T3

[Frango Rei]

Boa noite

 

Idade : 22 anos

Peso : 84kg

BF : 14-16%

 

 

Farei um ciclo de T3 e clen em breve, já usei bastante clen, e gostaria de um auxílio na dieta pois li que o T3 não discrimina os macros, o que vier ele pega. 

Já estou ingerindo 1,5-2g/kg de prot porém nesse período pensei em passar para uns 3 ou 3,5g/kg; não possuo experiência com o T3 e alguns relatos me deixaram preocupados, sempre vejo gente ressaltando que dieta em ciclo de t3 sem anabol tem que ser literalmente impecável.

Suplementação apenas MTS Machine Whey e MuscleTech Platinum Multivitamin. Cogitei comprar bcaa baratinho da growth e mandar umas 15g pré e pós treino, auxiliaria ?

 

Treino 6x/semana e cardio 2x/dia durante a semana e 1x sab e dom. A - peito/tric/ab B - costas/bic/delt C - perna/ab/antebraço D - bic/tric/delt. Não curto hiit, gosto de correr mesmo então fico lá 40 50 minutos em ritmo moderado, bpm sempre em 70-80%. Quando dá, dou um rolê com o dog em jejum pela manhã (2 ou 3x na semana)

 

Estou nessa pegada faz quase um mês, os resultados obviamente estão aparecendo mas sempre ouvi maravilhas do T3 e já que estou focado, pareceu ser uma boa hora para arriscar.

Coloquei minha rotina para que vocês possam me ajudar na quantidade de prot que devo ingerir. Ainda acho 3,5g/kg pouco ainda ...

 

O ciclo (clen pirâmide 2ml-10ml 15on/off) :

 

 

T3
1-8 25mcg

9-23 50mcg

24-28 25mcg

 

Estou com 60 cp. de 50mcg, o ciclo está leve e vai sobrar bastante coisa porém acredito que irá atender ao que procuro. O que acham ??

Se acharem insanidade, absurdo, inconcebível ciclar T3 sem anabol, da pra pensar em adicionar oxan se for suficiente, mas prefiro não pegar pois a farmácia que confio é realmente um valor acima da média..

Abraço 

Editado Fevereiro 29, 2016 às 05:10 por Frango Rei

[BGuy]

T3 sem vnn queima tudo, vai perder uma boa massa magra. Recomendaria as cápsulas de 25mcg ao invés de 50mcg e ir aumentando de acordo com tua resposta. Também não começaria com o clem de imediato deixaria essa bala na agulha e diminuiria os cardios. Em relação as prots não sei se esse aumento vai segurar a massa magra.

[netflat10]

Cara td mundo diz que queima muita massa magra sem aes, mas ainda não vi ninguém usar sem

Usa cetotifeno pra extender o máximo esse clenbuterol, grande parte dos relatos que vi ele segurou bem a MM, e alguns dizem até ter ganhado...

EU usaria uma dosagem maior de T3, os colaterais são tranquilos.

Editado Fevereiro 29, 2016 às 10:11 por netflat10

[Frango Rei]

1 hora atrás, netflat10 disse:

Cara td mundo diz que queima muita massa magra sem aes, mas ainda não vi ninguém usar sem

Usa cetotifeno pra extender o máximo esse clenbuterol, grande parte dos relatos que vi ele segurou bem a MM, e alguns dizem até ter ganhado...

EU usaria uma dosagem maior de T3, os colaterais são tranquilos.

Estou com 1 caixa fechada de cetotifeno, nos últimos ciclos do clen não usei pois ele me derruba, da muito sono. Mas dessa vez vou usa-lo a noite, pode vir a ser útil até.

O meu medo em subir pra 75mcg ou até mesmo 100mcg é a perda de MM, e infelizmente não conheço muita gente experiente no assunto ...

