Glauberdh

26° Treino - B - 2 Scoops FOCUS: MUITO BOM FORÇA: MUITO BOM DISPOSIÇAO: Normal PUMP: ÓTIMO VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: Normal PUMP POS TREINO: MUITO BOM Otimo treino, meu biceps ainda ta doenhdo, otimo NO!!!!!!!!! 27° Treino - C - 1 Scoop FOCUS: MUITO BOM FORÇA: MUITO BOM DISPOSIÇAO: Normal PUMP: ÓTIMO VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: Normal PUMP POS TREINO: BOM Otimo treino novamente, amanha é o ultimo dia do NO. COmeçarei com Oxyelite segunda! Axei o SP 250 bem melhor que o Shot Tbm pensei que o Shot era fodastico pelos relatos, e sinceramente esperava pouco do SP 250 e me surpreendi. Tenho duvida entre os 2.... Mas com ctza foram os melhores que tomei, o naNO foi o primeiro NO, talvez por isso teha achado ele tao bom, axo que tomarei de novo pra confirmar as minhas conclusoes sobre ele. Qto ao SP250, com ctza melhor que SHot, Xplode e Jack3d.

24° Treino - C - 1 Scoop FOCUS: BOM FORÇA: BOM DISPOSIÇAO: Normal PUMP: Muito BOm VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: Normal PUMP POS TREINO: BOM Sexta teve xow aki, festival de 3 dias( sexta, sabado e domingo), por isso nao dormi quase... Entao a queda de rendimento foi normal. 25° Treino - A - 2 Scoops FOCUS: BOM FORÇA: BOM DISPOSIÇAO: Normal PUMP: Muito BOm VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: Normal PUMP POS TREINO: BOM Ainda me recuperando do festival, o NO ta chegando ao fim, uma pena.

22° Treino - A - 1,8 Scoop FOCUS: ÓTIMO FORÇA:ÓTIMA +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM +++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BOM Treino otimo! Aumento de força muito bom com o SP, realmente é um OTIMO NO, tomaria de novo com ctza. 23° Treino - B - 1,8 Scoop FOCUS: ÓTIMO FORÇA:MUITO BOM +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BOM Treino muito bom hj, esse NO foi oq mais me surpreendeu!

21° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:MUITO BOM FORÇA:ÓTIMA DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM ++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BOM Pump muito bom, ganhei 2,5 kgs com o NO ateh agora Se fosse reoetir NO ficaria em duvida entre SP 250 e naNO Vapor, mas ja tenho um 1.M.R aqui que sera o proximo NO que usarei. Vamos que vamos!

20° Treino - B - 1,7 Scoop FOCUS:MUITO BOM FORÇA:ÓTIMA DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Força segue melhorando! FOda de hj foi a academia lotada como eu nunka vi antes, td mundo foi rpa la hj, pq avbriu de 8:30 as 12:00 apenas. Vamos que vamos! NO foda esse SP 250

19° Treino - A - 1,7 Scoop FOCUS:MUITO BOM FORÇA:ÓTIMA DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Força segue melhorando! Pensando seriamente em comrpar outro SP 250

18° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:MUITO BOM +++ FORÇA:MUITO BOM +++ DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM ++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Treino muito bom! Ta aih uma das melhores escolhas pra quem tem duvidas a respeito do qual NO pegar...

17° Treino - B - 1,5 Scoop FOCUS:BOM +++ FORÇA:MUITO BOM +++ DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM ++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Treino muito bom, aumento legal na força, pump muito bom tbm! Super satisfeito,se fosse pra repetir algum NO ficaria em duvida entre ele e naNO Vapor... GO GO GO GO!

16° Treino - A - 1,5 Scoop FOCUS:BOM FORÇA:MUITO BOM DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Treino bom,academia lotada, uma pena, esperot er mais sorte hj... GO GO GO GO! sauiashiusahushaua nenhum colateral desses, po cara, eu durmo facil, tenho um sono terrivel... Hoje msm quase dormi na aula ahahahah asuishaiuashiuashiuashuisahiusauhsaiuhsaiusaihsaiuhiasuhasuias

14° Treino - B - 1,6 Scoop FOCUS:BOM + FORÇA:MUITO BOM +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM +++ PUMP:ÓTIMO VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Aumentei os epsos em costas, mantive o peso no biceps, pena que a academia estava mt cheia, se nao o treinos eria foda. 15° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:MUITO BOM FORÇA:MUITO BOM DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP:MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Pump legal e força legal, ateh agora o SP 250 esta se saindo super bem. Sinceramente nao esperava que fosse tao bom... Amanha peito, tentar aumentar ainda mais os pesos! GO GO GO GO!

