BulkingXCutting

[Primeiro ciclo 5]

Em 27/10/2023 em 17:32, CoachFrota disse:

Em 27/10/2023 em 17:30, Primeiro ciclo disse:

Tentaria os 12% na natureza.

Após isso, uma testo seria útil para segurar sua massa durante o déficit.

Ah eu consigo bater 10% suave
so to com receio de catabolizar demais e a testo ajudaria nisso 

[lorenzo_EP 9500]

Em 27/10/2023 em 17:35, Primeiro ciclo disse:

Ah eu consigo bater 10% suave
so to com receio de catabolizar demais e a testo ajudaria nisso 

 

Tá bom.

 

[Primeiro ciclo 5]

Em 27/10/2023 em 17:35, surf disse:

 

Pode fazer o cut = sim demorou

Entao,é que nunca foi meu obj mesmo.
Sempre preferi comer bem e meu volume e nunca liguei pra fins esteticos

 

Usar hormônio = não, pode estudar mais
É,é recente no meu repertorio porem bateu a oportunidade de pegar essas dura de farmacia eu nao pensei duas vezes
Ta na mao,a questao do uso é so adaptar agora 

 

Nunca mais kkkkkkk

Nunca mais posso ser tipo boca livre?
Tipo eu nao como mal,exemplo minha janta é macarrao brocolis e frango todo dia
Porem meio pacote de macarrao tlg
 

 

[Primeiro ciclo 5]

Em 27/10/2023 em 17:39, lorenzo_EP disse:

 

Tá bom.

 

Ta bom o que?
Nao to aqui pra inflar meu ego,se eu to falando que consigo baixar BF é pq eu consigo kkkkk
tu acha q so vc tem determinação e constancia?
A diferença sao so prioridades e objetivos,coisa que secar nunca foi pra mim

[lorenzo_EP 9500]

Em 27/10/2023 em 17:43, Primeiro ciclo disse:

Ta bom o que?
Nao to aqui pra inflar meu ego,se eu to falando que consigo baixar BF é pq eu consigo kkkkk
tu acha q so vc tem determinação e constancia?
A diferença sao so prioridades e objetivos,coisa que secar nunca foi pra mim

 

Pouquíssimas pessoas conseguem bater 10%, inclusive usando hormônios.

 

Engraçado que tu tá com 18%, pensando em usar hormônios pra secar, mas diz que chegar em 10% natural é "suave". Se tu acha fácil, faz e mostra, simples.

 

Editado Outubro 27, 2023 às 21:11 por lorenzo_EP

[Visitante]

Em 27/10/2023 em 17:31, Primeiro ciclo disse:

kkkkkk sempre rola ne mc pipoquinho
Mas eai meto o cutting ou nao?

Decisão tua manim.

Sério mesmo po, como você quer competir se não sabe se faz cutting ou bulking? tem que aprender a se planejar mano.

Vai lá no espelho e se olha, ali vai estar a resposta que você quer.