Posso Misturar O Meu Whey Com Banana?

[Raymond]

Ae galera, tudo bem com todos? Entao, minhas duvidas sao que eu to tomando whey 2x por dia (2 vezes 30g). Junto com o cafe da manha e apos o treino. E em ambas preparacoes eu coloco o meu whey, que eh o Isopure Zero Carb + Agua + Banana. Eu gostaria de saber se os horarios que eu tomo sao os mais indicados e se eh melhor ou pior eu colocar a banana junto. Valeu galera, sucesso a todos.

[Brns]

Pesquise mais da próxima vez. Na sessão de Artigos sobre suplementação você pode esclarecer muitas das suas dúvidas.

Abraço

[Raymond]

bem, obrigado por me indicar esse topico e certamente nao pesquisei mas nao eh muito brando da sua parte dizer o link e me mandar ler? Claro que irei ler, mas poderia ter me respondido

[filipelb]

bem, obrigado por me indicar esse topico e certamente nao pesquisei mas nao eh muito brando da sua parte dizer o link e me mandar ler? Claro que irei ler, mas poderia ter me respondido

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