Me deu mt mais força que o Shotgun. Soh senti uma força legal com o Shotgun no final do pote.

13° Treino - A - 1,6 Scoop FOCUS:BOM FORÇA:MUITO BOM + DISPOSIÇAO:MUITO BOM +++ PUMP:ÓTIMO + VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:BOM PUMP POS TREINO:BOM Aumentei o peso no supino, fiz apenas uma com 40 kg e o resto com 42... Os pesos estao ficando mais leves! O pump é otimo! Triceps legal tbm. Até agora só alegria com o SP250!!!!!!

11° Treino - B - 1,5 Scoop FOCUS:MUITO BOM DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM + VASCULARIZAÇAO:NORMAL FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BOM Treino muito bom, pump legal! 12° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:MUITO BOM DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM ++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BO Tentarei aumentar os pesos semana que vem! Vamos quew vamos!

10° Treino - A - 1,5 Scoop FOCUS:BOM ++ FORÇA:MUITO BOM +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:MUITO BOM + VASCULARIZAÇAO:NORMAL FADIGA:BOM +++ PUMP POS TREINO:BOM Treino muito bom hoje, a força aumentou bastante, comparavel ao que estava sentindo ja na ultima semana de Shotgun, qto a força fazia tempo que um NO nao me animava tanto(desde que tomei o 1° naNO Vapor) Pump muito bom em peito e bom em triceps! Animado pra treianr amanha! Valeu cada centavo ateh agora! Ja usei os 2 Nano dava maior gas, vc fica mt ligado, quer malhar sem parar e axei acelerar o coraçao. SP 250 nao me causou nada d+, soh uma asia foda que to tendo ultimamente...

9° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:MUITO BOM ++ FORÇA:MUITO BOM (nao tenho tanta crteza pois o treino foi diferente) DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP:BOM +++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL FADIGA:MUITO BOM PUMP POS TREINO:BOM Treino bom hj, poderia ser melhor... Mas dormimt pouco noite passada. Ansioso pra treinar peito amanha!

8° Treino - B - 1,4 Scoops FOCUS:MUITO BOM+ FORÇA:MUITO BOM (nao tenho tanta crteza pois o treino foi diferente) DISPOSIÇAO:PERFEITA PUMP:ÓTIMO ++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA:MUITO BOM PUMP POS TREINO:BOM + Treino fantastico, fiz o seguinte: Costa comecei com puxada aberta pelafrente fazia 8 e logo em seguida diminuia o peso e fazia 8 por tras, minha meta era fazer uma super serie sem descanso completando 3 series pela frente e 3 por tras, nao consegui, consegui apenas 4, descansei e fiz as 2 q faltavam. EM seguida cavalinho pegada aberta e, super serie com remada, novamente tentei fazer td quase sem descanso. Biceps, seguindo o mesmo estuilo rosca direta com alternado e depois rosca pulley com scott. PUMP INCRIVEL! Ao meu ver o treino parece ser otimo. Farei assim 1x na semana ja que faço ABC 2x. Até agora Super satisfeito com o SP250!

7° Treino - A - 1,3 Scoops FOCUS:NORMAL FORÇA:MUITO BOM DISPOSIÇAO:MUITO BOM + PUMP: MUITO BOM + VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: BOM +++ PUMP POS TREINO:NORMAL ++ Treino legal hj, porme meio corrido pq tenho provas terça e quarta... Podia ter rendido mais. Vou treinar mais cedo amanha pra ve se rende mais.

