DURATESTON + DIANABOL INJETAVEL 10 SEMANAS

[Thiago31]

Fala povo.. Boa tarde !!

Enfim decidi fazer meu primeiro ciclo após muitos anos de dúvidas, resolvi então fazer um post para acompanhar o desempenho e dividir a experiência com todos.

 

 Idade: 27 anos
- Altura: 1,73
- Peso: Atualmente 81 kg
- Medidas: Peito - 103,50 / Braços - 35,0 / 38,0 contraídos / Abdomen 85,0 / Panturrilhas 39,0
- Percentual de gordura: 13,50%
- Tempo de treino: Treino desde os 16, porém já fiquei muito tempo parado. Voltei a treinar faz 7 meses, estava com 84 kilos e 25% de BF, hoje me encontro com 81 kg e com 13,5% de BF.
- Objetivo: Ganhar de massa muscular magra e ganho de peso

 

Por ser meu 1º ciclo escolhi por começar de maneira mais leve afim de ver a reação do meu corpo e facilitar a sua interação com as drogas.

1 - 10 Durateston 525mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 0,7 ml (Seg/Qua/Sex)

1 - 4 Dianabol 150mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 1,0 ml (Seg/Qua/Sex)
2 - 10 Anastrozol (MedPharma) DSDN

 

Dieta:

 

Café da manhã 7:30:  Macarrão 150 gramas com patinho moído 150 gramas + 3 Ovos cozidos

Treino:  8:30

Pós treino 10:00:  Whey + Creatina + Glutamina

Almoço 12:00:  150 gramas arroz + Carne vermelha 100 gramas

Café da tarde 14:00:  1 Banana + pão integral com pasta de amendoim

Café da tarde 2 16:00:  Macarrão 150 gramas com patinho moído 100 gramas + 100 gramas de frango

Janta 18:30:  150 gramas de arroz + o que tiver em casa rs

Café da noite 20:30:  Macarrão 100 gramas com patinho moído 100 gramas + 3 Ovos cozidos

Café da noite 2 22:30:  1 Banana + pão integral com pasta de amendoim

Antes de dormir 24:00:  Whey + vitamina C (sempre tomei afim de manter bem o sistema imunológico)

Criticas construtivas são muito bem vindas afinal estamos aqui para aprender.

Tamo Junto... Abraxx!!!

Editado Abril 8, 2019 às 17:07 por Thiago31

[danjr]

Mta comida antes do treino parceiro, vai passar mal com certeza, e a energia dessa refeição possivelmente não estará disponível para o treino.

[Thiago31]

18 horas atrás, danjr disse:

Mta comida antes do treino parceiro, vai passar mal com certeza, e a energia dessa refeição possivelmente não estará disponível para o treino.

Opa brother, realmente me senti pesado nos dois treinos que fiz de estomago cheio, não cheguei a passar mal porém senti que atrapalhou no treino de abdômen. Hoje vou fazer um teste comer somente ovos e banana antes do treino pra ver se melhora.

[Thiago31]

Atualizando...

Segunda fiz a 1ª aplicação no glúteo direito, tremi mais que vara verde, por ser a primeira vez deve ser normal ne kkkkkkkk, enfim tudo certo!

Sintomas: Nenhuma dor, somente leve desconforto algumas horas após a aplicação.

 

 

Ontem Fiz a 2ª aplicação dessa vez no glúteo esquerdo. Foi mais complicado aplicar pois manusear a seringa com a mão esquerda deu trabalho, dessa vez sem tremedeiras, tudo certo!

Sintomas: Nenhuma dor e até agora apesar de mais dificuldade pra aplicar nenhum desconforto tbm.

Senti um aumento de força considerável após a segunda aplicação (treino de costas)

 

 

Editado Abril 4, 2019 às 14:04 por Thiago31

[KINHOS SOUZA]

19 horas atrás, Thiago31 disse:

 1 - 10 Durateston 525mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 0,7 ml (Seg/Qua/Sex)

 

gostei do ciclo bom tempo, boa divisão de aplicações 
bons ganhos ! 

[Thiago31]

3 horas atrás, KINHOS SOUZA disse:

gostei do ciclo bom tempo, boa divisão de aplicações 
bons ganhos ! 

 

Opa obrigado brother!!

 

Vamo que vamo!!

[Thiago31]

Atualizandoo..!!

