Como estão meus hormônios ?

[nan101 620]

Pessoal, fiz alguns exames de hormônios pois queria saber se os mesmos estão sinalizando a minha depressão,  ansiedade etc.

O que está bom e  o que eu posso fazer? Fiquei triste com o Estradiol altíssimo. Fiquei positivamente impressionado com a Testo.

 

Seguem os resultados:

 

Testosterona:

Resultado: 809 ng/dL 

Homem: de 165 a 753 ng/dL

 

Estradiol, 17 beta

Resultado: 49,1 pg/ml

Homem: inferior ou igual a 39,8 pg/ml

 

Prolactina

Resultado: 10,7 ng/mL

Homem: de 2,1 a 17,7 ng/mL 

 

T4 livre

Resultado: 1,68 ng/dL 

 

Testosterona livre calculada

Globulina ligadora de hormônios sexuais - SHBG

Resultado: 45,4 nmol/L

Homem de 21 a 49 anos: de 14,6 a 94,6 nmol/L

 

Testo livre calculada

15,22 ng/dL

Homem de 21 a 49: de 3,03 a 14,80 ng/dL 

 

TSH Ultra Sensível 

Resultado: 2,80 microUI/mL 

 

Adultos: de 0,48 a 5,60 microUI/mL

 

 

 

 

 

 

 

 

[Visitante]

Pelo que vi o e2 esta um POUCO desproporcional a testo (alto)

shbg ta ruim, evita tomar álcool se vc bebe pois aumenta o shbg, cafeína em excesso tb

 

Sua depressão está mais ligada a neurotransmissores, de hormônios está tudo bem aparentemente.

Recomendo fortemente tomar mucuna pruriens, ela aumenta a produção de dopamina que é o neuro que é responsável pelo bem estar e alegria no cérebro

Tem o 5htp e ginkgo biloba que são semelhantes a antidepressivos(ação na serotonina), só que praticamente sem efeitos colaterais.. 

Para ansiedade alpha gpc ajuda bastante

 

Vc faz uso de antidepressivos?

 

 

 

 

[nan101 620]

2 minutos atrás, Rebolin disse:

Pelo que vi o e2 esta um POUCO desproporcional a testo (alto)

shbg ta ruim, evita tomar álcool se vc bebe pois aumenta o shbg, cafeína em excesso tb

 

Sua depressão está mais ligada a neurotransmissores, de hormônios está tudo bem aparentemente.

Recomendo fortemente tomar mucuna pruriens, ela aumenta a produção de dopamina que é o neuro que é responsável pelo bem estar e alegria no cérebro

Tem o 5htp e ginkgo biloba que são semelhantes a antidepressivos(ação na serotonina), só que praticamente sem efeitos colaterais.. 

Para ansiedade alpha gpc ajuda bastante

 

Vc faz uso de antidepressivos?

 

 

 

 

Obrigado mano.

Eu tenho um histórico de depressão desde adolescente e utilizei durante muito tempo antidepressivos e utilizo Clonazepam atualmente pra ansiedade. 

Bebo pouco, porém abuso do café pq me da disposição e tem efeito antidepressivo para mim.

Tomo triptofano pela manhã e da uma ajuda no humor,  a falta de dopamina exerce um papel na minha apatia. Creio que serotonina-gaba-dopamina-noradrenalina estão caóticos... uso muita cafeína(CAFÉ) p o humor e disposição ...até pensei q minha PRL estaria bem mais alta.

Utilizo gingko biloba vez ou outra e me da insônia...

Acrescentando: Tenho 29 anos e treino desde os 16 mas tô sedentário desde o carnaval por causa da pandemia, me desmotivado mas vou voltar aos poucos...

 

Em relação ao sHbg vc recomendaria a mucuna por causa do aumento na dopamina?

E tu não acha que eu devia usar algum IA pra abaixar esse E2 pois creio q é devido ao uso de vários medicamentos psicotrópicos q tomei ultimamente. Valeu!