 

Vi uma galera falando em fóruns gringos sobre aumentar a dose do clen durante o ciclo, mas possuo o Pulmonil e 10ml que pretendia tomar já bate 200mcg... o único colateral que sinto é a tremedeira, mas não é nada insuportável. Será que rola mandar uns 260-300mcg ? Acho que até aí pode ter uma resposta legal na preservação de MM, visto que doses elevadas em animais apresentam um certo "anabolismo" elevado.

 

2 horas atrás, Pro49 disse:

T3 sem vnn queima tudo, vai perder uma boa massa magra. Recomendaria as cápsulas de 25mcg ao invés de 50mcg e ir aumentando de acordo com tua resposta. Também não começaria com o clem de imediato deixaria essa bala na agulha e diminuiria os cardios. Em relação as prots não sei se esse aumento vai segurar a massa magra.

 

Depois que manipulei que pensei nisso. Fiquei me xingando quase uma semana ... meu plano inicial era puxar pra 100mcg e juntar com oxandrolona, mas como dito acima, realmente não quero perder muita MM não. Até agora, nesse ritmo que estava não percebi perdas significativas, pelo menos minha força no treino se manteve e estou perdendo fácil 1kg por semana.

O único motivo de não usar mais oxan é pois quero ver os efeitos da T3 sozinha para ter uma opinião mais sólida sobre ele. Quero ver se é "possível" preservar alguma MM durante o ciclo; mas sei que oxandrolona é considerado por alguns a droga mais segura e sinergética com T3. Já usei oxan anteriormente e virei fanboy de carteirinha, ótimos resultados sem colaterais e sem necessidade de tpc.

Outra dúvida era a respeito dos BCAA's. Já me alimento bem antes de treinar e depois de treinar, mas essas 30g de bcaa adicionais seriam úteis ou apenas queimar $$ ? Não espero milagres do BCAA, mas como vi que o metabolismo muda bastante com o T3, já bateu a confusão e não sei direito mais o que pensar. Até umas 3,5g/kg para mim SOA como insuficiente. Acho que nesse caso vou ter que usar o olhômetro mesmo, vou começar com 3,5 e se perceber que a performance caiu subo pra uns 5g/kg.

 

Abraço

Editado Fevereiro 29, 2016 às 11:39 por Frango Rei

[netflat10]

10 minutos atrás, Frango Rei disse:

Estou com 1 caixa fechada de cetotifeno, nos últimos ciclos do clen não usei pois ele me derruba, da muito sono. Mas dessa vez vou usa-lo a noite, pode vir a ser útil até.

O meu medo em subir pra 75mcg ou até mesmo 100mcg é a perda de MM, e infelizmente não conheço muita gente experiente no assunto ...

 

Vi uma galera falando em fóruns gringos sobre aumentar a dose do clen durante o ciclo, mas possuo o Pulmonil e 10ml que pretendia tomar já bate 200mcg... o único colateral que sinto é a tremedeira, mas não é nada insuportável. Será que rola mandar uns 260-300mcg ? Acho que até aí pode ter uma resposta legal na preservação de MM, visto que doses elevadas em animais apresentam um certo "anabolismo" elevado.

Cara acho q isso vai de acordo com o q tu guenta, eu por ex. não consigo passar de 2ml com clenb.

Tenho bastante curiosidade nessa parte de usar sem aes, semana q vem pretendo descobrir o q acontece hehe

 

Oxan seria uma boa, mas é caro dmas...

Se eu me desse bem com estimulantes, faria assim: T3 + oxan + clenb + cafeína.

Editado Fevereiro 29, 2016 às 11:50 por netflat10

[Frango Rei]

6 horas atrás, netflat10 disse:

Cara acho q isso vai de acordo com o q tu guenta, eu por ex. não consigo passar de 2ml com clenb.

Tenho bastante curiosidade nessa parte de usar sem aes, semana q vem pretendo descobrir o q acontece hehe

 

Oxan seria uma boa, mas é caro dmas...

Se eu me desse bem com estimulantes, faria assim: T3 + oxan + clenb + cafeína.

Vou passar dos 10ml então e ver até onde aguento. Mas somente por curiosidade, quanto seria uma dose mínima de oxan somente para preservar a massa ?

Talvez uns 20-30mg tsd somente durante o ciclo do T3 daria conta ?  Estou com muito cagaço de tomar essa porra sem AEs, to sentindo que vai da merda.

[Saintgraal]

essa dose de t3 não vai fazer nada

[Frango Rei]

4 minutos atrás, saintgraal disse:

essa dose de t3 não vai fazer nada

Se eu for adicionar oxan vou piramidar pra 100mcg eventualmente

 

esse plano inicial era fazer sem aes

[AugustoLP]

Velhão, acabei de pedir uma avaliação de um ciclo quase igual o seu e a galera reuniu muita informação bacana, se eu fosse você daria uma lida com calma:

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/198748-t3-clembuterol/

 

Só uma dúvida, esse T3 é Manipulado ou é Cytomel? Pergunto pois se você tem cápsulas de 50 mcg como começaria e terminaria o ciclo com 25mcg?

 

Boa sorte aí!

[Frango Rei]

2 horas atrás, AugustoLP disse:

Velhão, acabei de pedir uma avaliação de um ciclo quase igual o seu e a galera reuniu muita informação bacana, se eu fosse você daria uma lida com calma:

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/198748-t3-clembuterol/

 

Só uma dúvida, esse T3 é Manipulado ou é Cytomel? Pergunto pois se você tem cápsulas de 50 mcg como começaria e terminaria o ciclo com 25mcg?

 

Boa sorte aí!

Opa valeu pelo toque, vou dar uma olhada sim !  

O T3 é manipulado, eu iria "tentar" cortar metade da cápsula. Sei que isso é absurdo mas a única intenção de fazer isso é ingerir uma dose menor do que à presente na cápsula, seja 10mcg ou 40mcg. É isso ou iniciar de cara com 50mcg ... Vou tentar ligar na farmácia amanhã e ver se é possível eles mudarem a dosagem de algumas caps, apesar de já as ter em mãos ...

Abraço !

[AugustoLP]

12 horas atrás, Frango Rei disse:

Opa valeu pelo toque, vou dar uma olhada sim !  

O T3 é manipulado, eu iria "tentar" cortar metade da cápsula. Sei que isso é absurdo mas a única intenção de fazer isso é ingerir uma dose menor do que à presente na cápsula, seja 10mcg ou 40mcg. É isso ou iniciar de cara com 50mcg ... Vou tentar ligar na farmácia amanhã e ver se é possível eles mudarem a dosagem de algumas caps, apesar de já as ter em mãos ...

Abraço !

 

Beleza. Mas não tente partir a capsula nem a pau, certeza que você não vai conseguir ter precisão... Eu tentaria entrar em contato com a farma e mudar para pelo menos 25mcg.

[Lutierre Rafael]

Ira relatar?

Enviado do meu Xperia Z3+ usando Tapatalk

[netflat10]

Manda 50mcg msm, 25mcg é perder dinheiro..

Nem a longo prazo iria funcionar.

[Frango Rei]

48 minutos atrás, Lutierre Rafael disse:

Ira relatar?

Enviado do meu Xperia Z3+ usando Tapatalk

Pretendo, porém vou aguardar chegar a oxandrolona ... segunda/terça que vem já inicio.

 

32 minutos atrás, netflat10 disse:

Manda 50mcg msm, 25mcg é perder dinheiro..

Nem a longo prazo iria funcionar.

Pois é, vi uma galera que nem faz pirâmide, já vai direto pros 100mcg. É foda porque sou marinheiro de primeira viagem com T3, e tem um certo hype negativo sobre ele; por isso minha cautela em iniciar com dosagem baixa. 

Mas a farmácia quer quase 100 pila pra dosar novamente, vou iniciar com 50 mesmo e posteriormente para 100mcg.

Se alguém ai puder me dar um toque, será que 20mg tsd de oxan CONFIÁVEL preserva a massa ? Meu déficit atual está entre 1.000kcal e pretendo aumentar um pouco quando iniciar o ciclo.

Reitero, utilizarei a oxandrolona APENAS para preservar MM, se houver ganhos com seu uso será bem vindo, no entanto não é a prioridade, eis a razão para dosagem baixa. Acho besteira usar doses elevadas de oxan nessas condições, seria jogar dinheiro no lixo.

Editado Março 1, 2016 às 14:12 por Frango Rei

[Wesley Pinto]

Usei t3 por um tempo razoável, cheguei aos 100mcg e assim fiquei por 3 semanas e depois fiz o desmame. Deram quase 3 meses de t3. Sem clemb sem nada. O que aconteceu:

- Ganhei 3 kilos no inicio com dieta hipocalórica. 
- Não catabolizei.
- Ajudou a recuperar minha qualidade de vida, sono melhorou, varias coisas melhoraram. 
- Aumento do apetite.
- Depois que mantive a dieta em normocalórica tive uma leve mudança na composição corporal, mas leve mesmo, sem mudar peso eu ganhei um pouco de definição a mais.
- Fiz exames da tireoide não desregulou nada e quando fiz ainda tava em On da t3, não estava na "TPC", esperava-se queda do t4 e mudança no TSH, cair, dando indicios de hipertireoidismo e não ocorreu nada disso. 
- Me ajudou, creio eu, a me disviciar de cafeina. 
- No fds se eu comesse só lixo com 100mcg não tinha nem retenção. Não ganhava gordura, mas tb não houve queda de peso absurda. Na verdade subi 3 kg e assim manteve por todo periodo, com hipo ou normocalórica, como falei como normo a composição mudou no espelho, mas só.
- Colaterais no inicio foram sono, demora para recuperar, dores nas articulações, suor noturno absurdo, depois passou tudo e muito pelo contrário passou a recuperar tudo muito rápido. 
- Melhora na disposição a tarde; sono absurdo a noite isso no meio pro fim, no inicio com leve insônia com coração disparado e suor.
- No minimo 4x no banheiro.
- Notei que existe uma quantidade que para uns é melhor que para outros para cada objetivo. 25mcg me deixou cansado, com dor e etc., ganhei os 3kg. Com 50-75mcg me deixou super bem, em todos sentidos, sono e etc.. tudo melhorou, composição corporal como falei no espelho melhorou, recuperação e por ai vai. Com 100mcg vi nada de diferente a não ser o fato de que um dia de lixo era como se fosse um dia de bons alimentos, nem retenção tinha, mas só. 

O que concluo: Existe uma mística muito grande sobre t3, desde que ele pode ser milagreiro como que ele ´e consumidor de toda sua MM e tb que vai zuar seu eixo para sempre. Ao meu ver: bullshit. A unica verdade é: Cada organismo é um organismo, só saberá o que vai ocorrer contigo usando. Eu me surpreendi, pois achei que minha massa magra seria fritada, afinal sem usar nada para segura. Mas não foi oq ocorreu. 

[Frango Rei]

22 minutos atrás, Wesley Pinto disse:

Usei t3 por um tempo razoável, cheguei aos 100mcg e assim fiquei por 3 semanas e depois fiz o desmame. Deram quase 3 meses de t3. Sem clemb sem nada. O que aconteceu:

