Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 20:40 Postado Fevereiro 27, 2021 às 20:40 (editado) galera estou iniciando meu primeiro ciclo após 6 anos de treino NATURAL e de tanto eu ler sobre decidi entrar nesse meio dos ergogênicos - Idade 24 anos - Altura 1.74cm - Peso 80 kg - (BF) 10%/72kg MM - Tempo de treino 6 anos - Objetivo ganho de massa Estrutura do ciclo 1-12 enantato 500mg 2x/sem 3-12 hcg 500ui 2x/sem 3-12 anastrozol 0,5mg/dsdn 6-8 oxan 60mg/tsd 9-12 oxan 80m/ tsd PONTE TPC 13-16 anastrozol DESMAME ds2dn/ds3dn/ds4dn... 13-14 oxan 20mg/tsd 15-16 oxan 10mg/tsd TPC 17-22 vit e 100ui tsd 30 dias 17-18 tamox 40mg/tsd 19-22 tamox 20mg/tsd 1-22 omega 3 1-22 vit c supervit 1.000 kcal proteina 3g/kg gorduras 1,5g/2g/kg e claro, fazendo exames de sangue para acompanhar. PS:Pretendo só fazer um ciclo mesmo, já não sou mais um tarado de academia estou em dúvida com o proviron, não sei se jogo no ciclo, no tpc ou se nao tomo o que acham ? por favor me ajudem com sugestões e logicamente criticas, conto com vocês. Editado Março 1, 2021 às 23:26 por Carlinhous
Igor__ Postado Fevereiro 27, 2021 às 20:57 Postado Fevereiro 27, 2021 às 20:57 Não tem necessidade de uso do proviron. 6 anos de treino natural pra fazer um ciclo? Não recomendo, parte logo pra um BxC mais conservador e seja feliz.
Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:00 Autor Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:00 2 minutos atrás, Igor__ disse: Não tem necessidade de uso do proviron. 6 anos de treino natural pra fazer um ciclo? Não recomendo, parte logo pra um BxC mais conservador e seja feliz. Bxc?
Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:05 Autor Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:05 (editado) 6 minutos atrás, Carlinhous disse: Bxc? Nunca fiz ciclo, pois não achei interessante naquele momento. Pela experiência que tenho aqui no fórum acho não recomendado é alguém fazer ciclos após pouco tempo de treino Editado Fevereiro 27, 2021 às 21:07 por Carlinhous
Igor__ Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:07 Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:07 4 minutos atrás, Carlinhous disse: Bxc? Blast x Cruise, de uma pesquisada no conceito. Consiste basicamente em usar hormônios constantemente por tempo indeterminado, onde temos as duas fases, a de blast e a de Cruise. Blast é o período que você faz uso de uma dosagem mais alta ou combinação com mais de um fármaco visando aumento de ganho muscular ou condicionamento. Cruise é o período onde é feito o uso de doses baixas para ficar em manutenção e a fim de regular seus exames após um período de blast.
LucasBora Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:08 Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:08 Proviron é só libido mesmo, nenhum efeito anabólico , ao meu ver não preciso disso tudo, hcg, silimarina, xantinon, recomendo vc a pesquisar sobre NAC, custo benefício ótimo, comer uns abacaxis e beber bastante líquido, tenha em mente que provavelmente irá perder a maioria dos ganhos em tpc fora psico que pode ser abalado, libido etc etc
Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:27 Autor Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:27 17 minutos atrás, Igor__ disse: Blast x Cruise, de uma pesquisada no conceito. Consiste basicamente em usar hormônios constantemente por tempo indeterminado, onde temos as duas fases, a de blast e a de Cruise. Blast é o período que você faz uso de uma dosagem mais alta ou combinação com mais de um fármaco visando aumento de ganho muscular ou condicionamento. Cruise é o período onde é feito o uso de doses baixas para ficar em manutenção e a fim de regular seus exames após um período de blast. nao havia entendido a sigla, mas já li sobre sim. como voce vê no post eu relatei que só faria um ciclo mesmo para eu poder alcançar meu limite "natural". no BXC há complicaçoes ulteriores de saúde das quais nao acho interessantes, para quem nao ganha dinheiro nem vive do shape
Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:30 Autor Postado Fevereiro 27, 2021 às 21:30 20 minutos atrás, LucasBora disse: Proviron é só libido mesmo, nenhum efeito anabólico , ao meu ver não preciso disso tudo, hcg, silimarina, xantinon, recomendo vc a pesquisar sobre NAC, custo benefício ótimo, comer uns abacaxis e beber bastante líquido, tenha em mente que provavelmente irá perder a maioria dos ganhos em tpc fora psico que pode ser abalado, libido etc etc porque pelo que ja li ele irá aumentar a testo livre e com isso junto a testo não acha que terá um aumento de massa maior ? é infelizmente, já estou preparado pra isso kkkk vou dar uma pesquisada no NAC
somedieyoung_ Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:04 Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:04 também descartaria o proviron, não vai diminuir tanto assim seu SHBG pra ver uma grande diferença nos resultados em si.
