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Como tratar assimetria grave


André Carvalho bjj 2002

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Galera, como resolvo essa puta assimetria nos meus trapézios?

Treino Jiu Jitsu profissionalmente a mais ou menos 4 anos e estou na musculação tem 6 meses, atualmente estou treinando para perder peso.

Quando era criança, sofri muito com escoliose e cifose, mas hoje estou completamente(ou quase) curado.spacer.png 

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Acho que precisa de mais tempo de treino pra saber se essa assimetria vai se manter. O natural é que vc vá ganhando massa a os lados vão se balanceando.

 

Se você pensar que esta treinando só a 6 meses e em cutting acredito, vc não tá um cenário muito bom pra ganho de massa apesar de ser iniciante. Então talvez essa assimetria só vá ficar mais branda quando vc meter massa pra dentro de vdd em um futuro bulking.

 

Abraço.

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