 

[Visitante]

31 minutos atrás, nan101 disse:

Obrigado mano.

Eu tenho um histórico de depressão desde adolescente e utilizei durante muito tempo antidepressivos e utilizo Clonazepam atualmente pra ansiedade. 

Bebo pouco, porém abuso do café pq me da disposição e tem efeito antidepressivo para mim.

Tomo triptofano pela manhã e da uma ajuda no humor,  a falta de dopamina exerce um papel na minha apatia. Creio que serotonina-gaba-dopamina-noradrenalina estão caóticos... uso muita cafeína(CAFÉ) p o humor e disposição ...até pensei q minha PRL estaria bem mais alta.

Utilizo gingko biloba vez ou outra e me da insônia...

Acrescentando: Tenho 29 anos e treino desde os 16 mas tô sedentário desde o carnaval por causa da pandemia, me desmotivado mas vou voltar aos poucos...

 

Em relação ao sHbg vc recomendaria a mucuna por causa do aumento na dopamina?

E tu não acha que eu devia usar algum IA pra abaixar esse E2 pois creio q é devido ao uso de vários medicamentos psicotrópicos q tomei ultimamente. Valeu!

 

Entendi,então é por isso que seu shbg está um pouco alto como visto nos exames...

 

A mucuna tem ação precurssora da dopamina por l-dopa, não sobre shbg. O mais efetivo pra abaixar shbg é o proviron como eu disse, ele foi feito especificamente pra isso e tem ação "antidepressiva hormonal" justamente pelo aumento da testo livre ao abaixar o shbg no corpo. De quebra vai aumentar sua libído se essa é a sua queixa (não ficou muito claro)

 

Seu estradiol está em um rátio/proporção moderado se comparado a testosterona, ou seja ele está um pouco elevado mas a testosterona está alta que contrabalanceia isso. Dificilmente seu problema deve ser pelo estradiol pois ele não está alto. A não ser que vc tenha uma sensibilidade maior a ele e sente alguns colaterais como retenção, ereção fraca, ejaculação precoce, aumento leve de espinhas, acumulo de gordura na região abdominal

Se vc realmente quiser fazer um teste abaixando um pouco ele, digo novamente: POUCO toma 0,25mg de anastrozol de 3 em 3 dias durante 4 semanas e refazer o exame para ver como está, pode sim tentar.

 

Ele passar desse nível já fica ruim pois ele inibe a testosterona.Por isso sempre é bom acompanhar por exames ...

Sobre psico vc se sente mais estressado? (um dos efeitos de e2 alto)

[nan101 620]

19 minutos atrás, Rebolin disse:

Entendi,então é por isso que seu shbg está um pouco alto como visto nos exames...

 

A mucuna tem ação precurssora da dopamina por l-dopa, não sobre shbg. O mais efetivo pra abaixar shbg é o proviron como eu disse, ele foi feito especificamente pra isso e tem ação "antidepressiva hormonal" justamente pelo aumento da testo livre ao abaixar o shbg no corpo. De quebra vai aumentar sua libído se essa é a sua queixa (não ficou muito claro)

 

Seu estradiol está em um rátio/proporção moderado se comparado a testosterona, ou seja ele está um pouco elevado mas a testosterona está alta que contrabalanceia isso. Dificilmente seu problema deve ser pelo estradiol pois ele não está alto. A não ser que vc tenha uma sensibilidade maior a ele e sente alguns colaterais como retenção, ereção fraca, ejaculação precoce, aumento leve de espinhas, acumulo de gordura na região abdominal

Se vc realmente quiser fazer um teste abaixando um pouco ele, digo novamente: POUCO toma 0,25mg de anastrozol de 3 em 3 dias durante 4 semanas e refazer o exame para ver como está, pode sim tentar.

 

Ele passar desse nível já fica ruim pois ele inibe a testosterona.Por isso sempre é bom acompanhar por exames ...

Sobre psico vc se sente mais estressado? (um dos efeitos de e2 alto)

Cara, esse proviron é muito bem falado mesmo, mas pra quem ainda é natural vale a pena utilizar AE mesmo com a Testo alta? Conhece algo natural q tenha o mesmo efeito do Proviron? Acha q vale a pena o uso do mesmo no meu caso ou consigo abaixar o shbg sozinho?

 

Sobre os efeitos do E2 eu não  tenho muitas espinhas mas minha pele é muito oleosa, além de estar bastante calvo na parte da frente da cabeça. 

Ps.: exame de DHT ainda não saiu.

Me falaram do Saw Palmetto para o cabelo e diminuir o e2 , então eu tomei e minha ereção foi pro espaço, além da libido. 

 

Minha libido está aumentando com creatina q venho suplementando nos últimos dias. Desejo sexual nem ereção é tão problema assim. Cobavital tem me ajudado devido a ciproeptadina q reverte disuncao erétil induzida por antidepressivos ISRS em algumas situações. 

 

O problema é justamente a relação q teriam  os hormônios com meu craving por café, se o estradiol estaria me deixando deprê e tbm se a o TSH estaria na normalidade, q era minha preocupação tbm.

 

Me sinto sim muito estressado. Mas muitas vezes me sinto letárgico, cansado (daí eu tomo café, q me deixa estressado E ansioso e o ciclo se reinicia)...

 

Acho q prefiro deixar o E2 como está, no máximo usar um fitoterápico ou comer bastante brócolis. O que acha?

 

 

 

[Visitante]

1 hora atrás, nan101 disse:

Cara, esse proviron é muito bem falado mesmo, mas pra quem ainda é natural vale a pena utilizar AE mesmo com a Testo alta? Conhece algo natural q tenha o mesmo efeito do Proviron? Acha q vale a pena o uso do mesmo no meu caso ou consigo abaixar o shbg sozinho?

Como eu disse ele não inibe o eixo, sua testo vai permanecer intacta.Algo natural é o long jack e feno grego que citei no post acima

 

1 hora atrás, nan101 disse:

Sobre os efeitos do E2 eu não  tenho muitas espinhas mas minha pele é muito oleosa, além de estar bastante calvo na parte da frente da cabeça. 

Ps.: exame de DHT ainda não saiu.

Me falaram do Saw Palmetto para o cabelo e diminuir o e2 , então eu tomei e minha ereção foi pro espaço, além da libido. 

Pele oleosa é mais dht, vc até confirma dizendo sobre a calvície

Saw palmetto é forte mesmo sendo fito, bem eficiente nesse quesito.Após cessar o uso volta depois de um tempo

 

1 hora atrás, nan101 disse:

Minha libido está aumentando com creatina q venho suplementando nos últimos dias. Desejo sexual nem ereção é tão problema assim. Cobavital tem me ajudado devido a ciproeptadina q reverte disuncao erétil induzida por antidepressivos ISRS em algumas situações. 

Creatina realmente não tem nada a ver com libido, alguns até falam que ela atrapalha. Cobavital se eu não me engano aumenta o e2, pode ser um influente do seu e2 estar assim...

 

1 hora atrás, nan101 disse:

O problema é justamente a relação q teriam  os hormônios com meu craving por café, se o estradiol estaria me deixando deprê e tbm se a o TSH estaria na normalidade, q era minha preocupação tbm.

 

Me sinto sim muito estressado. Mas muitas vezes me sinto letárgico, cansado (daí eu tomo café, q me deixa estressado E ansioso e o ciclo se reinicia)...

 

Acho q prefiro deixar o E2 como está, no máximo usar um fitoterápico ou comer bastante brócolis. O que acha?