E ae mano boa sorte comprei esse NO e ta aki fechado, ouvi dizer que é foda, pretendo toma-lo depois de SP 250 ->: Oxyelite -> 1 MR

6° Treino - C - 1 Scoop FOCUS:NORMAL FORÇA:BOM +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP: MUITO BOM VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: BOM ++ PUMP POS TREINO:NORMAL ++ Treino legal hoje, pump muito bom, porem academia lotada entao mt gente pra revezar... Sigo satisfeito com o NO, talvez passe pra 1,5 scoop segudna feira...

Adicione aos itens que vc ira avaliar a fadiga pois melhorou 100% em mim em qto eu tomava SHotgun, vc vai perceber que ela doiminui logo na 1 semana

Pode tomar até 90 potes Jack3d é uma bosta soh me causou taquicardia. Frango de verao!

5° Treino - B - 1 Scoop ( Costa Biceps) FOCUS:MUITO BOM FORÇA:BOM +++ DISPOSIÇAO:MUITO BOM PUMP: ÓTIMO VASCULARIZAÇAO:NORMAL ++ FADIGA: BOM ++ PUMP POS TREINO:NORMAL ++ Treino muito bom hj, o treino de costa ainda foi mais interrompido que o normal pois tive que revezar mts aparelhos, porem aumentei o peso em alguns exercicios. Treino de biceps muito bom tbm, peguei menos peso que de costume em alguns exercicios e fiz de forma mais concentrada, o SP250 fez jus ao nome, fazia tempo que eu nao tinha um pump tao animal em Biceps, ateh agora estou muito satisfeito com o NO. Uma das melhores primeiras semanas de tds os NO que tomei. DIeta: 7:30 tomo 45 gr de whey + vitamina C 9 hrs salgado de frango na facul 12:30 - 1:00 3 a 4 bifes + arroz feijao e algum legume + Tribullus Terrestris 1gr 3:00 SP 250 + BCAA 4:30 45 gr de whey , 20 gr de malto, BCAA, Gltamina, Vita C 6:00 Frango desfia e 40 gr de albumina com leite e vou pro TECNICO 8:00 Como qquer coisa, pois nao tem mt opçao la no tecnico.. 11:30 Albumina + Tribullus Terrestris 1gr Sei que esta fraca, mas nao tem como mudar muito, estudo manha e noite entao fica foda.

4° Treino - A - 1 Scoop ( Peito Triceps) FOCUS:MUITO BOM FORÇA:BOM ++ DISPOSIÇAO:BOM +++ PUMP: BOM +++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL FADIGA: BOM + PUMP POS TREINO:NORMAL ++ COntinuo animado, nao peguei os 42, fiz 3 series com 40 e colokei 45 e fiz com ajuda, de qquer forma foi bem mais facil do que antes, sem contar que ontem foi dia de ombro entao normalmente pego menos peso nas quartas... Pump legla em peito e em triceps Fadiga melhorando Disposiçao bem melhor do que sem o NO... Ansioso pra ver o pump no treino de biceps amanha. Oq axam de colocar uma creatina Universal tbm? To tomando 5gr de glutamina no pos junto com vitamia C (1gr pos e 1 gr pela manha) Obrigado por acompanharem, realmente eh mto chato fica rpostando aki sem ngm aparecer ehhehe

3° Treino - C - 1 Scoop ( Ombro e trapezio) FOCUS:BOM ++ FORÇA:BOM + DISPOSIÇAO:BOM ++ PUMP: BOM +++ VASCULARIZAÇAO:NORMAL PUMP POS TREINO:NORMAL + Bem mais aniamdo que o normal no treino de hoje, fiz o treino com a execuçao dos movimentos bem mais lenta que o normal O pump foi legal, ja da pra perceber que eh melhor que sem o NO... Vamos que vamo! Amanha peito, espero pegar 42 no supino com facilidade...

Pode ficar putinho aih mas oq o cara falou é verdade, ta tomando anabolizante sem necessidade, M-Drol nao é suplemento, vc sabe disso, para de querer se enganar... 35 37 tanto faz, nao precisa de M-Drol nessa idade e ainda mais desse tamanho. Acompanhamento de nutriocionista? Faz me rir procura um medico de verdade nao um nutricionista manolo. Vai perder no minimo 20 a 30% dos ganhos mesmo com TPC e foder teu organismo...