Carlinhous Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:14 Autor Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:14 9 minutos atrás, somedieyoung_ disse: também descartaria o proviron, não vai diminuir tanto assim seu SHBG pra ver uma grande diferença nos resultados em si. É farei isso, pelo que vejo o proviron é uma relação de amor ou ódio kkk
Alisson Moura Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:37 Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:37 2 horas atrás, LucasBora disse: não preciso disso tudo, hcg, silimarina, xantinon, Concordo. E acrescento que 8 semana pra enantato é pouco tempo.
Alisson Moura Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:38 Postado Fevereiro 27, 2021 às 23:38 E não precisa fazer essa pirâmide decrescente na oxan.
Carlinhous Postado Fevereiro 28, 2021 às 00:23 Autor Postado Fevereiro 28, 2021 às 00:23 (editado) 1 hora atrás, Alisson Moura disse: Concordo. E acrescento que 8 semana pra enantato é pouco tempo. Após o cara ler tanto fica meio paranoico, quero fazer o mais perfeito possível e logicamente perder o mínimo possível . tô até pensando em mandar 750mg 3x/sem de testo para aproveitar a tpc. queria fazer proprionato, mas essa porra tá caro pra caralho Editado Fevereiro 28, 2021 às 00:47 por Carlinhous
Carlinhous Postado Fevereiro 28, 2021 às 00:41 Autor Postado Fevereiro 28, 2021 às 00:41 (editado) 1 hora atrás, Alisson Moura disse: E não precisa fazer essa pirâmide decrescente na oxan. A idéia é atingir a homeostase saindo do ciclo lentamente e tb evitar um rebote do cortisol, principalmente enquanto os níveis hormonais exógenos estão caindo ea testosterona natural está baixa. Editado Fevereiro 28, 2021 às 00:43 por Carlinhous
Alisson Moura Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:15 Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:15 33 minutos atrás, Carlinhous disse: A idéia é atingir a homeostase saindo do ciclo lentamente e tb evitar um rebote do cortisol, principalmente enquanto os níveis hormonais exógenos estão caindo ea testosterona natural está baixa. Pra ter rebote de cortisol vc vai precisar de dias sem comer treinando super pesado e não dormindo nada. Num é assim tbm não...
Alisson Moura Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:16 Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:16 52 minutos atrás, Carlinhous disse: Após o cara ler tanto fica meio paranoico, quero fazer o mais perfeito possível e logicamente perder o mínimo possível . tô até pensando em mandar 750mg 3x/sem de testo para aproveitar a tpc. queria fazer proprionato, mas essa porra tá caro pra caralho Nem pense nisso, pra um primeiro contato 500mg já ta demais. Enantato pode jogar 12 semanas, 10 no mínimo.
Carlinhous Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:29 Autor Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:29 11 minutos atrás, Alisson Moura disse: Nem pense nisso, pra um primeiro contato 500mg já ta demais. Enantato pode jogar 12 semanas, 10 no mínimo. Pensei quem diminuir o tempo para suprimir o eixo menos tempo possível
Alisson Moura Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:31 Postado Fevereiro 28, 2021 às 01:31 1 minuto atrás, Carlinhous disse: Pensei quem diminuir o tempo para suprimir o eixo menos tempo possível Mas aí assim que atingir o empilhamento da testo tu vai acabar o ciclo. Suprimir por 6-8-10-12 semanas basicamente não vai ter diferença nenhuma.
Carlinhous Postado Fevereiro 28, 2021 às 03:20 Autor Postado Fevereiro 28, 2021 às 03:20 1 hora atrás, Alisson Moura disse: Mas aí assim que atingir o empilhamento da testo tu vai acabar o ciclo. Suprimir por 6-8-10-12 semanas basicamente não vai ter diferença nenhuma. Primeiro ciclo sempre é mais recomendado 8 sem
Igor__ Postado Fevereiro 28, 2021 às 11:51 Postado Fevereiro 28, 2021 às 11:51 8 horas atrás, Carlinhous disse: Primeiro ciclo sempre é mais recomendado 8 sem 4 semanas pra empilhar, mais 4 pra colher os ganhos. Totalmente inviável.