 

Fiz a 3ª aplicação sexta-feira (06/04)  e ontem segunda-feria (08/04) fiz a quarta.

Dores: Nenhuma, os desconfortos sentidos inicialmente não voltaram mais.

 

Senti um aumento bacana de força, principalmente nos exercícios feitos em máquina, como o fly, peck deck, leg press etc.

Disposição está bacana e a dieta continua firme. Baixei um pouco as refeições devido a rotina corrida no trabalho, mas sigo firme com bastante carbo e proteínas.

 

Na balança ganhei ate então 1,5 kg, atualmente estou com 82,5

 

[KINHOS SOUZA]

Acompanhando guerreiro !

[gabrielfreiberger]

Acompanhando

[ThePunisher]

Acompanhando

[Claudio Junckes]

Vou acompanhar pq quero testar Diana da MED logo logo

[Thiago31]

Partiu atualizarr!!!

 

Quarta-feira 10/04 fiz a quinta aplicação!

Sintomas: Nenhuma dor. Aplicação tranquila no glúteo esquerdo.

 

Sexta-feira 12/04 sexta aplicação!

Sintomas: Nenhuma dor. Aplicação tranquila no glúteo direito.

 

Até hoje não senti nenhum efeito colateral. A força deu uma estagnada após ter subido cerca de 10 kg nos exercícios.

Na balança até então mantive os 82.5. Visivelmente uma melhora na qualidade muscular, principalmente na região do abdômen e costas.

 

Assim que completar 1 mês pretendo baixar um pouco as calorias diárias pra tentar uma melhor definição melhor.

 

Vamos que vamos irmãos!!

 

[Alisson Moura]

Como está sua divisão de treino?

Faça cardio pelo menos 3-4x na semana pra dar um help na retenção.

Editado Abril 15, 2019 às 18:29 por Alisson Moura

[KINHOS SOUZA]

15 minutos atrás, Thiago31 disse:

diárias pra tentar uma melhor definição melhor.

Seu ciclo não favorece nada para definição, muito pelo contrario ele favorece para retenção, ta mandando anastrozol dsdn? 
eu recomendo que aguarde lá pra 12ª aplicação e faça exames para ver como está sua testo e como está o estradiol, 

[Alisson Moura]

23 minutos atrás, Thiago31 disse:

Assim que completar 1 mês pretendo baixar um pouco as calorias diárias pra tentar uma melhor definição melhor.

Não é assim que as coisas funcionam amigo.

Vc precisa respeitar os processos pro seu corpo conseguir entender o que vc quer pra ele.

Bulking - fase de consolidação/manutenção - cutting

Como vc quer ter ganhos se após 1 mês de ciclo de bulk já quer mudar dieta pra um cutt?

Me ajuda aí...

[Willian B.]

Em 03/04/2019 em 15:22, Thiago31 disse:

- Tempo de treino: Treino desde os 16, porém já fiquei muito tempo parado. Voltei a treinar faz 7 meses, estava com 84 kilos e 25% de BF, hoje me encontro com 81 kg e com 13,5% de BF.

Baita evolução em fella!!!

 

Vou acompanhar...

 

7 minutos atrás, KINHOS SOUZA disse:

eu recomendo que aguarde lá pra 12ª aplicação e faça exames para ver como está sua testo e como está o estradiol

Exames devem ser feitos pré(Começo), intra(Como está usando MV longa, tem que ser depois da quarta semana) e pós ciclo. Pensa comigo, se ele estiver mandando testo sub dosada vai ficar sabendo só no finalzão mesmo?

E o Alissow disso tudo, se está em bulk que fique em bulk e quando termina-lo, não pule para cut direto, entre em manutenção, consolide seus ganhos e aí pense em partir para um cut.

[KINHOS SOUZA]

1 minuto atrás, Willian Brener disse:

Exames devem ser feitos pré(Começo), intra(Como está usando MV longa, tem que ser depois da quarta semana) e pós ciclo. Pensa comigo, se ele estiver mandando testo sub dosada vai ficar sabendo só no finalzão mesmo?

sim, é mais pelo estradiol mesmo, mas acredito q em 4 semanas já daria pra saber se pelo menos a testo deu um up, se nao deu ele já saberia q é totalmente falsa, concorda? mas sim eu tbm considero muito importante antes e depois. 

[Willian B.]

