[Fora do modelo]Corrida e Musculação

[misdeborahborges]

Oi gente, quero saber como conciliar corrida e musculação? Depois que descobrir a corrida na minha vida, não quero mais parar. Como deveria ser um treino para quem corre. Será se ainda consigo hipertrofia, correndo?

[busarello]

Este tópico foi fechado, pois estava fora do modelo padrão de postagem desta seção.

 

Verifique os tópicos fixos da seção onde está tentando criar o tópico para ver o modelo padrão e só então poste sua dúvida.