Carlinhous Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:28 Autor Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:28 37 minutos atrás, Igor__ disse: 4 semanas pra empilhar, mais 4 pra colher os ganhos. Totalmente inviável. Vou jogar 10 então
Igor__ Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:32 Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:32 (editado) 4 minutos atrás, Carlinhous disse: Vou jogar 10 então Pelo menos 12 né irmão, já que vai desligar e ligar o eixo, faz o certo pra que você tenha resultados e não seja em vão. Editado Fevereiro 28, 2021 às 12:33 por Igor__
Alisson Moura Postado Fevereiro 28, 2021 às 14:54 Postado Fevereiro 28, 2021 às 14:54 11 horas atrás, Carlinhous disse: Primeiro ciclo sempre é mais recomendado 8 sem Blz mano, faz aí as 8 semanas então.
Carlinhous Postado Março 1, 2021 às 10:19 Autor Postado Março 1, 2021 às 10:19 19 horas atrás, Alisson Moura disse: Blz mano, faz aí as 8 semanas então. Por que tudo que já li sobre 1º ciclo fala que o melhor é 8 semanas, mas sei que pra zuar o eixo tanto faz 6 como 12 por isso vou meter as 12 mesmo. O que é um pum pra quem já tá cagado? Kkk aí como irei aumentar 4 sem do ciclo posso entrar com o hcg já que serão 12 semanas com o eixo desligado?
Alisson Moura Postado Março 1, 2021 às 11:14 Postado Março 1, 2021 às 11:14 53 minutos atrás, Carlinhous disse: Por que tudo que já li sobre 1º ciclo fala que o melhor é 8 semanas, mas sei que pra zuar o eixo tanto faz 6 como 12 por isso vou meter as 12 mesmo. O que é um pum pra quem já tá cagado? Kkk aí como irei aumentar 4 sem do ciclo posso entrar com o hcg já que serão 12 semanas com o eixo desligado? Hcg somente se vc tiver pressa pra ter um filho, caso contrário só tamoxifeno na tpc.
surf Postado Março 1, 2021 às 11:41 Postado Março 1, 2021 às 11:41 Proviron desnecessário. Só se vc ficar com libido zuada, o que é difícil em ciclo com testo. HCG da pra usar 250 ui 2x. Mas não é prioridade. Eu pretendo usar se for ciclar. Mexe com cascata de colesterol, hormônios do cérebro e outras coisas. Silimarina pra fígado? NAC bem superior... Mas tomaria intraciclo, 1 a 3x na semana. Como é antiinflamatório creio q possa diminuir a inflamação do treino. Superávit de 1500kcal é um pouco exagerado não? Se vc terminar o ciclo gordo e emendar um Cut agressivo ai sim perde tudo.
Alisson Moura Postado Março 1, 2021 às 12:27 Postado Março 1, 2021 às 12:27 45 minutos atrás, surf disse: Como é antiinflamatório creio q possa diminuir a inflamação do treino Ah mano... Daqui a pouco vão tomar analgésico pelas dores pós treino. somedieyoung_ e projetohuck2 reagiu a isso 1 1
matheuskr Postado Março 1, 2021 às 12:35 Postado Março 1, 2021 às 12:35 Em 28/02/2021 em 09:28, Carlinhous disse: Vou jogar 10 então ih, cara...entendo a preocupação, mas eu penso a mesma coisa que o djow te falou ali em cima: 12 semanas pelo menos, vai desligar teu eixo e te incomodar a toa. esses ciclos curtos eu acho um baita balde de água fria na cabeça
projetohuck2 Postado Março 1, 2021 às 12:53 Postado Março 1, 2021 às 12:53 25 minutos atrás, Alisson Moura disse: Ah mano... Daqui a pouco vão tomar analgésico pelas dores pós treino. oxi, e vocês não tomam ? kkk zoa ;D
surf Postado Março 1, 2021 às 12:58 Postado Março 1, 2021 às 12:58 30 minutos atrás, Alisson Moura disse: Ah mano... Daqui a pouco vão tomar analgésico pelas dores pós treino. Nac ta mais pra dores no fígado kkkkkkkkk
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