- Ganhei 3 kilos no inicio com dieta hipocalórica. 
- Não catabolizei.
- Ajudou a recuperar minha qualidade de vida, sono melhorou, varias coisas melhoraram. 
- Aumento do apetite.
- Depois que mantive a dieta em normocalórica tive uma leve mudança na composição corporal, mas leve mesmo, sem mudar peso eu ganhei um pouco de definição a mais.
- Fiz exames da tireoide não desregulou nada e quando fiz ainda tava em On da t3, não estava na "TPC", esperava-se queda do t4 e mudança no TSH, cair, dando indicios de hipertireoidismo e não ocorreu nada disso. 
- Me ajudou, creio eu, a me disviciar de cafeina. 
- No fds se eu comesse só lixo com 100mcg não tinha nem retenção. Não ganhava gordura, mas tb não houve queda de peso absurda. Na verdade subi 3 kg e assim manteve por todo periodo, com hipo ou normocalórica, como falei como normo a composição mudou no espelho, mas só.
- Colaterais no inicio foram sono, demora para recuperar, dores nas articulações, suor noturno absurdo, depois passou tudo e muito pelo contrário passou a recuperar tudo muito rápido. 
- Melhora na disposição a tarde; sono absurdo a noite isso no meio pro fim, no inicio com leve insônia com coração disparado e suor.
- No minimo 4x no banheiro.
- Notei que existe uma quantidade que para uns é melhor que para outros para cada objetivo. 25mcg me deixou cansado, com dor e etc., ganhei os 3kg. Com 50-75mcg me deixou super bem, em todos sentidos, sono e etc.. tudo melhorou, composição corporal como falei no espelho melhorou, recuperação e por ai vai. Com 100mcg vi nada de diferente a não ser o fato de que um dia de lixo era como se fosse um dia de bons alimentos, nem retenção tinha, mas só. 

O que concluo: Existe uma mística muito grande sobre t3, desde que ele pode ser milagreiro como que ele ´e consumidor de toda sua MM e tb que vai zuar seu eixo para sempre. Ao meu ver: bullshit. A unica verdade é: Cada organismo é um organismo, só saberá o que vai ocorrer contigo usando. Eu me surpreendi, pois achei que minha massa magra seria fritada, afinal sem usar nada para segura. Mas não foi oq ocorreu. 

Valeu pelo relato Wesley !  É muito bem vindo !

Minha experiência com T3 se resume em algumas leituras e relatos, e nestes, há muita controvérsia ...  as vezes o efeito que surgiu em um, surge o extremo oposto em outro. E isso em indivíduos disciplinados, que seguiram um plano previamente estipulado sem desculpas, então realmente não há como ter certeza da forma que meu corpo responderá. Estou me dando bem com dietas hipocalóricas, honestamente sinto diferença na perda de gordura todo santo dia e até agora a performance continua inalterada.

 

Quando comecei a dar uma estudada fiquei bastante entusiasmado com doses inferiores a 20mcg pois pareciam melhorar a qualidade de vida em geral, esquecendo qualquer propriedade anabólica ou catabólica; e agora com o teu relato afirmando essas melhoras em doses elevadas, me deixou mais otimista.

Se ele melhorar meu sono, já considero positiva a experiência. Atinjo as 8 de descanso por dia, no entanto acordo sem energia alguma, preciso sempre tomar algum estimulante, 400mg de cafeína já nem sequer faz efeito ...


Mais uma vez, obrigado pela atenção ! Abraço

Editado Março 1, 2016 às 14:37 por Frango Rei

[Wesley Pinto]

Talvez seu problema seja o excesso de estimulantes, e o consumo exagerado de clembuterol. Seu SNC ta todo prejudicado. 

[AugustoLP]

1 hora atrás, Wesley Pinto disse:

Usei t3 por um tempo razoável, cheguei aos 100mcg e assim fiquei por 3 semanas e depois fiz o desmame. Deram quase 3 meses de t3. Sem clemb sem nada. O que aconteceu:

- Ganhei 3 kilos no inicio com dieta hipocalórica. 
- Não catabolizei.
- Ajudou a recuperar minha qualidade de vida, sono melhorou, varias coisas melhoraram. 
- Aumento do apetite.
- Depois que mantive a dieta em normocalórica tive uma leve mudança na composição corporal, mas leve mesmo, sem mudar peso eu ganhei um pouco de definição a mais.
- Fiz exames da tireoide não desregulou nada e quando fiz ainda tava em On da t3, não estava na "TPC", esperava-se queda do t4 e mudança no TSH, cair, dando indicios de hipertireoidismo e não ocorreu nada disso. 
- Me ajudou, creio eu, a me disviciar de cafeina. 
- No fds se eu comesse só lixo com 100mcg não tinha nem retenção. Não ganhava gordura, mas tb não houve queda de peso absurda. Na verdade subi 3 kg e assim manteve por todo periodo, com hipo ou normocalórica, como falei como normo a composição mudou no espelho, mas só.
- Colaterais no inicio foram sono, demora para recuperar, dores nas articulações, suor noturno absurdo, depois passou tudo e muito pelo contrário passou a recuperar tudo muito rápido. 
- Melhora na disposição a tarde; sono absurdo a noite isso no meio pro fim, no inicio com leve insônia com coração disparado e suor.
- No minimo 4x no banheiro.
- Notei que existe uma quantidade que para uns é melhor que para outros para cada objetivo. 25mcg me deixou cansado, com dor e etc., ganhei os 3kg. Com 50-75mcg me deixou super bem, em todos sentidos, sono e etc.. tudo melhorou, composição corporal como falei no espelho melhorou, recuperação e por ai vai. Com 100mcg vi nada de diferente a não ser o fato de que um dia de lixo era como se fosse um dia de bons alimentos, nem retenção tinha, mas só. 

O que concluo: Existe uma mística muito grande sobre t3, desde que ele pode ser milagreiro como que ele ´e consumidor de toda sua MM e tb que vai zuar seu eixo para sempre. Ao meu ver: bullshit. A unica verdade é: Cada organismo é um organismo, só saberá o que vai ocorrer contigo usando. Eu me surpreendi, pois achei que minha massa magra seria fritada, afinal sem usar nada para segura. Mas não foi oq ocorreu. 

 

@Wesley Pinto, acho que esse foi o melhor relato de uso de T3 até agora, kkkk. Valeu pois comecei o meu ontem e esse texto foi de grande ajuda. Abraço!

[Lutierre Rafael]

Usei t3 por um tempo razoável, cheguei aos 100mcg e assim fiquei por 3 semanas e depois fiz o desmame. Deram quase 3 meses de t3. Sem clemb sem nada. O que aconteceu:

- Ganhei 3 kilos no inicio com dieta hipocalórica. 

- Não catabolizei.

- Ajudou a recuperar minha qualidade de vida, sono melhorou, varias coisas melhoraram. 

- Aumento do apetite.

- Depois que mantive a dieta em normocalórica tive uma leve mudança na composição corporal, mas leve mesmo, sem mudar peso eu ganhei um pouco de definição a mais.

- Fiz exames da tireoide não desregulou nada e quando fiz ainda tava em On da t3, não estava na "TPC", esperava-se queda do t4 e mudança no TSH, cair, dando indicios de hipertireoidismo e não ocorreu nada disso. 

- Me ajudou, creio eu, a me disviciar de cafeina. 

- No fds se eu comesse só lixo com 100mcg não tinha nem retenção. Não ganhava gordura, mas tb não houve queda de peso absurda. Na verdade subi 3 kg e assim manteve por todo periodo, com hipo ou normocalórica, como falei como normo a composição mudou no espelho, mas só.

- Colaterais no inicio foram sono, demora para recuperar, dores nas articulações, suor noturno absurdo, depois passou tudo e muito pelo contrário passou a recuperar tudo muito rápido. 

- Melhora na disposição a tarde; sono absurdo a noite isso no meio pro fim, no inicio com leve insônia com coração disparado e suor.

- No minimo 4x no banheiro.

- Notei que existe uma quantidade que para uns é melhor que para outros para cada objetivo. 25mcg me deixou cansado, com dor e etc., ganhei os 3kg. Com 50-75mcg me deixou super bem, em todos sentidos, sono e etc.. tudo melhorou, composição corporal como falei no espelho melhorou, recuperação e por ai vai. Com 100mcg vi nada de diferente a não ser o fato de que um dia de lixo era como se fosse um dia de bons alimentos, nem retenção tinha, mas só. 