2 minutos atrás, KINHOS SOUZA disse:

sim, é mais pelo estradiol mesmo, mas acredito q em 4 semanas já daria pra saber se pelo menos a testo deu um up, se nao deu ele já saberia q é totalmente falsa, concorda? mas sim eu tbm considero muito importante antes e depois. 

Discordo... Pode ser que você nem saiba que está usando testo sub dosada e por placebo, esteja achando que ela não é. Não funciona com achismo, ou é, ou é! Quando se é marinheiro de primeira viagem, é quase que OBRIGATÓRIO exames logo após quarta semana, pois a testo vai estar empilhada e você vai saber se a dose do IA está sendo efetiva ou não(Levando em consideração que não vai ser um panaca que entra com IA após 4 semanas e trálálá).

[KINHOS SOUZA]

 

1 minuto atrás, Willian Brener disse:

Quando se é marinheiro de primeira viagem, é quase que OBRIGATÓRIO exames logo após quarta semana, pois a testo vai estar empilhada e você vai saber se a dose do IA está sendo efetiva ou não

com 4 semanas não seria tempo suficiente pra checar a testo de uma mv longa? 
sim, concordo mas tem muita gente ainda mais os de primeira viagem maioria nem entram com IA, por isso vem no forum pra perguntar sobre os colaterais q esta tendo heuehuehue

[Willian B.]

2 minutos atrás, KINHOS SOUZA disse:

com 4 semanas não seria tempo suficiente pra checar a testo de uma mv longa? 

Perdão, eu li 12 semanas ao invés de décima segunda aplicação kkkk

[Thiago31]

18 horas atrás, Alisson Moura disse:

Como está sua divisão de treino?

Faça cardio pelo menos 3-4x na semana pra dar um help na retenção.

Eu estou fazendo treinos A/B - Seg/terç - Qua/Quin - Sext/Sab. Quando eu sinto que o corpo está muitoo fadigado troco o dia de descanso, mas sigo com 6 treinos na semana.

Preciso melhorar a parte de cardio, atualmente faço cerca de 2 dias.

 

18 horas atrás, Alisson Moura disse:

Não é assim que as coisas funcionam amigo.

Vc precisa respeitar os processos pro seu corpo conseguir entender o que vc quer pra ele.

Bulking - fase de consolidação/manutenção - cutting

Como vc quer ter ganhos se após 1 mês de ciclo de bulk já quer mudar dieta pra um cutt?

Me ajuda aí...

 

Realmente, na verdade acredito que não me expressei bem, eu não vou cortar as proteinas, na verdade só pretendo baixar um pouco o carbo. Atualmente estou comendo muiitoo, e grande quantidades de carbos diários, porém trabalho em escritório e não chego a gastar metade do que eu como. Eu pretendo ingerir menos carbos e manter as proteínas, acredito que só com essa pequena mudança já é possível notar um ganho + qualidade muscular sem interferir negativamente no resultado do ciclo. Você acha uma boa mudança? ou continuo a comer independente do que eu gasto por dia?

[Alisson Moura]

3 minutos atrás, Thiago31 disse:

 

 

 

Realmente, na verdade acredito que não me expressei bem, eu não vou cortar as proteinas, na verdade só pretendo baixar um pouco o carbo. Atualmente estou comendo muiitoo, e grande quantidades de carbos diários, porém trabalho em escritório e não chego a gastar metade do que eu como. Eu pretendo ingerir menos carbos e manter as proteínas, acredito que só com essa pequena mudança já é possível notar um ganho + qualidade muscular sem interferir negativamente no resultado do ciclo. Você acha uma boa mudança? ou continuo a comer independente do que eu gasto por dia?

Você deveria ter calculado isso antes de começar, mas se ajustes são necessários, ok faça-os.

[Thiago31]

19 horas atrás, KINHOS SOUZA disse:

Seu ciclo não favorece nada para definição, muito pelo contrario ele favorece para retenção, ta mandando anastrozol dsdn? 
eu recomendo que aguarde lá pra 12ª aplicação e faça exames para ver como está sua testo e como está o estradiol, 

 

To mandando sim Kinhos, como meu anastrozol é em capsulas, to mandando 1 cap (1mg) - 1ds2dn acredito ser importante pra evitar a aromatização correto?

Eu vou pedir os exames de testo e de estradiol também pra ver as taxas, como uso convênio os resultados até que saem rápido.

19 horas atrás, Willian Brener disse:

Baita evolução em fella!!!