Vc pode estar "viciado" em café, cafeina causa tipo uma dependência psico e o corpo acostuma com a alta energia que ela traz, sendo assim quando tira o corpo sente durante um tempo até chegar novamente na homeostase, e isso pode ser facilmente confundido com sintomas depressivos.Vai tirando aos poucos, estou tomando mucuna da now foods e ela é muito parecida com a cafeina em relação a energia, uma ótima substituição, até parece pré treino..

 

Sobre o e2 te indico comer bastante brócolis e pode suplementar tb indol-3-carbinol (o brócolis é rico em i-3-carbinol)

é uma opção válida, testa e faz exames se não diminuir entra com anastro 

[nan101 620]

44 minutos atrás, Rebolin disse:

Como eu disse ele não inibe o eixo, sua testo vai permanecer intacta.Algo natural é o long jack e feno grego que citei no post acima

 

Pele oleosa é mais dht, vc até confirma dizendo sobre a calvície

Saw palmetto é forte mesmo sendo fito, bem eficiente nesse quesito.Após cessar o uso volta depois de um tempo

 

Creatina realmente não tem nada a ver com libido, alguns até falam que ela atrapalha. Cobavital se eu não me engano aumenta o e2, pode ser um influente do seu e2 estar assim...

 

Vc pode estar "viciado" em café, cafeina causa tipo uma dependência psico e o corpo acostuma com a alta energia que ela traz, sendo assim quando tira o corpo sente durante um tempo até chegar novamente na homeostase, e isso pode ser facilmente confundido com sintomas depressivos.Vai tirando aos poucos, estou tomando mucuna da now foods e ela é muito parecida com a cafeina em relação a energia, uma ótima substituição, até parece pré treino..

 

Sobre o e2 te indico comer bastante brócolis e pode suplementar tb indol-3-carbinol (o brócolis é rico em i-3-carbinol)

é uma opção válida, testa e faz exames se não diminuir entra com anastro 

Valeu brother. Vou seguir suas dicas. Abraço!

[Visitante]

9 horas atrás, nan101 disse:

Valeu brother. Vou seguir suas dicas. Abraço!

De nada man, abçs...

[stickc 37]

13 horas atrás, Rebolin disse:

Pelo que vi o e2 esta um POUCO desproporcional a testo (alto)

Qual é a razão T/E2?

Eu sei que o estrogênio sempre acompanha a testo.

Se você puder me falar uma proporção (20:1 por ex. eu agradeço).

Sou iniciante nos estudos sobre esteroides. Recentemente li um livro sobre EAS, do Dudu Haluch, e agora vou começar a ler o anabolics do William Llewellyn, mas claro, o conhecimento não possui monopólio.

Abç.

[Visitante]

1 hora atrás, stickc disse:

Qual é a razão T/E2?

Eu sei que o estrogênio sempre acompanha a testo.

Se você puder me falar uma proporção (20:1 por ex. eu agradeço).

Sou iniciante nos estudos sobre esteroides. Recentemente li um livro sobre EAS, do Dudu Haluch, e agora vou começar a ler o anabolics do William Llewellyn, mas claro, o conhecimento não possui monopólio.

Abç.

EU considero bom 1000ng/dl testo por 50pg/ml(20:1). É bastante variável isso, sendo que cada pessoa tem uma maior afinidade com o estradiol que outras como por exemplo EU me sinto muito bem com o e2 um pouco mais alto, já tem certas pessoas que se o e2 passar de 30pg/ml independente do nivel de testo já começa a dar sensibilidade,cai a libído,ereção fica ruim,espinhas,vontade compulsiva por doces,etc. Oque manda nisso é o felling...

Já cheguei a ter o e2 em 69pg/ml e NUNCA senti sensibilidade nos mamilos, agr tem gente que se o e2 ficar em 40pg/ml já dá aquele mamilo pontudo na camisa 

 

Abçs

Editado Dezembro 16, 2020 às 13:08 por Visitante