Leco Postado Janeiro 11, 2010 às 18:44 Postado Janeiro 11, 2010 às 18:44 Eai glra, Pretendo começar agora en fevereiro um combo ae com uns ph's naturais. Quero ter bastantes ganhos com eles,tanto en força como volume. Suplementos: Ph's Tribulus Terrestri -180 cap ZMA 120 cap Pffafia Paniculata 180 cap Vitamina-C Basicão: Whey Hilmar Dextrose L-Glutamina Uns 5litros de agua, minha dieta já tah TOP. E creatina,tou pensando ainda! Eai,alguem tem mais alguma sugestão?Criticas? Já tou com alguns deles aqui,daqui pro final de janeiro compro o resto! Abraços
Outlaw Postado Janeiro 11, 2010 às 19:21 Postado Janeiro 11, 2010 às 19:21 Cara, não espere muito to tribulus , zma e pffafia... Os ganhos serão normais , creio eu que se quiser dar um UPP mesmo , precisa de creatina..
Gustave Postado Janeiro 11, 2010 às 19:26 Postado Janeiro 11, 2010 às 19:26 Coloca a creatina que é o único daí que pode dar o UP que você quer.
Leco Postado Janeiro 11, 2010 às 19:32 Autor Postado Janeiro 11, 2010 às 19:32 (editado) Intão, seria mlr msm eu nem mandar eles é isso? mlr seria mandar um basico,creatina e outro NO2? Obrigado ae! Editado Janeiro 11, 2010 às 19:40 por Leco
Outlaw Postado Janeiro 11, 2010 às 19:47 Postado Janeiro 11, 2010 às 19:47 é.. Então cara , pq na real esses 3 Suplementos , sózinhos ja não fazem tanto e para fazer precisa ser em dose beem elevadas.. E se proporcionam algum ganho , não chega a ser "notavel" , comparado ao uso de uma Creatina , ou um BOM N.O ou até mesmo a algum PH de VERDADE , tipo m-drol , d-drol , epistane e por ai vai.. Se voce tiver condições , fica ao seu criterio o que comprar.. -creatina -no -ph abraços!
Gustave Postado Janeiro 11, 2010 às 19:52 Postado Janeiro 11, 2010 às 19:52 (editado) Só lembre que PH pra você não é recomendado, pois é melhor você dar uma boa evoluída antes de usá-lo, para não gastar atoa. PS: Falo de ph's como m-drol, d-drol, epistane e por ai vai. Editado Janeiro 12, 2010 às 11:20 por Gustave
Somnidrem Postado Janeiro 11, 2010 às 19:59 Postado Janeiro 11, 2010 às 19:59 Cada um tem sua opnião em relação a esses "Ph's naturais" a minha é a mesma do Outlaw se for pra gastar com isso é melhor comprar uma creatina e um NO2 que os resultados vao ser bem mais visíveis... Abraço
Leco Postado Janeiro 11, 2010 às 20:03 Autor Postado Janeiro 11, 2010 às 20:03 Pô,vlw ae msm ein galra! Vou optar como o gustave falou ae, dah uma boa evoluida e mais tarde usalo-s. Vou mandar un NO msm e mandar a creatina. Mndar o SP, Obrigado ae glra!
filipelb Postado Janeiro 11, 2010 às 21:05 Postado Janeiro 11, 2010 às 21:05 Só fica atento que muitos desses NOs novos estão vindo com creatina também.
kileros Postado Janeiro 12, 2010 às 03:08 Postado Janeiro 12, 2010 às 03:08 (editado) tem NO com creatina, + eh sempre bom combar pra ter + resultados muitos recomendam e eu ja tomei e gostei, o NO Shotgun + Crea Editado Janeiro 12, 2010 às 03:09 por kileros
Gustave Postado Janeiro 12, 2010 às 11:22 Postado Janeiro 12, 2010 às 11:22 (editado) Pô,vlw ae msm ein galra! Vou optar como o gustave falou ae, dah uma boa evoluida e mais tarde usalo-s. Vou mandar un NO msm e mandar a creatina. Mndar o SP, Obrigado ae glra! Só para alertar, eu falei paras você dar uma boa evoluída se quiser usar ph's como m-drol, d-drol, epistane que na verdade são AE's. Quanto ao Tribulus, ZMA e companhia só use se te derem de graça. Editado Janeiro 12, 2010 às 11:23 por Gustave
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora