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Tem como combinar academia com muay thai?

Por Evangelista710
Em Treinamento

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Postado

Sim, com qualquer esporte.

Postado

Sim, fiz isso durante uns 10 anos.

Agora tô velho e soh combino malhar com trato na esposa, oque pensando bem aqui da praticamente na mesma coisa dependendo do dia.

Editado por Vitgtw (veja o histórico de edições)

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/

 

 

 

Postado
Em 18/05/2022 em 05:04, gbt96 disse:

sim, assim como qualquer esporte, só decidir qual é seu objetivo pra priorizar 

Pois é. Tudo depende das prioridades e objetivos. Recentemente escreví um tópico sobre isso:

 

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado

Atletas de praticamente todos os esportes, hoje em dia, incluem musculação nos seus treinamentos.

Velho, natural e fraco.

 

LEITE-OURO.png

 

Diário de treino:

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/

 

 

Vozes da minha cabeça:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/

Tópicos sobre treinamento:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604

 

Postado

Deve, mas tudo vai depender do seu foco. Caso a preparação física seja negligenciada, você irá ser amassado nas lutas. Na mesma medida em que irá se prejudicar caso não direcione seu treinamento de forma especifica para a modalidade que está praticando, existem técnicas de treino especificas para quem está lutando. 

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