Ciclo culting = Primo , Master , Propi e Oxandrolona 16 semanas

[arrojado 4]

3 horas atrás, WeudsonOxygen disse:

 

Obrigado!

[zRhayan 395]

uma curiosidade minha, estou ciclando masteron tb... esses 200mg sao dsdn? 2ml dia sim dia n, é isso?

[96LBS 1335]

3 minutos atrás, zRhayan disse:

uma curiosidade minha, estou ciclando masteron tb... esses 200mg sao dsdn? 2ml dia sim dia n, é isso?

 

qt de bf e qt tempo ja ta ciclando? notou alguma diferença, tb to mandando mast faz 8 dias, notei pouca diferença até então, bf em 11% com deficit calorico de 300kcal no momento,  como disse, estou há 8 dias, vou fazer por mais 50 ainda...

[WeudsonOxygen 2]

1 hora atrás, zRhayan disse:

uma curiosidade minha, estou ciclando masteron tb... esses 200mg sao dsdn? 2ml dia sim dia n, é isso?

200mg semana , eu uso 0.50ml dia sim dia não no caso 50mg ds dn

1 hora atrás, lucasbsilva9 disse:

 

qt de bf e qt tempo ja ta ciclando? notou alguma diferença, tb to mandando mast faz 8 dias, notei pouca diferença até então, bf em 11% com deficit calorico de 300kcal no momento,  como disse, estou há 8 dias, vou fazer por mais 50 ainda...

coloca teu deficit em 500kcal ou 600 que vc vai ver a magica acontecer

Editado Agosto 23, 2019 às 19:36 por WeudsonOxygen
faltou especificar a mg

[zRhayan 395]

19 horas atrás, lucasbsilva9 disse:

 

qt de bf e qt tempo ja ta ciclando? notou alguma diferença, tb to mandando mast faz 8 dias, notei pouca diferença até então, bf em 11% com deficit calorico de 300kcal no momento,  como disse, estou há 8 dias, vou fazer por mais 50 ainda...

to amando, meu mano... assim que chegar em casa te mando uma foto do shape atual, ganhei bastante fibra em duas semanas de uso, 1ml dsdn. Espera que te envio aqui..

edit~~~ https://ibb.co/vj9GLfJ

 

19 horas atrás, lucasbsilva9 disse:

 

qt de bf e qt tempo ja ta ciclando? notou alguma diferença, tb to mandando mast faz 8 dias, notei pouca diferença até então, bf em 11% com deficit calorico de 300kcal no momento,  como disse, estou há 8 dias, vou fazer por mais 50 ainda...

83kg, 9% bf, 1,79 altura, 2 semanas,  foram uns 7 ou 8 ml tomados, pretendo tomar 30... Dosagens de testo baixas... 0,3  junto c o master

19 horas atrás, lucasbsilva9 disse:

 

qt de bf e qt tempo ja ta ciclando? notou alguma diferença, tb to mandando mast faz 8 dias, notei pouca diferença até então, bf em 11% com deficit calorico de 300kcal no momento,  como disse, estou há 8 dias, vou fazer por mais 50 ainda...

mas meu peso nao mudou... libido alterou e a força melhorou cerca de 5% a 10%... Creio que vai ser bastante satisfatório tanto o meu ciclo quanto o teu. ps: to queimando bastante gordura, to numa especie de cutting nao tao radical, saca?

Editado Agosto 24, 2019 às 13:49 por zRhayan

[96LBS 1335]

Em 24/08/2019 em 10:28, zRhayan disse:

to amando, meu mano... assim que chegar em casa te mando uma foto do shape atual, ganhei bastante fibra em duas semanas de uso, 1ml dsdn. Espera que te envio aqui..

edit~~~ https://ibb.co/vj9GLfJ

 

showw!!! to mandando faz uns 12 dias eu acho, tb senti uma diferença, n é muita coisa, mas o shape aparenta estar mais "bonito" hahauuahhua

[Alisson Moura 899]

Em 17/08/2019 em 09:17, WeudsonOxygen disse:

Fala galera tudo tranquilo ?

vamos lá , vou deixar abaixo meu ciclo de culting q farei por 16 semanas .

