemogenin que meu amigo me deu guardada aqui, dá pra mandar uma testo junto com hemogenin pré treino? 10 semanas de testosterona e faltando 4 semanas pra finalizar com hemogenin. Minha dieta está bem alinhada, mantenho de 4 a 5 refeições com arroz e ovo por dia. Mais uma pergunta, para começar, testosterona é melhor do que começar com a durateston? Já que a dura é derivado de testosterona. Obrigado 😉😃


Agora que fui ver. 

Mano, Dura é testo. 
10 semanas é pouco pra fazer um bulk bem feito. 
5 refeições de arroz e ovo não é dieta. 
 

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