Slipk 31 Postado Maio 23, 2020 às 02:56 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 02:56 Vejo pessoas falando: A barriga é o último alvo do processo de cutting... Outros falam: A queima de gordura acontece a um todo... Um pouco das costas e dos braços ao mesmo tempo que perde da barriga junto... Afinal de contas, qual das alternativas estão corretas? Podemos se basear na cintura e abdômen para concluir se estamos emagrecendo???? Ou não pelo fato da barriga for o último alvo como afirmam as pessoas da alternativa B Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Amello729 45 Postado Maio 23, 2020 às 04:22 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 04:22 As duas alternativas estão corretas, a parte do abdômen é onde fica a maior concentração de adipócitos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VND_138 584 Postado Maio 23, 2020 às 05:45 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 05:45 Na minha opinião você perde gordura em todos os lugares ao mesmo tempo, porém na barriga é onde é mais lento, ou seja, a última gordura ir embora. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Muladhara 26 Postado Maio 23, 2020 às 16:33 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 16:33 Imagino que genética determina bastante a distribuição de gordura corporal Agora, Muladhara disse: Imagino que genética determina bastante a distribuição de gordura corporal quando começo a ter algum resultado de perda\ganho de gordura meu rosto e pescoço são os primeiros a gritar mudança Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Slipk 31 Postado Maio 23, 2020 às 16:37 Autor Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 16:37 Mas quando vocês estão em cutting, e se olham no espelho, quais parâmetros usam para deduzir que está ocorrendo a diminuição do BF? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VND_138 584 Postado Maio 23, 2020 às 17:02 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 17:02 (editado) 24 minutos atrás, Terres/RS disse: Mas quando vocês estão em cutting, e se olham no espelho, quais parâmetros usam para deduzir que está ocorrendo a diminuição do BF? Espelho, balança, circunferência abdominal e dobra abdominal. Se ainda não tem, ótimos investimentos pra fazer é em balança, fita métrica e adipômetro, ao meu ver. Editado Maio 23, 2020 às 17:04 por VND_138 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Slipk 31 Postado Maio 23, 2020 às 18:03 Autor Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 18:03 59 minutos atrás, VND_138 disse: Espelho, balança, circunferência abdominal e dobra abdominal. Se ainda não tem, ótimos investimentos pra fazer é em balança, fita métrica e adipômetro, ao meu ver. Balança que você diz de biopedãncia? .. e o adipometro da um valor bem preciso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Maio 23, 2020 às 18:34 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 18:34 Bioimpedância é um lixo, até adipômetro é mais preciso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Doke 16 Postado Maio 23, 2020 às 19:06 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 19:06 30 minutos atrás, krebz disse: Bioimpedância é um lixo, até adipômetro é mais preciso Você usou o termo "até"... existe algum outro instrumento que seja mais preciso que os dois? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VND_138 584 Postado Maio 23, 2020 às 19:22 Compartilhar Postado Maio 23, 2020 às 19:22 12 minutos atrás, Doke disse: Você usou o termo "até"... existe algum outro instrumento que seja mais preciso que os dois? Dexa scan. 1 hora atrás, Terres/RS disse: Balança que você diz de biopedãncia? .. e o adipometro da um valor bem preciso? Balança normal, que mostra o peso. Sobre o adipometro: comprei o meu baratinho no AliExpress. O importante é a variação da medida. Suponha que eu tenha 10mm de dobra abd mas meu adipometro mostre 8mm. Se eu medir depois com meu adipometro e der 7mm, quer dizer que eu perdi 1mm, independente se o instrumento for fidedigno ou não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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