 

Vou acompanhar...

 

Exames devem ser feitos pré(Começo), intra(Como está usando MV longa, tem que ser depois da quarta semana) e pós ciclo. Pensa comigo, se ele estiver mandando testo sub dosada vai ficar sabendo só no finalzão mesmo?

E o Alissow disso tudo, se está em bulk que fique em bulk e quando termina-lo, não pule para cut direto, entre em manutenção, consolide seus ganhos e aí pense em partir para um cut.

 

Valeu meu brother tamo juntoo!!

 

Essa parte de dietas nunca foi meu forte, mas to estudando bastante pra aprimorar isso. Vou fazer isso mesmo, após terminar vou tentar consolidar tudo pra não perder tudo o que ganhei e depois penso nas definições com calma.

[Leonardo Lusvardi]

Não entendo até hoje o motivo de fazerem kick start... ao tirar das drogas favorecer a homeostase, provavelmente depois da sexta semana seus ganhos serão praticamente nulos... tinha que ter deixado o dianabol pro final

[KINHOS SOUZA]

7 minutos atrás, Thiago31 disse:

To mandando sim Kinhos, como meu anastrozol é em capsulas, to mandando 1 cap (1mg) - 1ds2dn acredito ser importante pra evitar a aromatização correto?

 

sim correto, é importante controlar o E2(estradiol), veja através dos exames e poste aqui pra gente te dar uma ajuda quanto a isso, abraços 

3 minutos atrás, Leonardo Lusvardi disse:

Não entendo até hoje o motivo de fazerem kick start... ao tirar das drogas favorecer a homeostase, provavelmente depois da sexta semana seus ganhos serão praticamente nulos... tinha que ter deixado o dianabol pro final

 

[Alisson Moura]

7 minutos atrás, Leonardo Lusvardi disse:

Não entendo até hoje o motivo de fazerem kick start... ao tirar das drogas favorecer a homeostase, provavelmente depois da sexta semana seus ganhos serão praticamente nulos... tinha que ter deixado o dianabol pro final

KS é tão válido quanto o uso no final.

[Leonardo Lusvardi]

válido para ganho de peso, nao musculo em si... pode terminar o ciclo com o mesmo peso, mas nao a mesma qualidade, simplesmente por conta da homeostase, se vc ignorar ela, era so passar 1 ano direto com 1grama de testo e virar um mutante... 

[Thiago31]

Atualizando...

 

Segunda-feira 15/04 fiz a sétima aplicação feita no glúteo esquerdo.

Sintomas: Nenhuma dor e nenhum desconforto.

 

Quarta-feira 17/04 oitava aplicação feita no glúteo direito.

Sintomas: Nenhuma dor e nenhum desconforto.

 

Sinto a libido batendo alta e a disposição boa. Aumento da resistência nos treinos, porém não tive aumento de força nestes últimos dias.

Fisicamente começo a notar os resultados. O peitoral anda estufado como se fosse o pump de um treino, as veias no braço começam a aparecer e o quádriceps já cria um pequeno desenho.

 

Dieta diminuí o carbo da primeira refeição do dia e coloquei no "café da noite 2", pois passava o dia me sentindo muito pesado.

Na refeição "Café da tarde 2" baixei 50 grs do macarrão porém e subi pra 200 grs de frango.

Mudei um pouco o horário das refeições devido a troca de turno mas sigo firme na dieta.

 

Vamos que vamos!!!

 

 

 

 

Editado Abril 23, 2019 às 10:58 por Thiago31

[Thiago31]

Bom dia povo!! Atualizando...

 

Sexta-feira 19/04 fiz a nona  aplicação - glúteo esquerdo.

Sintomas: Nenhuma dor nem desconforto.

 

Segunda-feira 22/04 fiz a décima aplicação - glúteo direito

Sintomas: Nenhuma dor nem desconforto.

 

Tirei algumas medidas pra demonstrar a evolução até agora:

Peito de 103.5 pra 110

Bíceps de 35 pra 37 / bíceps contraído de 38 pra 39.5

Panturrilhas de 39 pra 40,0

Abdômen continua na mesma medida, acredito que devido a estar comendo bastante.

Força estabilizou mas a resistência aumentou bastante. Agora termino as séries com a mesma carga que começo.

 

 

Editado Abril 23, 2019 às 11:24 por Thiago31

[Willian B.]

Rapaz e esse peito explodindo ae?