O que concluo: Existe uma mística muito grande sobre t3, desde que ele pode ser milagreiro como que ele ´e consumidor de toda sua MM e tb que vai zuar seu eixo para sempre. Ao meu ver: bullshit. A unica verdade é: Cada organismo é um organismo, só saberá o que vai ocorrer contigo usando. Eu me surpreendi, pois achei que minha massa magra seria fritada, afinal sem usar nada para segura. Mas não foi oq ocorreu. 

Porra, surpriendente

Enviado do meu Xperia Z3+ usando Tapatalk

[Frango Rei]

3 horas atrás, Wesley Pinto disse:

Talvez seu problema seja o excesso de estimulantes, e o consumo exagerado de clembuterol. Seu SNC ta todo prejudicado. 

Comecei a tomar bastante coisa desde o fim de janeiro, estava tomando Stavigile e antes disso Ritalina (nunca tomei os 2 juntos).

Tomo esses estimulantes mais pra estudar mesmo ... faço facu e to fazendo cursinho pra concurso público, trabalho também mas fico apenas sentado e são apenas 4hr/dia ... se eu não tomar essas paradas não funciono NEM A PAU.

E cara, sem fazer apologia, mas em especial o Stavigile transforma teu cérebro em uma máquina, você se acostuma muito fácil com ele.  Mas você está certo, eu preciso parar de usar essas porras, e eu irei; mas por enquanto é sem condição hehehehehe

 

Abraço

EDIT: Atualmente estou tomando apenas os 400mg de cafeína.

Editado Março 1, 2016 às 18:51 por Frango Rei

[Wesley Pinto]

14 minutos atrás, Frango Rei disse:

Comecei a tomar bastante coisa desde o fim de janeiro, estava tomando Stavigile e antes disso Ritalina (nunca tomei os 2 juntos).

Tomo esses estimulantes mais pra estudar mesmo ... faço facu e to fazendo cursinho pra concurso público, trabalho também mas fico apenas sentado e são apenas 4hr/dia ... se eu não tomar essas paradas não funciono NEM A PAU.

E cara, sem fazer apologia, mas em especial o Stavigile transforma teu cérebro em uma máquina, você se acostuma muito fácil com ele.  Mas você está certo, eu preciso parar de usar essas porras, e eu irei; mas por enquanto é sem condição hehehehehe

 

Abraço

EDIT: Atualmente estou tomando apenas os 400mg de cafeína.

Em breve terá dificuldade de baixar bf, pode desenvolver problemas hormonais. Veja meu relato aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/197605-tentativa-desviciar-da-cafe%C3%ADna/

[Lutierre Rafael]

Comecei a tomar bastante coisa desde o fim de janeiro, estava tomando Stavigile e antes disso Ritalina (nunca tomei os 2 juntos).

Tomo esses estimulantes mais pra estudar mesmo ... faço facu e to fazendo cursinho pra concurso público, trabalho também mas fico apenas sentado e são apenas 4hr/dia ... se eu não tomar essas paradas não funciono NEM A PAU.

E cara, sem fazer apologia, mas em especial o Stavigile transforma teu cérebro em uma máquina, você se acostuma muito fácil com ele.  Mas você está certo, eu preciso parar de usar essas porras, e eu irei; mas por enquanto é sem condição hehehehehe

 

Abraço

EDIT: Atualmente estou tomando apenas os 400mg de cafeína.

E isso não atrapalha os treinos?

Enviado do meu Xperia Z3+ usando Tapatalk

[Frango Rei]

Em 01/03/2016 at 16:23, Lutierre Rafael disse:

E isso não atrapalha os treinos?

Enviado do meu Xperia Z3+ usando Tapatalk

 

Pelo ao contrário, ajuda e muito.