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[ Relato ] No Xplode Bsn + Whey (5W E Fernandows) + Albumina + Glutamina + Dextrose + Bcaa + Vita C (Fernandows)


Glauberdh

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Mais Ativos no Tópico

brother,

voce está tomando em dias off?

Nao...

eh um pre treino... nao vejo sentido em toamr em dias off.

dias off aenas 5 gr de glutamina , albumina , whey e malto

Treino de Hoje – B – 2 scoops

Força: BOM +

Recuperação: ÓTIMA ++

Pump: MUITO BOM

Vascularizaçao: MUITO BOM

Disposição: BOM +

Focus: ÓTIMO ++

Treino muito bom hoje...

Realmente axo que vou ficar com XPlode e toamr 2 scoops direto de mais um pote e depois (1 mes ou mais) quem sabe tomar um super pump...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia)

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Depois de quanto tempo vc aumentou a dosagem pra 2 scoops?

nao sei, mas eu sempre coloko a dosagem se quiser vir cotnando...

Treino de Hoje – C – 1,3 scoops

Força: MUITO BOM

Recuperação: ÓTIMA +++

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: MUITO BOM

Disposição: BOM +++

Focus: ÓTIMO ++++

Treino ótimo hoje.

Pump Fantastico no ombro!

Suplemento muito bom!

Focus perfeito e recuperaçao ótima...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia)

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Treino de Hoje – A – 2 scoops

Força: MUITO BOM ++

Recuperação: ÓTIMA +++

Pump: ÓTIMO +

Vascularizaçao: MUITO BOM

Disposição: BOM +++

Focus: ÓTIMO ++++

Treino ótimo hoje.

Pump Fantastico em triceps e força muito melhor em peito!

Focus perfeito e recuperaçao ótima como sempre...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA

Editado por Glauberdh
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