Por favor, sejam sinceros e digam o que acham, se sou fraco...

 

Tenho 15 anos e não frequento academia, só faço algumas flexoes.

1,59cm e 52 quilos kkkkk

Eu estou pensando em entrar pra academia quando completar meus 16 anos, esse mês.

 

https://ibb.co/s992wKy
https://ibb.co/JpGGgm3
https://ibb.co/vV32Qq1

Obrigado!

É um humano normal, esqueça biotipos. Nada que uma alimentação boa e pesos não resolva.

é "baixo" pra ser ecto, é "leve" para ser endo... na vdd todos nós somos uma mistura desses biotipos.

 

 

12 minutos atrás, EMD disse:

É um humano normal, esqueça biotipos. Nada que uma alimentação boa e pesos não resolva.

Levantar saco de arroz funciona? Hahahahaha...

Corpo normal para uma pessoa da sua idade, não fica pensando em tipo de corpo pq isso não vai te ajudar em nada.

 

Se você quiser, comece a treinar com auxílio de profissional para aprender os movimentos, visto que vc é bem novo e provavelmente não vai saber fazer corretamente a maioria deles.

pouco importa, vc é novo
aprenda a treinar e comer

tenha paciencia

e terá um bom shape um dia

Um ser humano

Esqueça biotipos, tanto faz o que você parece ser nesse momento