 

idade 35 anos

tempo de treino 5 anos

peso 115kg

altura 1,98

bf entorno dos 17%

dieta tá girando em torno das 2.500 kcal

treino todos os dias , um grupo muscular por dia

SEGUNDA:       Panturrilha Sentado:   6x 6-9	- PUXADA FRONTAL   - REMADA UNILATERAL   - REMADA CURVADA SUPINADO   - REMADA CURVADA PRONADO   - REMADA ARTICULADA   - PUXADA FRONTAL SUPINADO	2x 15-20 / 2x 6-9   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 15-20 / 2x 6-9
TERÇA / QUINTA / SÁBADO:       Flexão/Extensão de Punho: 4x 9-12	- BANCO ABDUTOR   - AGACHAMENTO   - LEG PRESS 45º   - CADEIRA EXTENSORA       - BANCO ADUTOR   - AGACHAMENTO SUMÔ   - STIFF   - MESA FLEXORA	3x 15-20   2x 6-9 / 2x 9-12   2x 6-9 / 2x 9-12   2x 6-9 / 2x 9-12       3x 15-20   2x 6-9 / 2x 9-12   2x 6-9 / 2x 9-12   2x 6-9 / 2x 9-12
QUARTA:       Panturrilha Leg. Press 180°:   6x 6-9	- FLY   - SUPINO INCLINADO   - CRUCIFIXO INCLINADO   - SUPINO RETO C/HALTER   - CRUCIFIXO RETO   - CROSSOVER	3x 15-20 / 2x 6-9   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 15-20 / 2x 6-9
SEXTA:       Panturrilha Leg. Press 180°:   6x 6-9	- DESENVOLVIMENTO C/HALTER   - ELEVAÇÃO LATERAL   - ELEVAÇÃO LATERAL POLIA   - ELEVAÇÃO FRONTAL POLIA   - FLY INVERSO   - ENCOLHIMENTO C/HALTER	2x 15-20 / 2x 6-9   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 15-20 / 2x 6-9   2x 6-9 / 2x 12-15   5x Falha (C.M)
DOMINGO:       Panturrilha Sentado:   6x 6-9	- ROSCA CONCENTRADO   - ROSCA SCOTT UNILATERAL   - ROSCA DIRETA (BARRA W)       - TRÍCEPS FRANCÊS UNILATERAL   - TRÍCEPS PULLEY   - TRÍCEPS CORDA	2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15       2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15   2x 6-9 / 2x 12-15

 

aeróbicos menos nos dias de treino de pernas que será 20 minutos de escada ou 30 de esteira usando rit

 

PRIMOBOLAN  200MG

 

PROPIONATO 200MG               AMBAS DS E DN FECHANDO EM 16 SEMANAS DE CICLO

MASTERON   200MG

OXANDROLONA 5MG A CADA 6 HORAS  oxandrolona será apenas para melhorar os receptores 

A medida q for evoluindo e se passando o tempo irei aumentar as doses das respectivas drogas se for necessario , até pq respondo muito bem a dosagens baixas .

TPC n farei até pq pretendo me manter hormonizado o tempo todo .

 

ao passar dos dias irei postar fotos comparativas do avanço do ciclo e se quiserem passarei a dieta .

como é meu primeiro tópico perdoem se falta algo , mais posso ir adicionando conforme vcs forem me avisando .

 

 

 

 

 

 

 

 

Fala mano, blz?

Gosto da idéia de low doses, mas acredito que pro masteron isso não funcione muito bem.

Eu não usaria ele agora com BF de 17, embora aparentemente vc não tenha esse BF, pode ser que esteja menor.

Deixaria pra utilizá-lo no final e com uma dosagem maior.

[96LBS 1335]

minhas dúvida é como a OX pode melhorar a questão dos receptores... 

[zRhayan 395]

5 horas atrás, lucasbsilva9 disse:

 

showw!!! to mandando faz uns 12 dias eu acho, tb senti uma diferença, n é muita coisa, mas o shape aparenta estar mais "bonito" hahauuahhua

pelo q notei ele é bem estético mesmo, ele dá pouca massa mas trabalha bem com o que tem... pelo fato de eu ter saído de um de stano e inserido masteron no lugar tambem termina influenciando nos ganhos nao serem tao expressivos. Mas to gostando, sim!

[WeudsonOxygen 2]

Em 26/08/2019 em 09:33, Alisson Moura disse:

Fala mano, blz?

Gosto da idéia de low doses, mas acredito que pro masteron isso não funcione muito bem.

Eu não usaria ele agora com BF de 17, embora aparentemente vc não tenha esse BF, pode ser que esteja menor.

Deixaria pra utilizá-lo no final e com uma dosagem maior.

opa man , muito obg pela dica sobre o masteron , achei muito boa mesmo , mais dai tirar ela agora e colocar na fase final seria uma boa ainda ?

Em 26/08/2019 em 09:40, lucasbsilva9 disse:

minhas dúvida é como a OX pode melhorar a questão dos receptores... 

Cara pra ser sincero , eu apenas ouvi relatos de alguns fisiculturistas sobre isso .